Разрыв мышечного волокна в спине
определение
Разрыв мышечного волокна - это повреждение мышц, которое приводит к разрыву отдельных частей волокна, но не всей мышцы. Обычно несколько мышечных волокон одного и того же пучка мышечных волокон разрываются одновременно. Разорванное мышечное волокно обычно всегда сопровождается видимым кровоизлиянием в пораженный участок.
Здесь проводится различие между внутримышечным и внутримышечным кровотечением..
Внутримышечное кровотечение локально кровоточит в мышечной фасции, при этом кровь не может распространяться дальше. Это сжимает соответствующую мышечную область, поэтому движения ограничиваются в течение нескольких дней. В отличие от межмышечного кровотечения, внутримышечное кровотечение можно увидеть непосредственно на пораженном участке.
Однако межмышечное кровотечение немного ниже, так как кровь между ("между«) Отдельные группы мышц потоки. Отек здесь довольно ограничен, так как объем хорошо распределяется.
Причины разрыва мышечного волокна в спине
Разрыв мышечного волокна часто является спортивной травмой, поскольку только большие нагрузки могут разорвать одну часть волокна. На самом деле, более крупные группы мышц, например, на бедрах или ногах, в основном икроножные мышцы, пострадавшие от такого события. Тем не менее, это также может привести к разрыву мышечного волокна в спине. Однако это встречается гораздо реже.
Запись на прием к спортивному ортопеду?
Буду рада посоветовать!
Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Как увлеченный спортсмен, я специализируюсь на лечении спортивных заболеваний для профессионалов и спортсменов-любителей.
Поэтому основное внимание уделяется заболеваниям мышц, сухожилий и суставов.
Для того, чтобы успешно лечить в ортопедии, необходимо тщательное обследование, диагностика и сбор истории болезни.
В частности, в нашем очень экономическом мире не хватает времени, чтобы досконально разобраться в сложных ортопедических заболеваниях и, таким образом, начать целенаправленное лечение.
Не хочу пополнять ряды «быстрых съемников ножей».
Целью любого лечения является лечение без операции.
Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.
Вы можете найти меня в:
- Lumedis - ваш хирург-ортопед
Kaiserstrasse 14
60311 Франкфурт-на-Майне
Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт
Разрыв мышечного волокна возникает, когда мышца сильно растягивается в результате сильного и внезапного стресса. Отдельные мышечные волокна состоят из множества Миофибриллыкоторые гарантируют сокращение с помощью других небольших функциональных единиц и допускают только определенную степень растяжения и сжатия. Часто поражаются части мышечных волокон в области перехода к сухожилию.
Помимо внезапной перегрузки, риск разрыва мышечных волокон может увеличиваться в долгосрочной перспективе из-за неправильной или недостаточной разминки и нефизиологической последовательности движений или неправильных упражнений. Мышечная усталость и тот факт, что человек обычно менее способен растягиваться, также следует рассматривать как причину разрыва мышечного волокна.
В частности, мышцы спины часто недостаточно тренируются и часто не используются. Постоянное раздражение может в конечном итоге привести к превышению порога толерантности и разрыву мышечного волокна, потому что оно больше не может выдерживать стресс. Поднимать тяжелые предметы, просто подтягивая их, вместо того, чтобы приседать, - это классическое движение, которое включает разрыв мышечного волокна.
Симптомы разрыва мышечного волокна в спине
Классический симптом - боль, возникающая одновременно с разрывом мышечного волокна. Боль характеризуется как от колющей до тянущей, и ее часто сравнивают с «ударом плети» или «ударом ножа сзади в спину». Интенсивность боли может варьироваться в зависимости от того, сколько мышечных волокон разорвано. По сравнению с болью от растяжения мышцы боль от разрыва мышечного волокна сильнее (разрыв мышечного волокна по сравнению с растяжением - в чем разница?). Если это небольшой разрыв мышечного волокна, то нередко пострадавшие вообще не замечают этого.
Не только интенсивность боли зависит от количества разрывов мышечных волокон, но и от симптомов отказа. Если разорвана небольшая часть мышцы спины, функциональность может быть полностью сохранена. Однако, если разрыв мышечного волокна почти аналогичен разрыву мышцы, вполне возможно, что пострадавшему будет трудно вставить мышцу, потому что сократимость больше не гарантируется.
После разрыва мышечного волокна в месте разрыва образуется небольшая припухлость или вмятина и возникает легкая воспалительная реакция.
Эта статья также может вас заинтересовать: Симптомы разрыва подколенного сухожилия
Боль при разрыве мышечного волокна в спине
Возникает боль разорванной мышцы острый а. Их часто называют нож укол и обычно связаны с ограниченной подвижностью и мышечной слабостью. Помимо этой острой боли, обычно бывает болезненность при надавливании, а также боль при растяжении и напряжении мышцы. Это боль, которую легко локализовать пострадавшие. Чем больше волокон поражено разрывом мышечных волокон, тем сильнее выражена боль.
