Разрыв мышечного волокна плеча

Определение / введение

Разрыв мышечного волокна на плече - это обычно разрыв мышечной ткани, вызванный сильным стрессом. Механизм повреждения растянутой мышцы, разорванного мышечного волокна и полностью разорванной мышцы одинаков, отличается только степень повреждения мышцы.
В случае разрыва мышечного волокна разрываются отдельные волокна мышечного пучка, но некоторые волокна остаются целыми, иначе можно было бы говорить о полном разрыве мышцы.

Причины разрыва мышечного волокна в плече

Основными причинами разрыва мышечного волокна на плече являются внезапные резкие движения, например, в теннисе, сквоше или гольфе, а также внезапное воздействие веса на мышцы (например, поднятие тяжестей, подъем тяжелых предметов повседневного обихода и т. Д.). Чрезмерное напряжение из-за усталости или чрезмерного напряжения мышц может привести к разрыву мышечного волокна в плече. Другими причинами являются плохой или недостаточный разогрев или растяжение мышц рук перед интенсивной тренировкой мышц рук, а также холодные или влажные условия (например, в дождливую погоду осенью / зимой) или предыдущие незаживающие травмы мышц плеча.

Подробнее о мышцах плеча читайте здесь: Мышцы плеча.

Разрыв мышечного волокна после падения

Разрыв мышечного волокна на плече очень часто является спортивной травмой. Обычно мышцы перенапрягаются, потому что спортсмен недостаточно разогрелся, растянулся или просто переоценил себя. Но даже после сильного падения могут возникнуть различные травмы мышц. Например, если вы упадете на плечо или выкрутите руку при падении, неестественное положение конечностей может привести к разрыву мышечных волокон. Часто это несчастный случай, в результате которого были поражены не только мышцы, но и скелет.

Если плечевая кость сломана, это может повредить мышцу. В некоторых случаях это не просто разорванная мышца. Если соответствующие силы действуют на опорно-двигательном аппарате, рваные пучки мышц или даже мышцы на разрыв может быть вызваны.
Пожилые люди представляют собой особо деликатную область пациентов. Часто пожилые пациенты падают с поражением длинных трубчатых костей, то есть плеча и бедра. Поскольку соединительная ткань, мышцы и связки сухожилий больше не имеют прежней прочности и эластичности, здесь также могут возникать разрывы или даже разрывы.

Признаки разрыва мышечного волокна

Первые признаки разрыва мышечного волокна не всегда очевидны. В зависимости от степени боль бывает больше или меньше. Они также могут со временем увеличиваться. Разрыв мышечного волокна в плече часто возникает во время силовых тренировок. Если возникает первая боль, которая все еще терпима для пострадавшего, тренировку часто продолжают. В большинстве случаев это усугубляет травму и вызывает усиление боли.

Симптомы боли обычно одинаковы: внезапное, сильное и стойкое. Боль обычно медленно спадает, когда вы находитесь в состоянии покоя, и снова появляется, когда вы снова двигаетесь. Каждое положение руки, которое напрягает мышцы, болезненно - будь то напряжение или растяжение. Это можно сравнить с болезненными ощущениями в мышцах, при которых боль возникает также при нагрузке на мышцы. Разница заключается в интенсивности боли и возможном дополнительном функциональном нарушении.

Подробнее по теме ниже Симптомы разрыва подколенного сухожилия

Запись на прием к спортивному ортопеду?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Как увлеченный спортсмен, я специализируюсь на лечении спортивных заболеваний для профессионалов и спортсменов-любителей.
Поэтому основное внимание уделяется заболеваниям мышц, сухожилий и суставов.

Для того, чтобы успешно лечить в ортопедии, необходимо тщательное обследование, диагностика и сбор истории болезни.
В частности, в нашем очень экономическом мире не хватает времени, чтобы досконально разобраться в сложных ортопедических заболеваниях и, таким образом, начать целенаправленное лечение.
Не хочу пополнять ряды «быстрых съемников ножей».

Целью любого лечения является лечение без операции.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

• Lumedis - ваш хирург-ортопед
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт

Диагностика разрыва мышечного волокна

Помимо подробного опроса пациента (анамнеза) о происшествии и симптомах, необходимо провести клиническое обследование пациента. Плечо тщательно осматривается и обращает внимание на опухоль, покраснение и вмятины (разрывы в тканях) или неровности. Кроме того, врач должен тщательно, но тщательно прощупать мышцы плеча (пальпация) и следить за болью или синяками (гематомами). Ультразвуковое исследование (сонография) пораженной мышцы плеча также может указать путь, поскольку в случае разрыва мышечного волокна можно обнаружить сам разрыв или опухоль в пораженной области. МРТ также считается передовым методом визуализации для обнаружения разрыва мышечного волокна в плече.

