Лечение синдрома шейного отдела позвоночника

Как лечится синдром шейного отдела позвоночника?

Лечение синдрома шейного отдела позвоночника обычно бывает относительно сложным, особенно при хронических заболеваниях. Такие же разные, как причины и течение болезни, такие же разные, как методы лечения, которые должны позволить пациенту вести повседневную жизнь без симптомов. Лечение может быть очень сложным, особенно при хроническом течении синдрома шейного отдела позвоночника, и часто только сочетание различных форм терапии приводит к успеху.

В острых или подострых случаях лечение обычно начинается с обезболивающих. Для этого используются препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), например ибупрофен или диклофенак. Однако, если боль особенно сильна, иногда прибегают к болеутоляющим средствам центрального действия (Анальгетики) обратно, например, из группы морфинов, при этом нужно соблюдать осторожность при их приеме, чтобы не вызвать привыкание. Здесь часто используются тилидин или трамадол (Tramundin®).

Однако все обезболивающие следует принимать только в течение более длительного периода времени после консультации с лечащим врачом или семейным врачом, поскольку они приводят к побочным эффектам, таким как изжога или повреждение внутренних органов, которые необходимо предотвратить (например, с помощью таблеток для защиты желудка от чрезмерного закисления). ,

В частности, в случае сильного мышечного напряжения в дополнение к болеутоляющим также вводятся миорелаксанты, которые расслабляют мышцы и тем самым также снимают боль. К ним относятся Сирдалуд®, Диазепам, Толписерон и Флупиртин. Также существует возможность приема антидепрессантов, которые оказывают определенное обезболивающее и, таким образом, немного сокращают использование классических обезболивающих.

Запись к специалисту по спине?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)

Позвоночник лечить сложно. С одной стороны, он подвергается высоким механическим нагрузкам, с другой - обладает большой подвижностью.

Поэтому лечение позвоночника (например, грыжа межпозвоночного диска, фасеточный синдром, стеноз отверстия и т. Д.) Требует большого опыта.
Я специализируюсь на самых разных заболеваниях позвоночника.
Целью любого лечения является лечение без операции.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

• Lumedis - ваш хирург-ортопед
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт

Иллюстрация синдрома шейного отдела позвоночника

1-3-й - шейный отдел позвоночника (шейный отдел)

1. Первый шейный позвонок (носитель) -
   Атлас
2. Второй шейный позвонок (токарь) -
   Ось
3. Седьмой шейный позвонок -
   Позвонок выступающий
4. Первый грудной позвонок -
   Позвонок грудной I
5. Плечевой угол - акромион
6. Голова плечевой кости - Caput humeri
7. Лопатка - лопатка
8. Плечевая кость - плечевая кость
9. Двенадцатый грудной позвонок -
   XII грудной позвонок
10. Теменная кость - Теменная кость
11. Головной мозг - мозговой пузырь
12. Мозжечок - Мозжечок
    А - затылок
    Б - шея
    C - плечо
    D - плечо

Вы можете найти обзор всех изображений Dr-Gumpert по адресу: медицинские иллюстрации

Терапия в целом

Кроме медикаментозное лечение особенно это касается синдрома шейного отдела позвоночника физиотерапия имеет большое значение. Доступны физиотерапия и мануальная терапия. важные компоненты при лечении синдрома шейного отдела позвоночника. Общие цели обоих лечебных мероприятий - одна постоянное облегчение вызванный синдромом шейного отдела позвоночника боль, по Снижение мышечного тонуса в напряжении мускулатура, также как и Стабилизация шейного отдела позвоночника за счет целенаправленного наращивания мышц.

До 1994 года физиотерапия называлась физиотерапией. Он включает консервативное лечение тела с помощью так называемых Средства, которые используются внешне.
Термин «лекарство» в основном обозначает различные вещества, материалы и процессы, которые оздоровительный эффект иметь. Лечебные средства, используемые в физиотерапии, прежде всего Жара, холод и давление, Физиотерапия чаще всего используется при лечении: ортопедические заболевания Заявка. В этом заключается лечение Боль в спинеНа первом месте стоит лечение жалоб шейного отдела позвоночника.

