Массаж соединительной ткани

введение

Массаж соединительной ткани - это один из видов рефлексотерапевтического массажа, также известный как подкожная рефлексотерапия. Это мануальная стимулирующая терапия, которая применяется к спине и основана на технике линии и вытягивания. Основная идея массажа является то, что лечение не работает только локально, но может также оказывать влияние на внутренние органы, опорно-двигательного аппарата и кровеносных сосудов, через определенные нервные раздражители.

Как работает массаж соединительной ткани?

В идеальном случае массаж соединительной ткани расслабляет массируемую соединительную ткань и расслабляет внутренние органы, мышцы и сосуды. Различают разные зоны на поверхности тела или на коже, так называемые зоны головы. Каждая из этих зон находится в нервной связи с внутренним органом, поскольку снабжается энергией одного и того же нервного шнура.

На эти органы следует оказывать положительное воздействие, массируя соответствующий сегмент кожи. Стимулируется кровоток и обмен веществ в органе, что означает, что орган лучше снабжается питательными веществами. На основе этих событий практикующий должен хорошо знать рефлекторные дуги и нервную систему.

Терапевты предполагают, что напряжение в мышцах и соединительной ткани часто вызвано заболеваниями внутренних органов, а это означает, что кожа более плотно связана с подкожной клетчаткой, поэтому подкожная соединительная ткань выглядит опухшей или втянутой. Устраняя это напряжение, делается попытка улучшить положение пораженного органа и ослабить адгезию соединительной ткани между подкожной жировой тканью и мышечной фасцией.

Процедура расслабляет гладкие мышцы периферических кровеносных сосудов, что расширяет сосуды и улучшает кровоток. Это увеличение кровотока (Гиперемия) является первой и наиболее важной реакцией на массаж соединительной ткани.Помимо расширения сосудов, функции органов, такие как секреция и движение, нормализуются и улучшаются с помощью рефлекторной дуги. В случае функциональных болевых синдромов лечение может иметь обезболивающий эффект.

Кроме того, массаж соединительной ткани может также воздействовать на периферическую нервную систему, например, так, что пациент начинает потеть. Для массажа соединительной ткани характерно то, что во время лечения пациент ощущает отчетливое ощущение резания в обрабатываемой области, как если бы терапевт выполнял лечение не кончиками пальцев, а ногтями. Соответственно, лечение воспринимается пациентами как довольно неприятное. Чем выше натяжение тканей, тем сильнее ощущение пореза. Лечение также вызывает образование волдырей в течение ограниченного времени (маленькие красные шишки на коже), которые являются реакцией на увеличение кровотока.

В результате лечения могут появиться синие безболезненные пятна, особенно у пациентов со слабой соединительной тканью. Иногда пациенты наблюдают около одного-двух часов чувство усталости после массажа.

Насколько хорошо массаж соединительной ткани помогает от целлюлита?

Массаж соединительной ткани был разработан для лечения различных жалоб и клинических проявлений. Прежде всего, это ревматические заболевания, жалобы позвоночника и опорно-двигательного аппарата или нервной системы (невралгия).

Массаж соединительной ткани также может быть успешным при целлюлите. Однако, поскольку массаж соединительной ткани иногда может быть болезненным и неудобным в зависимости от толщины и на самом деле предназначен для патологических процессов, лучше прибегать к более индивидуальной технике массажа для лечения целлюлита. К ним относятся, например, ощипывающий массаж или лимфодренаж.

Сможете ли вы сами сделать массаж соединительной ткани?

Массаж соединительной ткани, восходящий к немецкому физиотерапевту Элизабет Дике и разработанный в 1925 году, имеет четкую структуру. Он начинается с занятий в области таза, а затем распространяется на спину и живот. Начало в бассейне называется так называемым «малым наращиванием». Расширение спины называется «большим наращиванием». Строго говоря, массаж соединительной ткани по толщине нельзя проводить в одиночку. Многие части тела недоступны или доступны с большим трудом. Более того, адекватная техника не может выполняться в одиночку, поэтому массаж соединительной ткани в зависимости от толщины всегда должен выполняться опытным массажистом или физиотерапевтом.