Симптомы и осложнения разрыва подколенного сухожилия плеча

Основная жалоба при разрыве мышечного волокна в верхней части руки - боль. Они описываются как очень сильные, острые и стойкие. Активное движение, растяжение или растяжение, или силовое напряжение с помощью плеча для пациента вряд ли возможно. Кроме того, на месте разрыва мышечного волокна может возникнуть отек, сокращение мышцы (распознается как вмятина) или изменение цвета (гематома). В результате обесцвечивание кровоточит в ткани, окружающей пораженную мышцу. В случае очень сильного кровотечения синяк может регрессировать и в него может прорасти соединительная ткань. Затем соединительная ткань может трансформироваться в рубцовую ткань, что может значительно ограничить силу и сокращение пораженной мышцы. Пораженная мышца плеча более склонна к дальнейшим травмам.
Еще одно осложнение, которое может возникнуть после разрыва мышечного волокна в плече, - это образование капсулы (кисты) вокруг образовавшегося синяка, которая, как и соединительная ткань, может ограничивать мышечную силу и сократимость.
Кроме того, слишком ранняя нагрузка на плечо может привести к хроническому воспалению с последующим отложением кальция и последующим оссификацией (оссификационный миозит), что также может снизить функциональность и силу плеча.

Лечение разрыва мышечного волокна на плече

Если есть подозрение на разрыв мышцы плеча, сначала следует выполнить следующие начальные меры в соответствии с правилом PECH (разрыв, лед, сжатие, подъем): пораженное плечо следует охладить как можно быстрее в течение примерно 15-20 минут. Холод вызывает сокращение кровеносных сосудов в пораженной мышце и вокруг нее и предотвращает - за счет уменьшения утечки крови в окружающие ткани - развитие осложнений в результате больших синяков. Однако охлаждающий лед никогда не следует класть прямо на кожу из-за риска обморожения.
Кроме того, руку следует иммобилизовать с помощью давящей повязки и приподнять, поскольку это также снижает приток крови к окружающим тканям.

После проведения неотложных мероприятий следует как можно скорее обратиться к врачу, который обсудит дальнейшие действия и распознает сложные процессы.

В первую очередь следует соблюдать строгий отдых плеча. Таким образом, пораженные мышечные волокна могут лучше восстановиться. Способность к самопроизвольному заживлению относительно высока в случае разрыва мышечного волокна в плече. Однако часто поддерживающие меры, такие как тепловая терапия, массаж или мази, также воспринимаются как помощь и ускорение выздоровления у многих пациентов, но объективная эффективность упомянутых вариантов терапии вызывает споры в специализированных кругах.

Кроме того, противовоспалительные и обезболивающие (например, диклофенак) могут помочь облегчить болевые симптомы.

В случае очень большого разрыва мышечного волокна на плече, что связано с сильной болью и функциональными нарушениями, в редких случаях может потребоваться операция, которая может ограничить повреждение, но также повлечет за собой более длительное время восстановления.

Заклеивание плеча

В то же время, широкий спектр проблем опорно-двигательного аппарата обрабатывают с помощью лент. Эти самоклеящиеся пластиковые полоски накладываются на кожу в соответствии с определенной системой и предназначены для ускорения процесса заживления. Это означает, что при наличии проблем можно заклеить верхнюю часть руки. После разрыва мышечного волокна особенно важно обездвижить мышцу и разгрузить ее. Чтобы облегчить возвращение к использованию мышц или тренировке мышц, можно обойтись без полной иммобилизации, поскольку в противном случае мышечная ткань будет постоянно разрушаться.

В зависимости от того, в какой крупной мышце происходит разрыв мышечного волокна, будь то бицепс или трицепс, кинезиотейп должен применяться по-разному. Лента предотвращает чрезмерное подвижность травмированной мышцы в определенной степени и стабилизирует соответствующую часть опорно-двигательного аппарата. Таким образом, процесс заживления сокращается, а время, необходимое мышце для возобновления своей прежней активности, сводится к минимуму.