При лечении синдрома шейного отдела позвоночника различают краткосрочные и долгосрочные цели. Краткосрочные цели в основном включают Обезболивание, регулировка мышечного напряжения в области шеи, плеч и спины, также как и Повышение подвижности головы.
Долгосрочные цели особенно включать Вылечить болезнь, а также поддержание работоспособности заинтересованного лица. Эти цели достигаются разными методами.
Будь там активные методы, в котором заинтересованное лицо должно работать, от пассивные методы дифференцированы. К активным методам относятся, например, B.двигательная терапия (обратная школа) и Респираторная терапия, К пассивным методам относятся, среди прочего, Массажи, термотерапия (Применение холода и тепла), Гидротерапия (Применение воды) и светолечение (Использование коротковолнового света). Физиотерапия назначается врачом после постановки диагноза и для лиц, имеющих обязательную медицинскую страховку, обычно финансируется страховыми компаниями.

Мануальная терапия является разделом физиотерапии. С этим справляется мануальная терапия Распознавание и лечение расстройств или Закупорки в суставах позвоночника, Цель Удаление имеющихся засоровво избежание неправильной последовательности движений в суставе и, как следствие, повреждений. Делается это на соответствующих стыках. применяйте давление с силой и быстрот, они «настроены». Быть таким Облегчение боли и Фиксированные ограничения передвижения, Мануальная терапия критически рассматривается в области шейного отдела позвоночника. В худшем случае, если лечение будет проведено неправильно, Повреждение кровеносных сосудов в горле и так к серьезным клиническим картинам, таким как инсульт вести.

Лечение радикальных симптомов в руках / бруталгии

Лечение радикальных симптомов на руках может проводиться в разные этапы. Важно, чтобы изначально было исключено отсутствие опухолей или грыжи межпозвоночного диска, которые являются причиной проблемы. В этом случае возможна срочная операция. Как правило, вначале обычно используется базисная терапия боли. Часто используются НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как ибупрофен или диклофенак. Кроме того, при сильной боли можно использовать морфины с низкой активностью. Введение местных эффективных анестетиков, таких как, например, может облегчить боль, а также уменьшить мышечное напряжение. Будь лидокаином.К использованию миорелаксантов для ослабления затвердевания (препаратов, расслабляющих мышцы) следует относиться критически, и не каждый врач выступает за это.

Помимо лекарственной терапии, могут помочь физиотерапия и упражнения. Если закупорка является причиной корешковых симптомов, возможна мануальная терапия. На последующих этапах для уменьшения корешковых симптомов можно использовать иглоукалывание, терапию теплом и холодом, а также блокады нервов. В долгосрочной перспективе важно, чтобы пациенты, у которых корешковые симптомы вызваны напряжением и блокировкой, вызванной неправильной осанкой, изменили образ жизни и самостоятельно выполняли регулярный контроль осанки и упражнения.

Также читайте статью по теме: Терапия цервикобрахиалгии

Различные методы лечения синдрома шейного отдела позвоночника

Хотя массажи не имеют большего эффекта при лечении синдрома шейного отдела позвоночника, по крайней мере, в долгосрочной перспективе, наращивание мышц с помощью различных упражнений имеет смысл. Массаж шеи и области шеи дает кратковременное облегчение боли. Однако растяжение или так называемое вытяжение, при котором голова медленно тянется в продольном направлении, часто бывает более перспективным, что предназначено для облегчения позвоночника.

Укрепление для наращивания мышц, которое должно происходить при синдроме шейного отдела позвоночника, называется изометрической, что означает что-то вроде постоянного объема. Поэтому пациент не должен проявлять видимого мышечного напряжения, а должен оказывать целенаправленное давление, преодолевая сопротивление, в соответствии с его текущими показателями. Последовательное выполнение таких мер также довольно успешно помогает избавиться от симптомов в долгосрочной перспективе, так как вся мускулатура в пораженной области укрепляется.

Кроме того, с помощью термотерапии была найдена еще одна область лечения синдрома шейного отдела позвоночника, где можно использовать как холод, так и тепло. Холодная терапия (например, холодным воздухом) в основном используется для облегчения местной поверхностной боли. Тепловая терапия (в виде теплых ванн, красных огней, теплых компрессов или подушек), тем не менее, считается более эффективной.

