Непереносимость фруктозы

введение

фруктоза принадлежит к Простые сахара и приходит естественно в Фрукты и мед спереди. После Кишечная абсорбция и Расщепление печени, фруктоза служит Обеспечение энергией в теле человека. В зависимости от потребностей, полученная энергия преобразуется напрямую или сохраняется в качестве запаса энергии в метаболизме жиров во время производства так называемых триглицеридов (жиров).

симптомы непереносимость фруктозы варьируется от повышенное мочеиспускание, о кишечных жалобах, таких как понос, вплоть до Симптомы интоксикации в наследственной форме (наследственная форма).

терапия непереносимость фруктозы зависит от причины и может в снижение удовольствия фруктозы или того полный отказ настаивать.

причины

Так и будет три разные причины непереносимости фруктозы.

Нарушение всасывания описывает Неспособность или недостаточное потребление фруктоза через кишечник. Также говорится о кишечный или алиментарная мальабсорбция фруктозы, Это результат нарушение функции транспортных механизмов стенка кишечника.
Особое значение имеет так называемый транспортер GLUT-5. Используемые транспортные белки нарушены с рождения или теряют свою функцию в течение жизни. Это можно сделать с помощью Антибактериальная терапия, определенный Медикамент с побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта и Спровоцированные грибковые инфекции становиться.

непереносимость фруктозы обозначает один повышенный уровень фруктозы в крови, Это основано на Отказ определенного фермента печень, которая расщепляет фруктозу. Организм пытается вывести фруктозу через почки.

наследственная непереносимость фруктозы основан на одном генетический дефект фермента, Это наследственное нарушение обмена веществ. Фермент Альдолаза B обычно делит Фруктоза-1-фосфат на более мелкие фрагменты. В результате недостающий фермент накапливается Фруктозо-1-фосфат в основном в почках и печени на. Первые симптомы появляются в младенчестве.

симптомы

Симптомы кишечной непереносимости фруктозы или нарушения всасывания обусловлены: оставшаяся фруктоза в кишечнике прослежен назад. В большинстве случаев симптомы появляются временная задержка до потребления на. Между приемом пищи и симптомами может От 24 до 48 часов ложь. Под нормальные обстоятельства получает фруктозу только до тонкой кишкигде он попадает в кровоток. Если же он остается в кишечнике, он мигрирует Фруктоза в толстом кишечнике, Процесс там бактерии сахар в водород, диоксид углерода и короткоцепочечные жирные кислоты. углекислый газ вызванный Метеоризм и болезненно Спазмы желудка.

Подробнее по теме здесь Вздутие живота после еды

Образованный Жирные кислоты однако влияют на местные Баланс жидкости на. Вы ставите условие, что увеличенный приток воды в толстой кишке. Это помогает сбалансировать осмотический градиент в кишечнике, но в то же время приводит к жидкий стул с резким запахом, В некоторых случаях вместо диареи бывает один Симптомы запора осматривать. Также тошнота и боль частые симптомы при надавливании на живот.

Также встречаются реже рвотное, головная боль, вырос усталость и депрессивные настроения на. Также изжога при этом наблюдается жжение в области грудины.

Остается непереносимость фруктозы кишечника. оставлены без лечения в течение длительного времени, есть это Воздействие на бактерии толстой кишки, Бактерии, продуцирующие водород, размножаются и расселяются не только в толстом кишечнике, но и в нижних отделах тонкого кишечника. Это приводит к тому, что тоже Плохо переносятся продукты без фруктозы и вызывают дискомфорт.

наследственная непереносимость фруктозы уже ведет симптомы в младенчестве, Как только фруктоза попадает в меню, например, в виде сахарозы, содержащейся в молоке, возникает нарушение обмена веществ. Становится богатым Фруктозо-1-фосфат в организме шагать Симптомы интоксикации на. В дополнение к гипогликемия, низкий уровень сахара в крови и повышенная кислотность (Ацидоз), наблюдается потливость и изменение сознания пострадавших. Продолжай пинать Тошнота, рвота и диарея на. В ходе Увеличение печени со следующими ремоделирование соединительной ткани (цирроз печени) вплоть до Печеночная недостаточностьразвить нарушение свертываемости крови и почечную недостаточность.

