Причины головной боли

введение

Головные боли распространены и затрагивают многих людей. Есть много разных типов головной боли, которые могут иметь разные причины. Поскольку головные боли - очень неприятное заболевание для большинства людей, которое может сильно ограничить их проблемы, полезно и важно определить причину. Соответственно, можно предпринимать попытки противодействовать возникновению головных болей. Например, дневник головной боли может быть использован в качестве вспомогательного средства, благодаря которому возникновение головной боли может быть связано с другими факторами.

Вы можете узнать, почему у некоторых людей болит голова при кашле:
Головная боль при кашле - вот и все!

Типичные причины головной боли

Типичные причины головных болей включают, например:

• недостаток сна

• дегидратация

• стресс

• Изменение погоды

• Колебания гормонов

• Употребление алкоголя или сигарет

• Чрезмерный шум

• Долгое пребывание в плохом воздухе

стресс

Стресс - частая причина физических симптомов - головные боли - это проявление самовыражения. Точные причины пока окончательно не выяснены. Помимо прочего играет роль повышенное напряжение мышц при постоянном стрессе, что может спровоцировать головные боли. Чаще всего головные боли мигренозного типа возникают из-за стресса или приступ мигрени может быть спровоцирован острым стрессом. Соответственно, в случае повторяющихся головных болей следует попытаться снизить уровень стресса и регулярно выполнять упражнения на расслабление.

Подробнее по этой теме:

• Как уменьшить стресс?
• Последствия стресса
• Вы в стрессе?

Изменение погоды

Многие внезапные головные боли связаны с погодой. Эти люди также известны как чувствительные к погодным условиям, поскольку они реагируют на внезапное изменение погоды головной болью. Это часто касается мигрени. Точные причины связи между головной болью и погодой пока не выяснены, но существуют различные теории. Это включает соображение, что воздухообмен ухудшается в особенно влажном воздухе, что может привести к ухудшению подачи кислорода. Альтернативным решением является изменение давления воздуха, которое также влияет на кровяное давление и, следовательно, на кровоснабжение мозга.

недостаток сна

Многие люди страдают от проблем со сном, и это часто приводит к постоянному недосыпанию. Это создает чрезмерную нагрузку на организм, поскольку сон важен для восстановления всего организма и иммунной системы. Соответственно, недосыпание ведет к ослаблению иммунной системы. Это делает человека более восприимчивым к незначительным инфекциям, которые обычно не оказывают никакого воздействия на организм. Но чаще это приводит к головным болям, лихорадке и чувству истощения. Кроме того, усталость приводит к напряжению мышц в области шеи, что может еще больше усилить головную боль.

Подробнее по этой теме:

• Расстройство сна
• Последствия недосыпания

дегидратация

Очень распространенная и хорошо известная причина головных болей - нехватка жидкости. Причина этого в том, что большая часть тела состоит из воды. Кроме того, вода необходима для того, чтобы кровь могла легко проходить через все крупные, но прежде всего через все мелкие сосуды тела. Если жидкости не хватает, кровь соответственно теряет жидкость, она становится гуще и больше не может течь по более мелким сосудам головного мозга. В результате ткани получают меньше кислорода. Результат - головная боль. Соответственно, всегда следует обеспечивать достаточный запас воды, при известной мигрени не менее двух литров в день.

алкоголь

Большинство людей знакомы с типичной головной болью при похмелье на следующее утро после употребления алкоголя. Головная боль вызвана несколькими эффектами алкоголя. Как хорошо известно, алкоголь расщепляется в печени, и производимые вещества могут увеличить выработку мочи в почках. Соответственно, организм теряет воду, делая кровь более густой. Кроме того, повышенное выделение мочи также приводит к потере минералов и электролитов, что также вызывает головные боли. Чтобы эффективно противодействовать похмельной головной боли, рекомендуется пить много воды, есть и подышать свежим воздухом.

Подробнее по этой теме:

• Последствия употребления алкоголя
• Похмелье после алкоголя
• Влияние алкоголя

никотин

Потребление никотина при курении сигарет может быть причиной самых распространенных различных типов головных болей. Это потому, что никотин в теле, а также в голове вызывает резкое сужение сосудов. Одно это не вызывает боли. Однако это может произойти, когда кровеносные сосуды снова расширятся до своего первоначального размера. Это увеличивает количество протекающей крови и снижает кровяное давление. Это может спровоцировать приступ головной боли, например приступ мигрени, у многих склонных к нему людей. Если головные боли и никотин связаны, следует попытаться бросить курить.