Также часто применяется электрическая стимуляция. С помощью этого так называемого Чрескожная стимуляция нервов (TENS) пациенты могут даже частично лечить себя. Здесь нервы под кожей стимулируются с помощью приклеенных кожных электродов, и передача боли в мозг должна измениться. Пока еще очень мало исследований, подтверждающих эффективность этого метода, но его использование уже принесло облегчение многим пациентам.

Следующим шагом в лечении синдрома шейного отдела позвоночника является несколько более сложная местная анестезия (Местный наркоз), которые больше подходят для лечения хронической боли. Здесь пострадавшему вводят анестетик, который имеет очень ограниченный пространственный эффект. В результате часто можно добиться длительного избавления от боли.

Другие, более альтернативные методы, которые все чаще включаются в лечение синдрома шейного отдела позвоночника, но не должны составлять самостоятельное лечение из-за отсутствия доказанной эффективности, - это, например, процедуры иглоукалывания или гипноидальные процедуры.

Еще одно большое облегчение - онемение нервов, из-за которых боль распространяется в руку. Нервы выходят из нервного сплетения (= Плечевое сплетение) между мышцами шейного отдела позвоночника, а затем втяните в руку. В тяжелых случаях сюда также может быть вставлен катетер, через который лекарство можно вводить постоянно, так как действие отдельных лекарств ограничено во времени и должно повторяться часто. Этот метод не применяется только в тяжелых случаях.

Ерш, который многие помнят, сегодня используется редко. В прошлом он очень часто использовался, а сейчас используется лишь ненадолго, если вообще используется, для облегчения шейного отдела позвоночника. Слишком быстрое ношение его приводит к ослаблению мускулов, что при синдроме шейного отдела позвоночника следует срочно укреплять. Поэтому, помимо рельефа, здесь важнее наращивание мышц.

Также нельзя забывать о гомеопатии как об альтернативном методе лечения. Здесь используются разные гомеопатические средства в зависимости от локализации и степени тяжести.

Подробнее по теме:

Гомеопатия при синдроме шейного отдела позвоночника

Как лучше всего снять напряжение в шее?

Тепло или холод - что лучше?

В случае синдрома шейного отдела позвоночника может проводиться как холодовая, так и тепловая терапия. Принцип здесь заключается в том, что пациент должен сам выяснить, что помогает ему лично или что в нем лучше. Если корешковые симптомы вызваны длительным воспалением, например: Есть ревматические изменения или остеоартроз в области шейного отдела позвоночника, тогда здесь лучше помогает холод. Воспалительные процессы уменьшаются с помощью холодных компрессов, которые нельзя прикладывать непосредственно к коже, но лучше обернуть кухонным полотенцем.

Однако, если есть напряжение или затвердение из-за неправильной осанки или закупорки, то обычно лучше использовать тепло. Здесь могут быть хороши теплые подушки, теплые пятна или посещение сауны. Тепло снимает судороги, и мышцы расслабляются. В результате корешковые симптомы в руке могут значительно уменьшиться или тем временем исчезнуть. Использование тепла и извести не должно быть постоянным. Если симптомы ухудшаются, прием нельзя продолжать.

упражнения

По разные упражненияэто тоже выполняется дома дискомфорт может быть Синдром шейного отдела позвоночника заметно улучшился становиться. цель из этих упражнений Наращивание мышц и Укрепление ослабленных мышц, Сильные мышцы в шея-, плечо- и задняя часть устает позже и может Стабилизируйте шейный отдел позвоночника дольше и раньше Защитить от перегрузки.

Обычно это так называемые изометрические упражнения на укрепление, При выполнении упражнений следует учитывать, что они находятся в Интенсивность и продолжительность адаптированы к индивидуальному уровню подготовки. Также важно, чтобы Регулярно растягивайте мышцы шеи, плеч и спины.
Также некоторые виды спорта жестяная банка положительно влияют на синдром шейного отдела позвоночника, Это включает прежде всего Плавание и ходьба, Кроме того, дома можно использовать разные. Упражнения на расслабление проводиться в расслабить напряженные мышцы и так те Снять дискомфорт, В то же время вы можете делать упражнения на расслабление. Снятие стресса и так снимаются внутренние противоречия. Попадают под это аутогенная тренировка, йога или Прогрессивное расслабление мышц по ЯкобсенуВ прогрессивной мышечной релаксации Якобсена Чередование напряжения и расслабления различные группы мышц достигают расслабления во всем теле. Кроме того, этот процесс Усиление кровотока.