диагностика

Диагноз кишечной непереносимости фруктозы или мальабсорбции в первую очередь ставится с помощью теста дыхания, Вот после пероральный прием фруктозы через равные промежутки времени выдыхаемый водород определен, Водород выполняет функцию маркера, который предоставляет информацию о кишечном метаболизме фруктоза позволяет. Трезвое значение увеличивается водорода более 20 частей на миллион (частей на миллион) и стать при этом дискомфорт в желудочно-кишечном тракте указано, что вероятность наличия непереносимости фруктозы высока. недельный протокол питания также может подтвердить подозрение.

Говоря о наследственная форма непереносимости фруктозы, становиться небольшие образцы ткани из кишечника, из печень и почка приняты. Это впоследствии обследован на ферментный дефицит, Если так называемая фруктозо-1-фосфатальдолаза отсутствует, имеется генетическое нарушение обмена веществ.

непереносимость фруктозы в большинстве случаев будет диагностирован случайно, Прежде всего, пораженные отмечают частое мочеиспускание. Целевых диагностических инструментов не существует. При этой форме непереносимости фруктозы никаких лечебных мероприятий не требуется.

H2 дыхательный тест

лучшая практика для обнаружения Непереносимость фруктозы в кишечнике или нарушение всасывания - это H2 дыхательный тест, Если фруктоза не может всасываться в тонком кишечнике, она достигает толстой кишки. Те, кто там находится бактерии переработать его в водород, диоксид углерода и жирные кислоты с короткой цепью. Из выдыхаемый водород служит диагностическим инструментом. Из Увеличение стоимости после перорального приема фруктозы Выводы о метаболизме в кишечнике тоже.

Взрослые пьют по одной Четверть литра воды, при выполнении 25 грамм фруктозы решены. дети получать скорректированное по весу количество фруктозы, которое один грамм фруктозы на килограмм веса тела соответствует. Перед употреблением сахарного раствора Трезвое значение выдыхаемого водорода. В идеале это должно быть около 0 ppm (частей на миллион) и сильно зависит от гигиены полости рта. После приема фруктозы будет ли Стоит каждые 10 и затем каждые 30 минут безусловно. В целом измерения занимают около 3 часов.

Тест будет оценен как положительный, если рядом с кишечными жалобами (Крампс, понос, Метеоризм), а Увеличить до более 20 частей на миллион измеряется относительно начального значения. Раннее повышение содержания водорода может указывать на чрезмерный рост бактерий в тонком кишечнике.

терапия

терапия кишечная непереносимость фруктозы начинается с значительное снижение потребления фруктозы, Вам следует перейти на легкоусвояемые цельные продукты в течение двух недель. Таким образом достигается уменьшение дискомфорта. В следующие четыре недели схема питания расширяется за счет продуктов с высоким содержанием белка и жира. В дополнение личный порог фруктозы и определяет переносимость определенных видов фруктов. Затем постоянное изменение диеты индивидуально рекомендуемые.
Фрукты следует употреблять небольшими порциями и избегать определенных видов (изюм, чернослив и виноград). Следует избегать продуктов с высоким содержанием сорбита или фруктозы, но при этом следует обеспечить достаточное потребление овощей.

Только один строгое отречение на фруктозе может в случае противодействовать долгосрочному ущербу, вызванному наследственной непереносимостью фруктозы, Это особенно актуально для разработки Цирроз печени.

Как правило, фруктоземия не требует лечения.

Медикамент

У которой наиболее распространенная форма непереносимость фруктозы, расстройство кишечной мальабсорбции, может быть Ферментный препарат Помогите. Он содержит так называемые Ксилозоизомеразафункция которого основана на превращении фруктозы в глюкозу и наоборот из глюкозы во фруктозу. Пока обе молекулы сахара не присутствуют в равных количествах, фермент пытается достичь баланса. Поскольку глюкоза из кишечника всасывается в кровь намного быстрее, чем фруктоза, этого состояния не достичь. Ксилозоизомераза продолжает преобразовывать фруктозу. Фермент от разных производителей. доступен в форме капсул, По одной капсуле каждая будет Дважды в день немедленно перед едой приняты. Поскольку изменение диеты сулит больший терапевтический успех, следует только в исключительных случаях принимать лекарства.

Неправильная колонизация кишечника может с Антибиотики быть уменьшенным. Однако до сих пор нет научных доказательств эффективности такого лечения.

Какие продукты можно есть?