По-прежнему важно дать тканям достаточно времени для регенерации, иначе травма может усугубиться. Лента может быть прикреплена профессионально и обычно за небольшую плату физиотерапевтом или врачом со средней квалификацией (включая семейного врача) или неспециалистом. Что касается последнего, существуют различные веб-сайты, которые предоставляют видеоматериалы, в которых запись на пленку объясняется шаг за шагом.

Если, например, разрыв мышечного волокна затронул бицепс, используется I-образная тесьма, которая должна проходить от сгиба локтя до плеча.
Полоса обрезается с одной стороны примерно на одну шестую общей длины (при 30 см это 5 см), с другой стороны примерно на четыре шестых (при 30 см это 20 см). Это в некотором роде создает X.
Чтобы закрепить ленту, следует вытянуть руку. Часть тейпа, которая не надрезана, кладут в сгиб локтя короткими сторонами к предплечью, которые там фиксируются. Две длинные полоски, образовавшиеся в результате большого разреза, теперь склеены с левой и правой стороны двуглавой мышцы дугообразно, образуя ее.
Они должны встречаться и заканчиваться на передней части плеча.Таким образом моделируется ход мышцы от места прикрепления до начала, и лента имеет поддерживающий эффект, если она была правильно наклеена.

Подробнее по этой теме: Тейпирование разорванных мышечных волокон

Гомеопатия при разрыве мышечного волокна в плече

Если есть разрыв мышечного волокна в плече, всегда следует проконсультироваться с хирургом-ортопедом или спортивным врачом. Помимо назначенной терапии может проводиться гомеопатическое лечение. Это может дополнить успокаивающие меры традиционной медицины. Используются различные природные средства в виде компрессов, мазей, капель и шариков.

Обертывания творогом или глиной могут вызвать набухание поврежденной ткани из-за своего охлаждающего эффекта. Говорят, что мази, содержащие арнику или окопник, обладают противовоспалительным действием, и их также можно применять. Арника монтана (Bergwohlverleih) также можно принимать в виде капель. Говорят, что это средство обладает противозастойным и противовоспалительным действием. Также следует уменьшить образование синяков, что может положительно повлиять на процесс заживления в случае разрыва мышечного волокна. Другие гомеопатические средства - календула (ноготки) и Apis mellificia (Пчела), общий эффект которого аналогичен. Дозировка должна быть индивидуально подобрана пациенту компетентным лицом.

Подробнее по этой теме: Гомеопатия при разрыве подколенного сухожилия

Продолжительность разрыва мышечного волокна на плече

В зависимости от степени и тяжести разрыва мышечного волокна время, необходимое для полного заживления и возможной полной нагрузки на пораженную мышцу, значительно варьируется. Но ранняя подача, включая охлаждение и защиту, также имеет решающее значение для времени регенерации.

Если разорванное мышечное волокно не слишком велико, верхняя часть руки может снова подвергнуться легкой нагрузке через несколько дней после аварии. В течение следующих нескольких недель, если не будет боли, интенсивность упражнения можно увеличивать все больше и больше.

Начало тренировки до того, как разорванное мышечное волокно полностью заживет, обычно значительно увеличивает время, необходимое для полной эластичности. Также значительно увеличивается вероятность появления более крупных трещин.

Общий процесс заживления занимает в среднем около 3-6 недель.

После завершения процесса заживления нельзя заниматься скоростными видами спорта (например, теннисом или сквошем) с пораженной рукой, а также нельзя тренироваться с большим весом. Спорт с медленными плавными движениями, например Плавание, бег и езда на велосипеде.

Подробнее по этой теме: Продолжительность разрыва мышечного волокна

Профилактика разрыва мышечных волокон плеча

Важной профилактической мерой для предотвращения разрывов мышечных волокон плеча является хороший разогрев мышц плеча (не менее 15 минут) плавными медленными движениями. Это должно особенно случаются перед тяжелыми нагрузками и интенсивными тренировками. Кроме того, после фазы разминки мышцы плеча должны испытывать максимальную нагрузку в начале тренировки, так как большинство разрывов мышечных волокон происходит, когда начинается мышечная усталость (через 30-60 минут после начала тренировки).

В целом, перегруженные и нетренированные мышцы плеча чаще разрывают мышечные волокна, поэтому вы всегда должны тренироваться на индивидуальном уровне и увеличивать интенсивность тренировки только медленно.

Прогноз при разрыве мышечного волокна в плече

Прогноз может сильно различаться в зависимости от степени разрыва и расположения на плече, но в целом он хороший. Обычно для полного заживления требуется от трех до шести недель.