Могу ли я заниматься спортом после татуировки?
введение
После того, как новая татуировка будет на месте, вам, естественно, захочется быстро снова начать обычную спортивную программу. Тем не менее, вы должны обратить внимание на несколько вещей и быть осторожными с местом татуировки.
Неважно, что это за татуировка. Независимо от того, маленькая ли это татуировка, большая, цветная или белая, пораженный участок на коже сначала следует тщательно обработать. Из-за движения, а также контакта с самыми разнообразными материалами в области татуировки могут возникнуть инфекции, которые в худшем случае могут испортить всю татуировку. Поэтому занятия спортом, влияющие на расположение татуировки, в первую очередь следует приостановить. Их можно временно обменять на другие виды спорта или полностью заменить до полного заживления участка кожи.
Подробнее по теме: Правильный уход за татуировкой
Упражнение после татуировок на спине / руке / стопе / ребрах
После татуировки не стоит заниматься спортом, который затрагивает область татуировки. Это случай с татуировкой как ссадины: Из раны выделяется секрет и могут образовываться корки. Если новая татуировка находится на спине, руке, ступне или ребрах, ограничения довольно большие. Эти части тела или конечности сильно напрягаются при большом количестве движений, поэтому следует временно воздержаться от спорта если у вас есть татуировка на спине, руке, ступне или ребрах. Практически каждый вид спорта нагружает ноги, поэтому кожа в этой области почти всегда находится в движении. Прямо После нанесения татуировки следует прервать занятия такими видами спорта, как футбол, бег, гандбол и все водные виды спорта.пока кожа не восстановится.
Если татуировка находится на спине, одной или обеих руках, многие виды спорта изначально не входят в список рекомендуемых видов спорта. При многих движениях руки вместе с ней движутся лопатки, поэтому движется и большая часть спины. Кожа напрягается от множества движений. Поскольку в результате проколов татуировки кожа получила множество мелких травм, дополнительное движение, вызванное спортом, может привести к сильному воспалению и боли, из-за чего Значительно замедлить процесс заживления татуировки.
Отсроченное заживление татуировки может вызвать долгосрочные проблемы с кожей, поэтому к рекомендациям татуировщика следует отнестись серьезно и следовать. В худшем случае татуировка может измениться, негативно сказавшись на желаемом результате.
В заключение можно резюмировать, что Татуировки требуют определенного времени заживления, которых следует придерживаться, вы не хотите подвергать опасности свое здоровье или татуировку. Поэтому занятия спортом и движения, которые вызывают большую нагрузку на пораженные части тела, следует на время приостановить. Обычно мы рекомендуем перерыв от 5 до 14 дней, в зависимости от размера и местоположения. Если вы позволите своей татуировке достаточно отдыхать, вы сможете наслаждаться ее цветами намного дольше, чем тот, кто сразу же снова начнет заниматься спортом. Вы должны быть особенно осторожны с контактными видами спорта, так как риск дальнейших травм и заражения, помимо боли, очень высок.
Читайте также: Лечение раны
Могу ли я заниматься спортом после татуировки?
При повторном пирсинге татуировки время ожидания, пока вы снова сможете начать тренировку, немного короче. Повторный пирсинг обычно не такой сложный и трудоемкий, как пирсинг новой татуировки. Тем не менее, кожа здесь тоже травмируется., Поэтому не стоит обходиться без перерыва в спорте, чтобы татуировка зажила. Совет татуировщика всегда должен быть обязательным. Если вы не уверены, можете посоветоваться с дерматологом. Кроме того, продолжительность перерыва зависит от размера и расположения татуировки, так как каждая часть тела подвергается разным нагрузкам.
Когда ты снова сможешь заниматься спортом?
Момент, когда вы сможете снова начать заниматься спортом после нанесения татуировки, во многом зависит от того, каким видом спорта вы занимаетесь.Быстрее всего можно вернуться в спортзал для тренировки, так как физическая нагрузка не может повлиять на саму татуировку. Так же Пот сам по себе не плохо для татуировки, Вы можете купить в аптеке антибактериальный крем и нанести его на татуировку, чтобы предотвратить инфекции и воспаления. Через два-три дня после пирсинга можно снова начинать тренировки в студии с ограничениями. Тем не менее, вы всегда должны прислушиваться к советам своего тату-мастера и следовать им..
В спорте, где физический контакт неизбежен, вам нужно сделать паузу немного дольше. В таких видах спорта, как футбол, гандбол или боевые искусства, кожа может быть травмирована при контакте с телом, грязь и бактерии могут попасть в рану, что может привести к воспалению. Спортсменам, занимающимся контактными видами спорта, следует избегать занятий спортом от нескольких дней до недели после нанесения татуировки., Точную информацию о длине и типе разрыва можно также получить у татуировщика или дерматолога.
Спорт, связанный с контактом с водой, сауной и солнцем, также оказывает определенное влияние на только что сделанную татуировку. Если вы занимаетесь водным спортом или любите сауну, вам следует подожди около шести недель до полного заживления кожи под татуировкой. Спортсмены могут тренироваться в воде раньше, но должны использовать водоотталкивающую пленку и / или натирать кожу защитным кремом. В частности, хлор может быть проблематичным и привести к выцветанию цвета татуировки.
