Энергетическая ценность алкоголя (калорийность)

введение

В Алкогольные напитки содержащееся вещество Спирт этиловый это чисто химически видели вокруг так называемого углеводород, Спирт этиловый возникает во время Ферментация из углеводные жидкости (например, сахарные растворы) и по этой причине имеет право высокий процент калорий на.

В случае алкогольных напитков различают те продукты, которые имеют относительную низкое содержание алкоголя (в 14 об.%) есть те, кто алкоголь высокой крепости (больше чем 14 об.%) содержат.
Слабоалкогольные напитки включают:

• Светлое пиво (1-3,5 об.%)
• Полное пиво (3-5 об.%) И
• Крепкое пиво (6-12 об.%).

Большинство из них тоже Вина обычно имеют содержание алкоголя менее 14 об.% на. Исключение составляет медовуха, которая с процентным содержанием алкоголя до 16 об.% Должна относиться к крепким алкогольным напиткам. Ликеры и другие настроение может подняться до 80 об.% Содержат алкоголь и по этой причине также принадлежат к группе алкоголь высокой крепости.

В Германия применить к продажа и потребление специальные правила для алкогольных напитков. Особенно молодежь следует защищать от последствий чрезмерного употребления алкоголя в соответствии с действующим законодательством. На Несовершеннолетние, то 16 лет все же не завершен может иметь, в общем алкоголь не продается становиться.
Во время от 16 до 18 лет Хотя напитки с низким процентным содержанием, такие как пиво и Вино быть приобретенным, покупая у алкоголь высокой крепости однако все еще Запрещенный.

Алкоголь и его калории

Большинство по-прежнему полагают, что частое потребление алкогольные напитки практически не влияют на фигуру. в Алкогольные напитки содержащиеся Калории определенно недооцениваются, и предположение, что алкоголь не делает вас толстым, не совсем верно. Умеренное употребление алкоголя, конечно, не делает вас толстым, но это действительно так. повышенное искажение Относительно высокая калорийность может вызвать огромное увеличение веса вести.

Чистый спирт (Спирт этиловый) содержит примерно на грамм 7,1 килокалорий (Ккал). Это означает, что употребление грамма этанола можно примерно сравнить с потреблением грамма чистого жира. Это практическое правило применяется не только для пива или вина, но особенно для крепких напитков, таких как щелок и Водка, Можно предположить, что теплотворная способность небольшого стакана шнапса (примерно 2 сл) составляет около 43 килокалорий (ккал).

кружка пива (0,3 литра), однако, имеет один Калорийность около 136 килокалорий на. Поэтому вечер в пабе или клубе может стоить более 1000 килокалорий. Так что понятно, почему частое употребление алкоголя слишком велико. Проблемы с весом может привести. Однако умеренное употребление пива или вина не вредит фигуре.
Для коктейль- Влюбленным остается помнить, что именно эти сладкие спиртные напитки закончились. много сахара и один высокий процент алкоголя характерная черта. По сравнению с потреблением обычного пива или шнапса, при частом употреблении коктейлей можно значительно выиграть. быстрее набирать вес к.
Так называемый "Пина Колада«Например, принадлежит самый богатый калориями напитки вообще. Даже небольшое количество этого сливочного коктейля, всего 0,3 литра, содержит гордую долю калорий. 720 килокалорий (Ккал). Потребление всего двух коктейлей за один вечер уже может покрыть потребность в калориях на целый день. В отличие от пина-колады, кальпиринья - один из самых низкокалорийных алкогольных напитков. Тем не менее, употребление этого коктейля можно сравнить с поеданием шок-бара.

Помимо того, что алкоголь высококалорийный, следует также отметить, что Спирт этиловый определенный влияние на Желудочно-кишечный тракт и Сжигание жира упражнения. По сути, именно этот эффект и является настоящей причиной того, что регулярное питье Алкогольные напитки медленно от- но быстро увеличивается.
Подобно сахару тоже будет Алкоголь из организма закон быстро разобрали, По этой причине калории, содержащиеся в этаноле, также имеют довольно незначительное влияние на массу тела. Тем не менее, у него есть возможность Демонтажные из при употреблении алкоголя больше принято в Калории в Блокировка, Согласно этому, все калории, которые своевременно попадают в желудочно-кишечный тракт с алкоголем, уже не расщепляются, а в Жировые отложения сохранены.
По этой причине люди, которые недовольны своей фигурой, должны избегать не только высококалорийных продуктов. В ходе успешной диеты следует ограничить, а то и полностью прекратить употребление алкогольных напитков.