Тендинит бедра

введение

Тендинит бедра часто возникает в результате спортивных травм или чрезмерной нагрузки во время занятий спортом. Другой причиной может быть врожденное или приобретенное неправильное положение бедра, при котором происходит перенапряжение сухожилий и возникает болезненное воспаление. Гораздо менее частыми причинами тендинита являются ревматические заболевания и бактериальные инфекции сухожилий.
Тендинит обычно излечивается в течение нескольких недель, если позаботиться о себе и выполнять только легкие упражнения для укрепления мышц. Для лечения обычно используются противовоспалительные обезболивающие, которые, помимо прочего, также должны гарантировать, что воспаление не приведет к кальцификации сухожилий в течение длительного периода времени.

определение

Тендинит (тендинит) описывает воспаление прикрепления или исходной структуры мышц, сухожилий. Они используются для прикрепления мышц к костям или другим структурам. В дополнение к чистому тендиниту существует также тендовагинит (тендинит), то есть воспаление тканевого канала, который окружает сухожилие как своего рода туннель.

причины

Существуют разные причины тендинита бедра.
Частая возможность - острое или хроническое несоответствующее напряжение или раздражение воспаленного сухожилия. Хроническая неправильная нагрузка может быть вызвана смещением колена или бедра, что означает, что сухожилие используется постоянно и нефизиологическим (неестественным) образом. Расхождения могут возникать с рождения или возникать впоследствии в результате травм или операций. Конечно, причиной может быть неравномерная стрессовая деятельность, например, определенные виды спорта (например, футбол).

Острое воспаление может возникнуть в результате травмы во время упражнений, работы или несчастного случая, когда сухожилие подвергается внезапному и сильному воздействию, например: Шаги в прыжке или спотыкании.

Кроме того, воспаление сухожилия бедра также должно включать ревматические заболевания, то есть процессы, при которых организм распознает ткань сухожилия как чужеродную и пытается бороться с ней. Однако в этих случаях обычно наблюдаются аномалии в других частях тела, например, воспаление суставов, которое усиливается утром.

Инфекционная причина встречается гораздо реже - например, сухожилие инфицировано бактериями, которые проникли в окружающую ткань (оболочку сухожилия) через открытую область или травму.

симптомы

Больные тендинитом бедра жалуются на боли в пораженном месте. Боль обычно описывается как жгучая, тянущая и колющая. Часто болит сухожилие при растяжении пораженной мышцы. Это можно делать намеренно в виде упражнения на растяжку или как часть обычного процесса движения во время бега. Помимо боли, над воспалением может быть меньше тепла и покраснение кожи. Кроме того, заметны уплотнения и боль при надавливании. В случае острых происшествий (например, ступеньки спотыкания) может пройти до 24 часов, прежде чем появится боль и другие симптомы.

В случае хронического воспаления сухожилий бедра (например, из-за неправильной осанки) длительный воспалительный процесс может привести к кальцификации сухожилия. Это заметно по звукам скрежета или треска при движении и может быть болезненным. Кроме того, длительная защитная поза бедра (во избежание боли) может привести к ограничению движений при беге.

Также читайте нашу тему:

• Боль в бедре

Запись на прием к спортивному ортопеду?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Как увлеченный спортсмен, я специализируюсь на лечении спортивных заболеваний для профессионалов и спортсменов-любителей.
Поэтому основное внимание уделяется заболеваниям мышц, сухожилий и суставов.

Для того, чтобы успешно лечить в ортопедии, необходимо тщательное обследование, диагностика и сбор истории болезни.
В частности, в нашем очень экономическом мире не хватает времени, чтобы досконально разобраться в сложных ортопедических заболеваниях и, таким образом, начать целенаправленное лечение.
Не хочу пополнять ряды «быстрых съемников ножей».

