Реабилитация после грыжи межпозвоночного диска

введение

В настоящее время существуют разные способы профилактики грыжи межпозвоночного диска (мед. также: пролапс диска) лечить. Как правило, только около 10% пациентов с такой клинической картиной вообще оперируются.

К подавляющему большинству сейчас относятся довольно консервативно, что положительно влияет на возвращение к повседневной жизни и реинтеграцию в работу.

И то, и другое обычно возможно гораздо раньше у тех, кто пострадал после консервативной терапии, и поэтому количество нетрудоспособности и досрочного выхода на пенсию значительно ниже. Однако для того, чтобы это сработало, крайне важно начать соответствующие реабилитационные меры на ранней стадии.

В реабилитации проводится фундаментальное различие между консервативной реабилитацией и последующим лечением (AHB) после операции на диске.

Продолжительность реабилитации

Продолжительность реабилитации различается, с одной стороны, в зависимости от тяжести клинической картины, а с другой стороны, в зависимости от выбранной формы терапии.
В целом, после грыжи межпозвоночного диска следует ожидать, по крайней мере, от трех до восьми недель реабилитации, чтобы избавиться от симптомов и восстановить максимально возможный диапазон движений.

И последнее, но не менее важное: подходящие реабилитационные меры играют важную роль в психическом здоровье после грыжи межпозвоночного диска и в предотвращении болезненных состояний, которые, в свою очередь, могут быть связаны со страхами или даже депрессивными эпизодами.
Типичная программа реабилитации после грыжи межпозвоночного диска включает стабилизирующие и укрепляющие мышцы упражнения в рамках физиотерапии, тренировки спины и тренировки по расслаблению. С другой стороны, существуют также ежедневные курсы обучения и меры по реинтеграции в соответствующую профессиональную ситуацию.

Консервативная реабилитация без предварительной операции обычно занимает не более шести-восьми недель. Цель состоит в том, чтобы добиться значительных улучшений с помощью тренировок и новых упражнений, вплоть до полного отсутствия симптомов.

Это может варьироваться индивидуально по продолжительности. Если, однако, через восемь недель заметного улучшения все еще не наблюдается, врач должен повторно осмотреть весь случай и, при необходимости, прооперировать. По истечении этого периода шансы на успешное лечение грыжи межпозвоночного диска с помощью только консервативной терапии обычно незначительны.

Напротив, существует последующее лечение (AHB) после операции на диске. Обычно это начинается через несколько дней сразу после операции, и пациенты часто идут прямо из больницы в выбранную ими реабилитационную клинику.
Основное содержание последующего лечения (AHB) - это, с одной стороны, физиотерапия и водная аэробика для укрепления мышц, но также решающую роль в борьбе с заболеванием играют психологические и диетологические советы.
Продолжительность такого последующего лечения (АОП) после операции на межпозвоночном диске обычно составляет около 3 недель. Возможно продление этого срока при наличии медицинских показаний.

Вам также может быть интересна наша следующая статья: Последствия грыжи межпозвоночного диска

Запись на прием к специалисту по грыже межпозвоночного диска?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)

Грыжа межпозвоночного диска трудно поддается лечению. С одной стороны, он подвергается высоким механическим нагрузкам, с другой - обладает большой подвижностью.

Поэтому лечение грыжи межпозвоночного диска требует большого опыта.
Целью любого лечения является лечение без операции.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

• Lumedis - ваш хирург-ортопед
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт

Какие виды спорта предлагаются в реабилитационном центре?

После грыжи межпозвоночного диска в реабилитационном центре можно заниматься различными видами спорта.

Вначале рекомендуется принять участие в реабилитационных спортивных группах под медицинским наблюдением. Там группа занимается спортивными играми, гимнастикой и двигательными упражнениями, которые помогают накачать мышцы.

Кроме того, есть много предложений в области тренировки спины в реабилитационных центрах. В дополнение к тренировкам на силу и выносливость и упражнениям на растяжку сюда входят, прежде всего, советы и инструкции о том, как выполнять упражнения, благоприятные для спины, в повседневной жизни.