Конечно, вы можете взять на себя массаж соединительной ткани и выполнять его самостоятельно. Легкодоступные области - это, например, бедра и икры. Поскольку массаж соединительной ткани проводится по особой технике, вы должны хотя бы один раз сделать его себе профессионально. Грубые рабочие операции включают, среди прочего, плоское смещение подкожной жировой клетчатки большим пальцем и кончиками пальцев, а также поверхностное смещение кожи.

При правильном использовании массаж соединительной ткани вызывает у тех, кто его испытывает, кратковременное интенсивное резкое ощущение.

Есть ли еще устройства для массажа соединительной ткани?

Существуют различные массажные устройства, которые можно приобрести для личного пользования. Однако эти устройства не могут заменить профессионального физиотерапевта, поскольку массаж соединительной ткани следует точно определенной мануальной технике.
Конечно, основы техники или элементы массажных процессов можно использовать и самому, но правильный массаж соединительной ткани должен проводить только профессионал. Однако против покупки и использования массажеров в быту нет ничего. Вы всегда должны следовать инструкциям производителя и, если у вас есть какие-либо вопросы, обращаться к физиотерапевту.

Кому подходит массаж соединительной ткани?

Массаж соединительной ткани помогает избавиться от различных заболеваний. Он в основном используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как артроз, ревматические заболевания или заболевания после травмы. Благодаря кутивисцеральной рефлекторной дуге, массаж также можно использовать при заболеваниях внутренних органов, таких как респираторные заболевания, болезни органов пищеварения, мочеполовых органов и неострое воспаление органов.

Благодаря своим свойствам, способствующим циркуляции крови, он хорошо влияет на сосудистые заболевания в контексте артериосклероза (Затвердение артерий), нарушения артериального кровообращения, заболевания вен, такие как варикозное расширение вен. Его можно использовать для лечения боли различного происхождения, например, при менструальных спазмах и мигрени. Другая область применения - неврологические расстройства, такие как паралич, спастичность или боль в области питания нерва (невралгия). Массаж соединительной ткани также можно использовать для снятия стресса.

Когда нельзя делать массаж соединительной ткани?

В принципе, массаж соединительной ткани не имеет побочных эффектов, но его следует избегать при определенных заболеваниях. Противопоказания или заболевания, при которых вам следует проконсультироваться с врачом перед массажем соединительной ткани:

• острые воспалительные процессы
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Раковые
• острый приступ астмы
• Лихорадочные болезни
• Сосудистые заболевания
• повышенная склонность к кровотечению
• острые травмы или открытые раны

Процесс терапии

Лечение длится около 10-30 минут и будет два-три раза в неделю выполненный. Однако первые процедуры должны занять больше времени, чтобы они были более эффективными. Для достижения наилучшего эффекта пациенту следует сделать 30-минутный перерыв после лечения. Как правило, массаж соединительной ткани начинается с так называемого небольшого наращивания в области поясницы (Крестец). Массаж заканчивается в верхней части спины.

Даже если напряженная область в основном затрагивает определенную область или орган, лечение всегда должно охватывать всю спину, поскольку отдельные системы органов связаны друг с другом и, таким образом, могут влиять друг на друга. Массаж в основном проводится безымянным и средним пальцами с использованием техники линии и натяжения. Он относится к коже, подкожной клетчатке и тканям фасции.

Терапевт может использовать разные техники. У которой "плоская техника«Вы двигаете подкожную клетчатку ровно большим и кончиками пальцев. "Кожная техника«С другой стороны, он действует более поверхностно, воздействуя на поверхностный сдвигающийся слой кожи на поверхности, а также на большой площади. У которой "Подкожная техника«Вы должны использовать более сильный поезд.

