Синдром беспокойных ног

определение

«Беспокойные ноги» (RLS) - это английское выражение, которое буквально означает «беспокойные ноги». При этом заболевании возникает почти неконтролируемое позывание к движению и, кроме того, сенсорные нарушения в ногах.

эпидемиология

По оценкам, от 5 до 8 миллионов человек Синдром беспокойных ног Страдают. Однако здесь следует подчеркнуть, что более чем у 2/3 пациентов симптомы выражены слабо и поэтому не требуют лечения.

В целом предполагается, что 4-6% старше 30 лет страдает синдромом беспокойных ног (синдром беспокойных ног). С более чем 60 лет это наверное даже больше чем 11%.

Женщины поражаются несколько чаще, чем мужчины.

Сегодня предполагается, что расстройство наследственный является.

почти 1/6 все серьезно нарушения сна вероятно, вызваны беспокойными ногами.

Симптомы беспокойных ног

Особенно в фазах расслабления и отдыха возникает множество ненормальных ощущений (покалывание, тянущая боль, иголки, слезотечение и т. Д.) Это приводит к тому, что у пациентов возникает сильное желание двигать ногами (= беспокойные ноги), чтобы снять мышечное напряжение. (В редких случаях это желание двигаться также может повлиять на руки). приводят к проблемам во взаимоотношениях, так как «наступающему» соседу или партнеру естественно нужно много места в постели. Иногда пациенты чувствуют себя «не в своей тарелке».
Люди, которые не затронуты, часто не могут полностью понять симптомы, потому что их нелегко описать. Это непонимание может привести к тому, что пациенты будут изолировать себя от своих страданий, поскольку «никто не хочет ни слушать, ни помогать». Пациенты с беспокойными ногами нередко получают «штамп психо или симулятора».

Поскольку классический Ситуация релаксации ночь - это сон днем, она приходит к вам прямо здесь частое явлениев результате он регулярно становится тяжелее Расстройство сна приходит.

Часто страдают и пациенты с беспокойными ногами. непроизвольные подергивания в ногах, Они возникают в основном во время сна и имеют неприятный побочный эффект, заключающийся в том, что они могут разбудить пациента на короткое время, о чем упоминалось ранее. Расстройство сна армированный.

Как уже упоминалось, беспокойство ног такого типа часто приводит к хроническое нарушение сна что, в свою очередь, может привести к дальнейшим симптомам. Доходит до одного физическое истощение, быстрое истощение, вялость, трудности с концентрацией внимания а иногда даже развивать депрессия.
Кроме того, ярко выраженный СБН (синдром беспокойных ног) может привести к одиночеству (социальная изоляция), поскольку пациенты, например, больше не приглашаются, как, например, Невозможно в тишине выдержать посещение кино или посидеть в ресторане.
Пациенты нередко сообщают об одном Ухудшение беспокойства в ногах после физической активности (например, спорта).

Еще один симптом - это накопившееся всеобъемлющее чувство пациента. "Плотно" описано. Пациенты чувствуют себя так же неудобно в тесной одежде, как и под слишком тесным пуховым одеялом.

диагностика

Обычно это делает опытный семейный врач или невролог (специалист по неврологии).

Нередко до постановки диагноза проходит несколько лет, поскольку беспокойство в ногах часто рассматривается как симптом «физического беспокойства», как, например, может возникнуть в случае депрессии или других психосоматических расстройств.

терапия

Лечение СБН (беспокойных ног) в первую очередь медикаментозно.

Здесь пациент и врач сначала уточняют Степень тяжести симптомов, а затем определение плана лечения.

Если, например, наблюдается больше ночных (бессознательных) подергиваний и, следовательно, нарушений сна, этого может быть достаточно для лечения нарушения сна.

В умеренное беспокойство ног это прежде всего первый выбор L-допа (например, Restex), Этот агент, который также используется при лечении болезни Паркинсона, является химическим предшественником фактического вещества-посредника «дофамина». В теле L-допа «превращается», так сказать, в дофамин, а затем берет на себя функции этого вещества-посредника.

Часто это устраняет дискомфорт и в очень короткие сроки более 80% пациентов реагируют очень положительно.

В целом, использование L-Dopa, особенно в течение длительного периода времени, не без проблем, поскольку оно увеличивает многочисленные побочные эффекты может прийти. (См. Тему L-допа / дофамин [вкратце]).

У которой сильное беспокойство в ногах, сегодня используется другой класс активных ингредиентов. Это так называемое. «Агонисты дофамина».

В своей первоначальной форме дофамин как передающее вещество оседает на рецепторе и вызывает там реакцию. Это можно сравнить с ключом и замком.
Собственно, в этот рецепторный замок «умещается» только дофамин. «Агонисты дофамина» - это лекарства, которые также могут вызывать реакцию на рецепторы дофамина. Они действуют как поддельный ключ или отмычка.

Типичными агонистами, т.е. веществами, которые действуют на рецептор, такими как дофамин, являются, например, Cabergoline (Торговое название, например, Cabaseril) или также Прамипексол (Торговое наименование, например, Sifrol).

Подобно L-Dopa, с одной стороны, может быть быстрое улучшение, но и здесь вы должны частично значительные побочные эффекты вычислить.

Если упомянутые выше терапевтические подходы оставаться безуспешным и по-прежнему есть сильное и сильное желание двигаться, и это может даже ассоциируется с болью, вы можете попробовать так называемый «Опиаты» Начало.

Опиоиды - это препараты, обычно используемые в обезболивающем, которые только очень ограниченный следует использовать, поскольку это высокий потенциал привыкания и он становится единым относительно быстро Развитие толерантности приходит.
Это означает, что для достижения определенного эффекта постоянно требуются большие дозы такого вещества.

Так что нужно тщательно взвесить Польза и риск взвесить и решить.

Есть несколько немедикаментозные подходыкоторые могут дополнять терапию RLS (синдром беспокойных ног).

Вот, например, так называемый Гигиена сна (см. также тему Расстройство сна) имеет большое значение.

Другие подходы варьируются от пациента к пациенту и поэтому могут использоваться только в качестве терапевтическая стимуляция Быть понятым.

Меры, которые помогли отдельным пациентам:

• Горячая или холодная ванна или душ
• Легкое движение (без чрезмерных усилий)
• Гимнастика / растягивание
• Тайский чи
• Массажи

В любом случае не рекомендуется использовать какие-либо типы «Пассивное» искусственное расслабление (например. Прогрессивное расслабление мышцаутогенная тренировка и т. д.), так как это может ухудшить симптомы.

Посещение группа поддержки может, как и при многих других заболеваниях, также быть очень полезным.