Если вы тоже хотите заниматься активным спортом, одним из первых видов спорта, которым вы можете заняться, является плавание. В воде тело легче и меньше нагружается позвоночник. Помимо занятий аквааэробикой с гидом, для вашей спины очень полезно простое плавание. Плавание на спине предпочтительнее.
По возможности следует избегать плавания с грудью и дельфинами, так как большое давление оказывается на весь позвоночник, межпозвоночные диски и особенно на поясничный отдел. В аквагимнастике пациент может развивать и практиковать развитие мышц и последовательности движений в более легких условиях (из-за плавучести не нужно переносить весь вес тела).

Помимо плавания, в процессе реабилитации рекомендуются пешие прогулки, нордическая ходьба или езда на велосипеде. Вам не обязательно делать это самостоятельно. Многие спортивные или районные клубы предлагают такие занятия в группах и ориентированы на пациентов, проходящих реабилитацию. Фитнес-студии также имеют большое количество предложений в сфере реабилитации. Некоторые из них специально предназначены для реабилитации и предлагают структурированное амбулаторное реабилитационное лечение в сочетании с терапевтическими центрами.

Вам также может быть интересно:

• Упражнения после и после грыжи межпозвоночного диска
• Упражнения при грыже межпозвоночного диска
• Синдром поясничного отдела позвоночника и упражнения

Подать заявку - как я могу подать заявку на реабилитацию?

В принципе, для того, чтобы пройти программу реабилитации, пациент должен иметь возможность реабилитироваться. Для этого врач должен заранее предоставить индивидуальную оценку целей и прогноза восстановительного лечения в виде письма в страховую компанию.

В реабилитации проводится различие между целью восстановления трудоспособности и восстановления здоровья.
Первый - через компанию пенсионного страхования, второй - через страхование здоровья. Если это несчастный случай на работе, необходимо подать заявление в учреждение страхования от несчастных случаев.

Также необходимо определить форму реабилитации: амбулаторная или стационарная программа реабилитации. Кроме того, необходимо описать тип реабилитационных мероприятий, а именно: медицинская, профессиональная или даже социальная реабилитация после грыжи межпозвоночного диска.
Если планируется последующее лечение, лечащий врач должен подать заявление, пока пациент находится в больнице. Обычно это делается через службу социальных консультаций компании, желательно с большим количеством времени.

Кто подает заявление на реабилитацию?

Реабилитация после грыжи межпозвоночного диска запрашивается непосредственно у лечащего врача:

• После операции за это отвечает лечащий врач ортопедического отделения.
  
• Если до реабилитации не требуется госпитализация (особенно в случае консервативного лечения), резидент-хирург-ортопед может подать заявление на реабилитацию.

При обращении за реабилитацией важно определить, кто несет расходы на лечение.
В зависимости от того, работает ли соответствующее лицо или уже вышло на пенсию, обязательное медицинское страхование или пенсионное страхование несет ответственность за покрытие расходов.
Часто страховые компании перекладывают ответственность друг на друга, поэтому сначала нужно считаться с заявлением о реабилитации.
Против этого лечащий врач должен подать возражение.
После нескольких попыток он обычно работает с разрешением на реабилитацию.

Тип реабилитации - в зависимости от предыдущей терапии грыжи межпозвоночного диска!

Реабилитация обычно отличается от предыдущего метода лечения. Если грыжа межпозвоночного диска лечилась с помощью операции, иногда требуется как минимум три недели последующего лечения в стационарных условиях.
Слишком интенсивная реабилитация после операции по поводу грыжи межпозвоночного диска может привести к еще одной грыже межпозвоночного диска. Поэтому реабилитационные мероприятия после операции на грыже межпозвоночного диска проводятся все реже.
Если, с другой стороны, грыжа межпозвоночного диска лечилась консервативно без хирургического вмешательства, обычно проводится амбулаторная, стационарная или полустационарная реабилитация. Форма и продолжительность реабилитации зависят от тяжести клинической картины, индивидуальных требований пациента и цели реабилитационных мероприятий.