Целью любого лечения является лечение без операции.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

• Lumedis - ваш хирург-ортопед
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт

Место воспаления

Воспаление внутри

Воспаление сухожилий на внутренней стороне бедра не редкость и обычное явление в спортивных соревнованиях. На внутренней стороне бедра расположены приводящие мышцы, то есть мышцы, которые отвечают за сближение ног к середине. Эти мышцы берут свое начало в лобковой области. Приводящие сухожилия могут воспаляться при быстрых и незнакомых движениях. У футболистов и других спортсменов, занимающихся мячом, из сферы спортивных достижений воспаление приводящих сухожилий возникает снова и снова как признак чрезмерного стресса, неправильного стресса и отсутствия регенерации.

Боль, на которую жалуются пострадавшие, часто зависит от нагрузки и возникает при использовании приводящих мышц. Поскольку они также подвергаются стрессу во время обычного бега, они вызывают боль даже при повседневном движении. Важно щадить пораженные мышцы и сухожилия при воспалении приводящих мышц. Остро помогает лечение ибупрофеном, холодные компрессы, а также компрессы Вольтарен®. В курсе можно лечить теплом.

Дополнительная информация по этому поводу:

• Боль внутри бедра

Воспаление снаружи

Боль снаружи бедра может быть следствием воспалительного процесса в большом вертеле. Большой вертел является частью бедренной кости и расположен рядом с бедром. К нему прикрепляются сухожилия различных мышц (ягодичные мышцы и мышцы бедра). Перегрузка или неправильная нагрузка могут привести к воспалению бурсы (вертельный бурсит) на бедренной кости. Задача сумки - поглощать давление со стороны сухожилий и связок, чтобы они не терлись о кость. При бурсите, помимо бурсы, воспаляются и сухожилия, лежащие на этих сумках.

Так называемый подвздошный тракт проходит над вертелом. Это сильная связка сухожилия, которая проходит через всю внешнюю поверхность бедра от бедра до колена. Если подвздошно-большеберцовый тракт вынужден работать против сильных поперечных сил из-за неправильной осанки или чрезмерного напряжения (например, искривленные ноги), бурса большого вертела может воспалиться, так как подвздошно-большеберцовый тракт очень сильно трется. Это состояние называется «колено бегуна» или ITBS.

Если воспаление вызвано смещениями, их необходимо исправить, чтобы предотвратить повторное воспаление, вызванное нефизиологическим (неестественным) стрессом. Если воспаление вызвано острым происшествием, например, травмой от ушиба или неправильным движением, показаны иммобилизация, охлаждение и лечение противовоспалительными препаратами.

Также читайте наши статьи:

• Тендинит бедра
• Колени бегуна
• Боль снаружи бедра

Воспаление в передней части

Четырехглавая мышца находится на передней части бедра. Он в первую очередь отвечает за разгибание колена.

Пациенты с воспалением подколенного сухожилия в передней части бедра не всегда должны испытывать сильную боль. Иногда говорят о небольшой скованности или ощущении слабости в четырехглавой мышце. Если воспаление незначительное, симптомы можно уменьшить, если хорошо прогреться. Если воспаление более серьезное, боль и проблемы часто усугубляются в процессе выполнения упражнения (например, во время тренировки).

Люди, которые занимаются видами спорта, в которых происходит быстрое торможение, старт и изменение направления движений (например, теннис, баскетбол или другие виды спорта, предполагающие короткие спринты), подвергаются многократному воздействию.
Однако в принципе причиной могут быть любые виды спорта, в которых используются более длинные беговые единицы, прыжки, приседания и короткие спринты. Все эти движения включают длительную, непрерывную или короткую, резкую и интенсивную нагрузку на сухожилие четырехглавой мышцы.

Вам также может быть интересна эта тема:

• Боль в переднем бедре

Воспаление в спине

Боль в задней части бедра может иметь разные причины в зависимости от местоположения.

Тендинит в области ягодичных мышц часто возникает в связи с воспалением бурсы в области большого валика бедра (большого вертела) бедренной кости. Причиной этого может быть быстрое сухожилие или защелкивание бедра - сухожилие неоднократно соскальзывает или щелкает по катящемуся холмику и раздражает его или лежащую там бурсу. Это также может вызвать воспаление сухожилий, и в таких случаях необходимо учитывать возможную разницу в длине ног.
Но и здесь причиной могут быть чрезмерные физические нагрузки.