Из Простые сахара Фруктоза бывает в натуральном виде особенно во фруктах и ​​меде спереди. Поэтому все продукты, частично состоящие из фруктов, также содержат фруктозу. Некоторые фрукты содержат больше сахара, чем другие. Который включает в частности яблоки, виноград, груши, ананасы и манго, Сухофрукты также имеют высокое содержание фруктозы.

Помимо этих «очевидных» присутствий фруктозы, она скрыта во многих промышленных продуктах. Здесь используется фруктоза для подслащивания выпечки и сладости и смешивается с напитками, такими как безалкогольные напитки. В Конечный продукт как заправки, соусы, пакетированные супы и готовая пицца, часто скрыто значительное количество сахара.

Помимо отказа или уменьшения потребления продуктов, содержащих фруктозу, вам следует сообщить, если у вас диагностирована непереносимость фруктозы. также избегал заменителей сахара становиться. Продукты, например Сорбитол, мальтитол или ксилитол содержат, ингибируют всасывание фруктозы в кишечнике. Это приводит к Усиление симптомов.

Несмотря на отказ от определенных продуктов, существует множество вариантов. полезные продукты с низким содержанием фруктозы, В целом суточная потребность фруктозы составляет около 2 граммов. Таблицы питания помогают составить здоровую и в то же время разнообразную диету. Они предоставляют информацию о содержании фруктозы в продуктах питания.
Особое внимание следует обратить на Потребление достаточного количества овощей быть помещенным. Цукини, авокадо, зеленые листовые овощи, грибы и картофель особенно бедны фруктозой. С другой стороны, лук, бобовые и лук-порей обладают эффектом метеоризма, и его не следует употреблять в начале изменения диеты. Цельнозерновые продукты без добавления фруктозы можно включать в меню в небольших количествах. Так как наполнение гарниров обслуживать безглютеновые зерна, такие как гречка, просо, рис, кукуруза и киноа, Продукты животного происхождения, такие как яйца, мясо и рыба, содержат очень небольшое количество фруктозы. Это также относится к различным видам орехов, миндаля и кокосов. Масличные семена, в состав которых входят семена тыквы, подсолнечника и семена льна, содержат много жира и мало фруктозы.

волокнообладают пищеварительным эффектом у здоровых людей при кишечной непереносимости фруктозы наслаждайтесь с осторожностью, Они усугубляют симптомы. Потребление Молочные продукты должен как можно ниже проводится. Если уже есть непереносимость фруктозы, есть один повышенный риск нарушения потребления лактозы в кишечнике. Если фруктоза переносится в небольших количествах, можно употреблять и фрукты с низким содержанием сахара. Для этого особенно подходят папайя, мандарины и абрикосы, а также ревень.

Одновременное употребление продуктов, содержащих фруктозу, и глюкозы, например, в виде виноградного сахара, улучшает транспортировку фруктозы через стенку кишечника в кровь.

Можно ли вылечить непереносимость фруктозы?

наследственная форма у кого непереносимость фруктозы не излечимый и может только через строгий отказ лечиться от фруктозы.

кишечная форма или Нарушение всасывания может соответствовать полной или частичной неспособности усваивать фруктозу. Во многих случаях симптомы проявляются только с годами. Хоть и один полное исцеление редко есть, так может правильное изменение диеты значительное облегчение симптомов причина.
Если меры по питанию постоянно поддерживаются в течение более длительного периода времени, в некоторых случаях потребление фруктозы можно увеличивать постепенно. Это связано с восстановлением транспортных механизмов в стенке кишечника. В этом смысле самотестирование на толерантность также может снова и снова подвергаться риску как часть последовательной нутритивной терапии.

Резюме

Непереносимость фруктозы резюмирует три разные формы непереносимость фруктозы вместе. Общее у них - нарушение метаболизма фруктозы.

кишечная или пищевая непереносимость фруктозы также известен как нарушение всасывания фруктозы и сопровождается одним недостаточное потребление фруктозы. Еще одно различие проводится между непереносимость фруктозы при фруктозурии, скоплении фруктозы в крови и наследственная непереносимость фруктозычто связано с наследственной недостаточностью ферментов.

симптомы непереносимость фруктозы варьируется от повышенное мочеиспускание, о кишечных жалобах, таких как понос, вплоть до симптомов отравления в наследственной форме.

терапия различных видов непереносимости фруктозы после причины и может настаивать на уменьшении потребления фруктозы или полном отказе от нее.