Так же важно, как и наращивание сильных мышц в области шеи, плеч и спины для стабилизации шейного отдела позвоночника и Расслабление напряженных мышц с помощью упражнений на расслабление, это Избегание поз и движенийкоторые в первую очередь приводят к напряжению и судорогам в соответствующих частях мышц. Это включает, прежде всего, Соблюдайте удобную позу при сидении на работе и Выполнение движений для спины в повседневной жизнинапример, удобное наклонение спины или удобное ношение предметов. Это сделает Спина успокаивает и Профилактика синдрома шейного отдела позвоночника.

Врач ставит один диагноз Синдром шейного отдела позвоночника и была выбрана консервативная терапия многочисленные упражнения доступны для пациента, чтобы облегчить боль в области спины и гарантировать, что боль в спине больше не возникает в такой степени. Синдром шейного отдела позвоночника - это чаще всего болезненное напряжение мышц, которое необходимо ослабить. По этой причине многочисленные упражнения направлены на то, чтобы расслабить эти мышцы.

Упражнение 1: Пациент встает прямо, полностью вытягивает руки вверх, встает на цыпочки и делает глубокий вдох. На выдохе он позволяет своим рукам опускаться и раскачиваться, а его растянутая спина возвращается в исходное положение.

упражнение 2: Сидя на стуле, раскачивайте руки вперед и назад рядом с верхней частью тела и повторите это несколько раз. Затем в движение включаются верхняя часть тела и голова, но спина остается прямой. Опять же, цель одна Расслабление мышц спины.

Упражнение 3: Упражнение, которое можно очень хорошо интегрировать в повседневный и рабочий день, - это упражнение, в котором человек концентрируется на всех мышцах спины во время сидения и пытается напрячь и удержать их как можно сильнее. Через несколько секунд снова расслабьтесь и повторите эти упражнения несколько раз.

Упражнение 4.: Чистое упражнение на растяжку Tiptoe, Здесь заинтересованный человек должен пройти на цыпочках по комнате в течение нескольких секунд и попытаться коснуться потолка указательными пальцами. Это упражнение следует выполнять только после того, как мышцы были изначально разогреты.

Упражнение 5.: Это упражнение предназначено для соответствующего Растяжка мышц заботиться. Здесь вы должны использовать четвероногий возьмите, а затем сделайте спину как можно более округлой. Затем вернитесь в исходное положение. Опять же, следует выполнять только слегка пружинящие движения и избегать разрывающих движений.

Это особенно важно рядом с продолжительностьс которыми выполняются упражнения, в том числе Количество повторов, Таким образом, человеку обычно приходится оставаться в конечных положениях на несколько секунд, затем вернуться в исходное положение и затем повторить упражнения еще несколько раз. Без регулярного повторения и регулярного чередования напряжения и расслабления нет положительного эффекта. Упражнение 1 следует повторить всего пять раз подряд. Затем следует вернуться к нормальной физиологической позе. Это упражнение все еще можно делать несколько раз в день.

упражнение 2 следует повторить один раз, а затем вернуться в нормальную позу. Это упражнение тоже очень хорошо сочетается с первым.

Упражнение на расслабление-напряжение (Упражнение 3.) можно интегрировать в повседневную жизнь. Особенно при сидячей профессиональной деятельности имеет смысл выполнять эти упражнения один раз в час, при этом мышцы спины сначала сознательно напрягаются, а затем снова расслабляются. Помимо снятия боли в спине, это упражнение также оказывает успокаивающее и снимающее стресс действие.

Упражнение 4. должен только после того, как мышцы достаточно разогреются проводиться, как это тоже деформации мышцы спины могут работать, когда тело холодное и упражнение выполняется сразу. Вы должны делать это упражнение один или два раза в день, например Выполняйте перед сном после рабочего дня. Также важно, чтобы вы не выходили за рамки лимита. Растягиваться нужно только настолько, чтобы не было боли в области позвоночника. Следует избегать разрывов и резких движений во всех упражнениях., Достаточно осторожные растягивающие движения помогают убедиться, что мышцы спины медленно, но постоянно расслабляются или растягиваются.