Подробнее по этой теме:

• Последствия курения
• никотин
• Заболевания, связанные с курением

шум

Длительное или частое воздействие шума создает стресс для организма. Это часто может проявляться в физических симптомах. Кроме того, шум может стать причиной психологического стресса, так как может стать большим бременем. Это может привести к проблемам со сном, повторяющейся нервозности и различным типам головных болей. Шум также может спровоцировать приступ мигрени, поэтому его следует по возможности избегать, если вы знаете о нем.

Плохой воздух

Плохой воздух также может быть причиной головных болей. Часто недостаточная вентиляция комнаты является причиной, на которую многие люди чутко реагируют и у них появляются головные боли. Но различные загрязнители, такие как табачный дым или ароматизаторы, также могут вызывать головную боль. Даже в помещениях, где многие люди остаются надолго, у некоторых могут развиться головные боли. Причиной этого является накопление углекислого газа, также называемого CO2, который попадает в воздух при выдохе и также может спровоцировать головную боль.

напряжение

Напряжение в мышцах может вызвать боль. Это происходит в различных точках тела, таких как суставы, а также в области шеи и плеч. Здесь напряженные мышцы могут вызвать головные боли. Этому еще способствуют стрессы или перенапряжение. Это следует отличать от так называемых головных болей напряжения, которые в основном связаны с напряжением мышц. Между тем, однако, в значительной степени доказано, что причиной является не напряжение, а нарушение восприятия боли.

Подробнее по этой теме:

• напряжение
• Головная боль после тренировки

Гормональные колебания

Регулирование гормонов в организме - очень сложный процесс, который часто может приводить к колебаниям. Многие заболевания, такие как гиперактивная или недостаточная активность щитовидной железы, приводят к изменению гормонов. Это может повлиять на вашу чувствительность к боли. Колебания гормонов во время менструации также могут привести к головным болям. Часто это происходит из-за дисбаланса между гормонами эстрогеном и прогестероном. Некоторые женщины также жалуются на головные боли при приеме таблеток, так как это также может привести к изменению гормонального баланса.

Подробнее по этой теме:

• гипертиреоз
• гипотиреоз
• Гормоны

повышенное артериальное давление

Головные боли также могут возникать при повышенном артериальном давлении. Они часто находятся в затылке и обычно появляются утром вскоре после пробуждения. Это потому, что нормальное артериальное давление снижается во время сна. Однако если сейчас высокое кровяное давление, это часто приводит к проблемам со сном, которые на следующее утро могут проявляться в виде головных болей. Поскольку повышенное артериальное давление часто приводит к приступам головокружения из-за нарушения кровеносной системы, головные боли также могут усиливаться.

Подробнее по этой теме:

• повышенное артериальное давление
• Симптомы повышенного артериального давления

Психическое заболевание

Для многих людей проблемы с психическим здоровьем, психические заболевания или напряжение психики, проявляющееся в стрессе, могут привести к головным болям. Головные боли часто имеют тип головной боли напряжения, которые обычно возникают с обеих сторон и могут длиться до 7 дней. Депрессия - это психическое заболевание, вызывающее у многих людей головную боль. Точные причины этого в конечном итоге не ясны. Однако это дает понять, что существует тесная связь между психикой и телом. Психотерапия может помочь справиться с этим типом головной боли.

Подробнее по этой теме:

• депрессия
• Головная боль напряжения

Плохие зубы

Зубы или так называемый стоматологический статус также могут влиять на развитие головных болей. Это может иметь разные причины. Плохие зубы и плохой уход за зубами могут привести к воспалению или образованию абсцессов в области челюсти, что также может проявляться головными болями. Это связано с тем, что челюсть и полость рта имеют относительно близкие пространственные отношения с остальной частью головы. Однако напряжение мышц челюсти, например, из-за ночного скрежета зубами, может привести к головным болям.