Тендинит бедра, расположенный примерно в средней или нижней трети спины, поражает сухожилия мышц подколенного сухожилия. Это мышцы, которые растягивают бедра и сгибают колени.
Сухожилия этой группы мышц у многих укорочены. Это потому, что в наши дни мы много сидим и не так много ходим.
Причиной также может быть неправильная осанка ноги. Тем не менее, люди, которые активно бегают или только что начали бегать, часто страдают.

Также читайте нашу тему:

• Боль в спине бедра

Мышцы бедра

1. Натяжитель для бедра -
   мускул тензор широкой фасции
2. Подвздошная мышца -
   Подвздошная мышца
3. Поясничная мышца -
   Большая поясничная мышца
4. Гребневая мышца - M. pectineus
5. Сухая мышца - M. gracilis
6. Портной Мышца - M. sartorius
7. Подколенная мышца -
   Прямая мышца бедра
8. Наружная мышца подколенного сухожилия -
   Большая латеральная мышца
9. Внутренняя мышца бедра -
   Широкая медиальная мышца
10. Подвздошно-большеберцовое сухожилие -
    Iliotibial группа
11. Коленная чашечка - надколенник
12. Длинный комод - Длинная приводящая мышца
13. Большой комод - Приводящая большая мышца
14. Подколенные сухожилия двуглавые, головка длинная - Двуглавая мышца бедра, длинная головка
15. Подколенные сухожилия двуглавые, головка короткая - Двуглавая мышца бедра, caput breve
16. Полусухожильная мышца - Полусухожильная мышца
17. Полуперепончатая мышца - Полумембранозная мышца
18. Бедренная кость - бедренная кость
19. Большая ягодичная мышца - Большая ягодичная мышца
    

Вы можете найти обзор всех изображений Dr-Gumpert по адресу: медицинские иллюстрации

Воспаление в области колен

Воспаление сухожилий в коленях - не редкость, особенно в передней части. Это сухожилие большого разгибателя колена, четырехглавой мышцы. Его сухожилие также может быть подвержено длительным дегенеративным повреждениям, в этом случае говорят о тендинозе.
Причиной может быть постоянная неправильная нагрузка или острая травма (например, во время занятий спортом или во время выпада).

В случае боли в колене всегда следует учитывать травмы аппарата крестообразных связок, боковых связок или менисков. Это может исключить хирург-ортопед. Если сообщается о боли в впадине колена, возможно воспаление сухожилий подколенного сухожилия - это мышцы, которые проходят вдоль задней поверхности бедра и прикрепляются к колену, хотя это бывает редко. Киста врача (выпуклость коленной капсулы в впадине колена) может быть исключена как причина симптомов путем сканирования врачом.

Подробнее по этой теме:

• Воспаление в коленном суставе

Тендинит в паху

Тендинит в паху обычно проявляется болью и припухлостью, покраснением и перегревом пораженного паха.

Причиной тендинита обычно является перегрузка, поэтому спортсмены (особенно бегуны) особенно страдают от этого заболевания. В принципе, тендинит в паховой области может поражать все мышцы, тянущие от таза к бедру, но симптомы обычно вызывает сгибатель бедра (подвздошно-поясничная мышца).

Терапия тендинита в паху изначально заключается в физическом покое, нога должна быть приподнята. Также в начале болезни полезно охлаждение паха и прием противовоспалительных и обезболивающих. В ходе курса нагрузку следует постепенно возобновлять под физиотерапевтическим наблюдением.

Подробнее об этом:

• Тендинит в паху

Тендинит четырехглавой мышцы

Четырехглавая мышца - самая большая мышца передней части бедер. В бедре это помогает согнуть бедра. Это вызывает растяжение в колене.

Сухожилие четырехглавой мышцы расположено в нижней части четырехглавой мышцы и идет оттуда к коленной чашечке, где оно сливается с сухожилием надколенника. Воспаление сухожилия четырехглавой мышцы чаще всего вызвано хроническим перенапряжением сухожилия. Сухожилие надколенника также часто поражается воспалением, особенно в профессиональных группах, которые много работают на коленях (например, плиточники).