Также читайте наши темы:

• Варианты лечения грыжи межпозвоночного диска
• Операция при грыже межпозвоночного диска

Иллюстрация грыжи межпозвоночного диска

Выпадение диска -
Выпадение пульпозного ядра

А - грыжа межпозвоночного диска слева
Б - грыжа диска сверху
C - Здоровый диск
а - область шеи и груди
б - поясничный отдел

1. Волоконное кольцо -
   Фиброзное кольцо
2. Желатиновая сердцевина -
   Пульпозное ядро
   1-й + 2-й межпозвоночный диск
   (Межпозвоночного диска) -
   Межпозвоночный диск
3. Спинной нерв -
   Спинномозговой нерв
4. Спинной мозг -
   Medula spinalis
5. Тела позвонков -
   Тела позвонков
6. Остистый отросток -
   Остистый отросток

Вы можете найти обзор всех изображений Dr-Gumpert по адресу: медицинские иллюстрации

Чем реабилитация после операции отличается от реабилитации после консервативной грыжи межпозвоночного диска?

После операции по поводу грыжи межпозвоночного диска реабилитация начинается с легких расслабляющих упражнений.
Кроме того, после операции следует уделить внимание прооперированной зоне.
В частности, рана может вызывать проблемы в начале реабилитации, и ее необходимо лечить в дополнение к спине.

С другой стороны, предполагается, что после операции больше нет ограничений из-за грыжи межпозвоночного диска:
Поэтому на более поздних этапах реабилитации вы можете очень сильно сосредоточиться на гибкости и силе.
При консервативном лечении всегда необходимо обращать внимание на то, какие упражнения можно выполнять, несмотря на грыжу межпозвоночного диска.

В целом упражнения, которые выполняются в реабилитационном центре после операции и при консервативном лечении, очень похожи.

Реабилитация после проскальзывания диска - амбулаторно или стационарно?

Большинство реабилитационных клиник предлагают различные концепции в стационарной, полустационарной и амбулаторной формах как для традиционной консервативной реабилитации, так и для последующего лечения.

Для амбулаторной реабилитации пациенты днем ​​обращаются в специальные реабилитационные центры, где проходят фиксированную программу реабилитации. Однако в это время они живут дома и поэтому должны иметь возможность ежедневно посещать реабилитационный центр. Эта концепция лечения обычно предполагает личный взнос в размере 10 евро в день.

Более интенсивная программа лечения может быть гарантирована в рамках стационарной реабилитации. Это особенно важно, например, когда основное внимание уделяется реинтеграции в работу или возвращению к структурированной и независимой повседневной жизни. После этого пациенты проживают в реабилитационной клинике на время реабилитационной программы. Здесь также обычно взимается личный взнос в размере 10 евро в день, а максимальная продолжительность такого пребывания составляет в общей сложности 28 дней.
Последующее лечение (AHB) показан, если грыжа межпозвоночного диска была прооперирована или если симптомы особенно серьезны. Для этого лечащий врач больницы должен подать заявление в соответствующее агентство социального страхования. Последующее лечение должно быть начато не позднее, чем через 14 дней после выписки из больницы. Обычно это длится 3 недели. В зависимости от того, какая страховка оплачивает последующее лечение, пациент может выбрать реабилитационную клинику самостоятельно. Если расходы в выбранном учреждении выше, чем в договорных учреждениях, пациент должен оплатить разницу.

Реабилитация с ребенком - что нужно учитывать?

Отцы и матери имеют возможность брать ребенка с собой во время реабилитации. Это возможно, если и родитель, и ребенок нуждаются в реабилитации или если разлучение с ребенком во время реабилитации было бы неразумным.

Вы можете брать с собой ребенка до 12 лет. В исключительных случаях до 14 лет.Реабилитация с детьми проходит в реабилитационных центрах, которые специально созданы с учетом потребностей родителей и детей. Продолжительность реабилитации с ребенком ограничена максимум 3 неделями и может быть продлена только в исключительных случаях. Центры реабилитации детей принадлежат организациям по выздоровлению матерей и аналогичным учреждениям, которые предлагают соответствующие меры для отцов и детей.

У родителей есть возможность высказаться при выборе места реабилитации, если поступили предложения от страховой компании. Важно знать, что существуют разные требования к возрасту ребенка, в зависимости от того, где будет проводиться реабилитация. Здесь следует отметить, что в это время ребенка необходимо отчислить из школы. Кроме того, родители имеют право на финансовую помощь по дому, если ребенок не проходит реабилитацию. А на период реабилитации родители имеют право на дальнейшую выплату заработной платы. Для реабилитации отца и ребенка существуют специализированные центры, которые точно адаптированы к их потребностям и требованиям. Отцы и матери могут узнать больше в Müttergenesungswerk, медицинском страховании и пенсионном страховании.