Разрыв мышечного волокна разгибателя спины
Разорванные мышечные волокна в разгибателях спины очень неудобны, потому что разгибатели спины участвуют в большинстве наших повседневных движений. Разгибатели спины - это группа мышц, которые отвечают за выпрямление позвоночника, а также за его вращение и наклон в сторону. Разрыв мышечного волокна разгибателя спины может возникнуть в результате резкого наклона или подъема из неудобного положения. Как и в случае со всеми разрывами мышечных волокон, так называемое правило PECH применимо и к разрывам мышечных волокон. Пострадавшему обязательно нужно расслабиться и дать мышцам время для восстановления.
Диагностика разрыва мышечного волокна на спине
Диагностика разрыва мышечного волокна относительно проста, поскольку пациент обычно может объяснить причину и течение разрыва. На основании таких клинических симптомов, как боль, отек, синяк и небольшое снижение сократимости пораженных мышц, врач часто ставит диагноз разорванной мышцы без дополнительной диагностической помощи. Если есть сомнения, в дополнение к подробному обсуждению анамнеза и физическому обследованию может быть поставлен ультразвуковой диагноз.
Терапия разрыва мышечного волокна на спине
При разрыве мышечного волокна важно немедленно прекратить двигаться и напрягать пораженные мышцы. Затем следует как можно быстрее остыть. Чем раньше он остынет, тем больше шансов на выздоровление. В случае разрыва мышечного волокна также полезна так называемая «ПЭЧ терапия».
PECH - это аббревиатура, обозначающая 4 меры, которые необходимо предпринять в случае разрыва мышечного волокна: P обозначает разрыв, E для льда, C для сжатия и H для положения на возвышении. Это означает, что сразу после разрыва мышечного волокна пациента следует иммобилизовать, то есть приостановить деятельность. После этого важно охладиться с помощью пакетов со льдом или спрея со льдом, чтобы уменьшить отек и уменьшить воспаление, а затем наложить давящую повязку, чтобы предотвратить дальнейшее кровотечение. Наконец, пораженная структура должна быть приподнята, в идеале выше уровня сердца.
Если на спине имеется разрыв мышечного волокна, последние две меры вряд ли будут применены. В зависимости от того, какие волоконные части мышцы спины разорваны, иногда может применяться компрессионная повязка. Поскольку спина не является конечностью, которую можно просто приподнять, этот пункт не применяется в случае разрыва мышечного волокна на спине.
Помимо разрыва мышечных волокон, с помощью ПЭХ-терапии также можно лечить растяжения, ушибы и растяжения связок. В общем, терапия ПЭХ является первой мерой, которая может облегчить такие симптомы, как боль, воспаление и отек, но не оказывает прямого влияния на немедленное заживление. Это только оптимизирует стартовые условия.
Процесс заживления может занять от 3 до 12 недель. В это время важно позаботиться о мышце, так как при повреждении она более подвержена разрывам новых мышечных волокон. В принципе, консервативной терапии достаточно, и пострадавшие должны терпеливо ждать и только потом снова привыкать к мышцам через легкий стресс. Кинезиотейпы могут помочь ослабить пораженный участок мышцы и укрепить соседние мышцы.
Подробнее по этой теме: Ушиб спины после падения, терапия разрыва мышечного волокна
Заклеивание разорванного мышечного волокна на спине
Разорванное мышечное волокно на спине можно перевязать лентой для ускорения заживления. Процесс тейпирования следует рассматривать только как поддержку другого лечения (правило PECH). Этот метод лечения не получил научных доказательств, но у многих пациентов показывает хорошие результаты. цель Kinesotaping это расслабление мышц, в данном случае мышц спины, и снятие напряжения. Если есть симптомы разрыва мышечного волокна в верхней части спины, обычно наклеивают три тейпа. Две ленты слева и справа от грудного отдела позвоночника и третья горизонтально на уровне середины первых двух лент. Середина должна представлять максимальную болевую точку.
Для тейпирования пациент принимает сгорбленное положение со сгорбленной спиной, чтобы мышцы спины были максимально растянуты. Если поясничный отдел позвоночника поражен разорванным мышечным волокном, тейпы часто прикрепляют звездообразно (четыре полоски тейпа). В этом случае максимум боли приходится на середину звездообразования.
Более подробную информацию можно найти здесь: Заклеивание разорванного мышечного волокна
Продолжительность разрыва мышечного волокна в спине
Длительность разрыва мышечного волокна на спине индивидуальна для каждого пациента и во многом зависит от степени тяжести травмы. Чем больше волокон поражается разрывом мышечного волокна, тем дольше происходит процесс заживления. В целом, однако, можно сказать, что каждый разрыв мышечного волокна, будь то на спине или на икре, заживает в течение нескольких недель. Таким образом, рекомендуется также, чтобы пострадавшие должны сделать перерыв в тренировках на срок от трех до шести недель. Затем вы должны снова медленно проверить, можно ли безболезненно надавливать на спину.
Более подробную информацию можно найти здесь: Продолжительность разрыва мышечного волокна