Этот метод наиболее эффективен, чем выше приложенное напряжение. Наконец, есть "Техника фасции' (Фасция = плотный слой соединительной ткани, окружающий мышцы или целые части тела.), а терапевт зацепляет кончиками пальцев края фасции. По сравнению с другими методами, наиболее сильное растяжение возникает при использовании техники фасции.

Фигура укрепление соединительной ткани

Укрепляют соединительную ткань
I - кожа с сильным
соединительная ткань
(Твердая поверхность кожи)
II - кожа с
Слабость соединительной ткани
(Вмятины на
Поверхность кожи)

1. Кожа - кутис
2. Усиленные волокна ткани
3. Нормальные жировые клетки -
   Адипоциты
4. Глубокие слои жира
   (Жировой резерв)
5. мускул
6. Увеличенные жировые клетки
7. Слабые тканевые волокна
   Способы воздействия на соединительную ткань
   хотя бы иметь положительное влияние:
   А - нормализация веса
   B - Сбалансированная диета
   (свежие фрукты, овощи, сокращение
   сахар и животные жиры)
   C - Достаточное количество питья
   (примерно 1,5 - 2 литра в день)
   D - Регулярно выполняйте упражнения
   (Бег, ходьба, плавание,
   Велоспорт, гимнастика-живот-ноги-ягодицы,
   Водный бег трусцой)
   E - массажи
   (Обертывания с водорослями, лимфодренажный массаж)
   F - уход за кожей
   (Кремы антицеллюлитные)
   G - Хирургические меры
   (Липосакция, подтяжка живота,
   Подтяжка бедра и предплечья)

Вы можете найти обзор всех изображений Dr-Gumpert по адресу: медицинские иллюстрации

Рисунок соединительной ткани

соединительная ткань
I - кожа с сильным
соединительная ткань
(Твердая поверхность кожи)
II - кожа с
Слабость соединительной ткани
(Вмятины на
Поверхность кожи)

1. Кожа - кутис
2. Усиленные волокна ткани
3. Нормальные жировые клетки -
   Адипоциты
4. Глубокие слои жира
   (Жировой резерв)
5. мускул
6. Увеличенные жировые клетки
7. Слабые тканевые волокна
   Признаки слабой соединительной ткани:
   А - целлюлит (апельсиновая корка) -
   помятая структура кожи
   Б - беременность или
   Растяжки
   C - сосудистые звездочки
   (разновидность мини судорожной вены)
   D - варикозное расширение вен
   (Варикозного)
   Е - геморрой
   (Варикозное расширение вен прямой кишки)
   F - опускание матки
   (Опускание матки в
   ваш удерживающий аппарат)

Вы можете найти обзор всех изображений Dr-Gumpert по адресу: медицинские иллюстрации

История массажа соединительной ткани

Массаж соединительной ткани произошел случайно в 1929 году немецким физиотерапевтом Элизабет Дике (1884-1952) открыты и разработаны.

Обрабатывая болезненные участки таза, она случайно обнаружила на собственном теле, что лечение влияет не только на местное обезболивание, но и на кровообращение в ее ногах. В то время ее правая нога страдала от нарушения кровообращения, и, вероятно, ее вскоре следовало ампутировать. к три месяца Однако после лечения симптомы полностью исчезли.

Убежденная в своем успехе, она проверила свои новые открытия на своих пациентах и ​​достигла аналогичных результатов. Вместе с физиотерапевтом и доктором Хеде Тейрих-Лейбе (1903-1979) Элизабет Дике продолжила развитие своей техники. Эффективность массажа соединительной ткани была клинически исследована в Университете Фрайбурга. В конце концов, два физиотерапевта опубликовали книгу о своей совместной работе. Этот новый метод относительно быстро распространился с 1950 года и с тех пор используется физиотерапевтами и врачами.