Тендинит обычно проявляется через боль, которая усиливается при физической нагрузке. Основное лечение заключается в защите пораженной ноги и постепенном наращивании нагрузки.

Как долго длится воспаление?

В случае легкого тендинита проблема часто проходит в течение нескольких дней при соответствующем лечении.

В более крупных и сильно нагруженных группах мышц, например, на бедре, воспаление может длиться несколько недель и распространяться даже дальше, если не будет должным образом защищено и охлаждено. Однако, как правило, она проходит в течение от нескольких дней до нескольких недель.
По возможности необходимо предотвращать хронификацию. Соответственно, если жалобы длятся более недели или в случае острого инцидента, следует проконсультироваться с врачом для лечения проблемы.
Поскольку преждевременное воздействие часто приводит к повторному обострению проблемы, важно соблюдать согласованный с врачом закрытый период.

диагностика

Для диагностики тендинита бедра необходимо anamnese центральная точка. Описав симптомы, а также их тип и время появления жалоб, врач может принять решение сделать выводы, которые помогут ему поставить первоначальный диагноз или рабочую гипотезу. Кроме того, клиническое обследование помогают точно определить, где именно в бедре находится проблема, поскольку вполне возможно, что боль исходит из другой точки и только проецируется (ощущается там) пациентом в описанную точку.

Для дальнейшей диагностики Ультразвук, а также МРТ (Магнитный резонанс) можно использовать для визуализации сухожилий и окружающих мягких тканей. С помощью этих методов вы можете Травмы, трещины и задержка жидкости (Отек) можно представить или исключить как причину или следствие проблем.

При подозрении на инфекционную причину возможно скопление гноя (Абсцессы) увидимся. Кроме того, при подозрении на инфекцию Сбор крови проводится для проверки показателей воспаления в крови при необходимости.
То же самое применимо, если есть подозрение ревматическая причина, Здесь так называемые ревматоидные факторы и различные антитело которые являются первыми признаками продолжающегося ревматического воспаления.

В случае мышечных проблем в бедре следует рассмотреть другие повреждения, например Разрыв мышечных волокон и Растянутые мышцы, быть исключенным.

терапия

В случае тендинита бедра необходимо устранить причины.
В случае воспаления, вызванного несчастным случаем, защита и, при необходимости, перевязка бедра на первом плане. Лечение холодными компрессами помогает уменьшить отек и воспаление. Если боль усиливается при лечении холодом, его нельзя продолжать.

Обезболивающие из класса нестероидных противовоспалительных средств (например, ибупрофен, Вольтарен®) используются для уменьшения воспаления, поскольку они предотвращают высвобождение воспалительных мессенджеров. Кроме того, они также уменьшают боль.

После первоначальной щади пораженных мышц и сухожилий, поскольку воспаление продолжает уменьшаться, следует начинать легкие движения и упражнения на растяжку. Если иммобилизовать слишком долго, существует риск того, что мышцы атрофируются (отступают) и оболочки сухожилий слипаются. Однако это следует обсудить с лечащим врачом, поскольку слишком ранняя нагрузка на воспаленные сухожилия может помешать процессу заживления.

Читайте также: Домашние средства от тендинита

Лента

Тейпирование - полезный метод, с помощью которого можно поддерживать напряженные мышцы и сухожилия.

В случае тендинита на бедре, эластичная кинезиотейп является основным для использования. В начале жалобы, с помощью тейпирования можно сделать немногое. Скорее, в основе терапии лежит физическая защита. Если, однако, снова становится возможным увеличение подвижности, тесьма может хорошо поддерживать мышцы. Как правило, следует физиотерапевтическое лечение, при котором мышцы бедра снова укрепляются. Здесь тоже можно изначально работать с лентой.

Подробнее об этом:

• Ленточная повязка

гомеопатия

Гомеопатические средства также можно использовать при тендините. Для начала лучше всего подходят арника и Rhusxicodendron.

Bryonia alba можно использовать, когда симптомы усугубляются физическими упражнениями. Кроме того, можно принимать такие средства, как Symphytum, Lachesis и Sulphur. В идеале гомеопатические средства используются в дополнение к физическому отдыху и последующей лечебной физкультуре.