Вирусная инфекция

При вирусной инфекции первыми часто появляются так называемые общие симптомы. Сюда также входят головные боли. Это признак того, что организм в целом болеет. При вирусной инфекции головная боль обычно возникает вместе с другими жалобами. Это включает боль в суставах и мышцах, а также жар и озноб. Чувство истощения характерно также для начинающейся инфекции. В зависимости от типа вирусной инфекции в дополнение к головной боли могут возникать кашель и одышка.

Подробнее по этой теме: Вирусная инфекция - все с первого взгляда

Инфекция носовых пазух

Инфекция носовых пазух приводит к скоплению жидкости или гноя в пазухах. Это вызывает боль, которая может отдавать в голову и лицо. В зависимости от того, какие придаточные пазухи поражены, головная боль локализуется в разных местах: при воспалении лобных пазух боль в основном возникает в области лба, а также в глазах. С другой стороны, в пазухах, расположенных глубже в голове, таких как клетки решетчатой ​​кости, может возникать боль в затылке.

Подробнее по этой теме: Инфекция носовых пазух

Средний отит

Средний отит также может вызывать головную боль, поскольку боль может распространяться в ухо. Важно отличить от него опасное осложнение среднего отита, которое может привести к головным болям. Возбудители болезни могут мигрировать в так называемый сосцевидный отросток, заполненную воздухом костную структуру, а оттуда также достигать мозговых оболочек. Это может иметь серьезные последствия, поэтому при возникновении головной боли при среднем отите следует срочно обратиться к врачу.

Подробнее по этой теме:

• Средний отит
• Симптомы острого среднего отита

Менингит

Это правда, что менингит, также известный как менингит, проявляется, среди прочего, в виде сильных головных болей. Однако не следует каждый раз думать, что головная боль вызвана менингитом. Менингит сопровождается и другими типичными симптомами. Прежде всего, это высокая температура, которая обычно возникает очень внезапно, и очень жесткая шея. Это означает, что пострадавший больше не может поднимать голову, лежа, не чувствуя сильной боли. Если эти симптомы заметны, следует как можно скорее обратиться к врачу.

Подробнее по этой теме:

• Менингит
• Признаки менингита
• менингит

Опухоли головного мозга

Когда люди испытывают больше головных болей, многие опасаются, что это может быть вызвано опухолью головного мозга. Однако это верно лишь в очень редких случаях. Признаками головной боли, которая может быть вызвана опухолью головного мозга, являются, например, ночной образ жизни и усиление боли в течение короткого периода времени. Кроме того, обычно наблюдаются другие симптомы, такие как головокружение и тошнота. В зависимости от локализации опухоли существуют языковые ограничения, изменения личности, параличи, сенсорные нарушения или нарушения походки. Они чаще воспринимаются как первый симптом, чем головная боль.

Подробнее по этой теме:

• Опухоль головного мозга
• Признаки опухоли головного мозга

Синдром шейного отдела позвоночника

В случае синдрома шейного отдела позвоночника - головные боли, возникающие в области шеи. Кроме того, возникает сильное напряжение и пострадавший с трудом поворачивает голову. Возникает множество причин, таких как закупорка позвонков или воспаление. Головная боль возникает в области шеи, которая становится напряженной, например, из-за слишком долгой работы за столом. Чтобы противодействовать этим головным болям, необходимо снять напряжение, а также нарастить и укрепить мышцы шеи.

Подробнее по этой теме:

• Синдром шейного отдела позвоночника
• Синдром шейного отдела позвоночника - эффекты и последствия
• Синдром шейного отдела позвоночника и головная боль

мигрень

Частая причина головных болей - мигрень. Сильные головные боли, часто пульсирующие и односторонние, возникают снова и снова. Это также известно как приступ мигрени. Типичным для этого является также появление заранее установленных предупреждающих знаков, например, видение молний перед глазами. Также распространены сопутствующие симптомы, такие как тошнота и диарея. Некоторые формы мигрени передаются по наследству. Сама атака часто запускается так называемыми триггерами. Это определенные раздражители, которые могут привести к возникновению приступа мигрени. К ним относятся, например, стресс, недостаток сна и гормональные колебания, а также потребление роскошных продуктов, таких как сыр или красное вино.

Подробнее по этой теме:

• мигрень