В Упражнение 5. положение должно удерживаться примерно 20-30 секунд, после чего вы можете вернуться в исходное положение. Это упражнение не следует повторять слишком много раз в день. Здесь рекомендуется один или два раза в день.

Что касается общей продолжительности упражнений, следует сказать, что упражнения, которые являются частью повседневной жизни, например Рабочее место можно встраивать, проводить следует чаще в день. Упражнения на коврике или упражнения на беговую растяжку следует выполнять 1-2 раза, например до или после работы.

Вы можете найти дополнительную информацию в нашей теме: Упражнения против синдрома шейного отдела позвоночника

Физиотерапия / мануальная терапия

физиотерапия имеет дело с расширенное лечение мышечных функциональных нарушений, С помощью своих упражнений она атакует там, где достигаются пределы самостоятельных упражнений в повседневной жизни. Нетренированный пациент получает, среди прочего, от физиотерапевта: Вышеупомянутые упражнения для включения в повседневную жизнь.

Однако при регулярных модулях физиотерапевтического лечения мышцы тренируются еще больше: это также происходит чаще. Снаряжение для упражений для использования с легкими весами для соответствующей тренировки мышц в области спины. Помимо классической физиотерапии вы также можете Стимуляция текущих приложений расслабить мышцы или Системы отопления и охлаждения быть исполненным.

Мануальная терапия особенная Техника захватадля выявления и оценки двигательного расстройства в позвоночнике.
Затем начинается мануальная терапия, которую еще называют "Мобилизация » называется.

Помимо синдрома шейного отдела позвоночника в игру вступает и этот метод лечения. Головные или челюстные суставы, суставы рук и ног и суставы груди и таза для использования. Есть три различных метода мануальной терапии. Тракция, техника скольжения и техника растяжения и расслабления.

У которой Тяговая техника Терапевт осторожно раздвигает суставные поверхности, чтобы Ослабьте засоры в этой области.
У которой Раздвижная техника две стыковые поверхности перемещаются параллельно друг другу с помощью специальных ручек. Это приводит к большей свободе суставов, и соответствующее движение в этой области снова может выполняться легче.
Техники растяжки и расслабления убедитесь, что мышцы вернулись в состояние, необходимое для безболезненного движения.

Не все методики одинаково подходят для лечения. Самое главное - уточнить Противопоказания хирургом-ортопедом.
Вот как тракционная техника может работать с Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника имеют разрушительные последствия. Прежде всего, возможно, даже придется подтвердить с помощью рентгена, что применение физиотерапевтических мероприятий безопасно. Как только это будет выяснено, можно будет проводить регулярные физиотерапевтические упражнения, которые также могут быть оплачены страховой компанией.

Продолжительность болезни

Продолжительность симптомов синдрома шейного отдела позвоночника сильно варьируется от человека к человеку, поэтому продолжительность лечения также варьируется. Жалобы на шейный отдел позвоночника часто исчезают через несколько дней или недель лечения. Различные факторы, такие как стресс, могут продлить продолжительность жалоб со стороны шейного отдела позвоночника и, следовательно, продолжительность терапии. Также могут наблюдаться нерегулярные изменения между жалобами на шейный отдел позвоночника и бессимптомными интервалами, что требует лечения, которое в первую очередь обеспечивает краткосрочное облегчение боли.

Причина появления симптомов также играет важную роль на протяжении всего лечения. Лечение жалоб шейного отдела позвоночника, вызванных хлыстовой травмой, может быть короче, чем когда жалобы шейного отдела позвоночника вызваны годами неправильной осанки и несправедливых привычек. Долговременное облегчение симптомов может быть достигнуто только в том случае, если улучшить осанку и научиться плавным движениям для спины. В таком случае лечение часто бывает длительным, так как трудно избавиться от привычек, которые были усвоены годами. В любом случае сотрудничество и мотивация пострадавшего имеют первостепенное значение для успеха и продолжительности лечения синдрома шейного отдела позвоночника.

Подробнее по теме: Длительность синдрома шейного отдела позвоночника