Симптомы растяжения связок
Симптомы растяжения связок
Растяжение связок - одна из самых распространенных спортивных травм в Германии. Причиной может быть несчастный случай, например
- Сгибание стопы на бордюре или
- на бальных поединках в спорте
- при нефизиологических движениях в поединке (спортивная травма).
Однако это также может быть результатом отсутствия или недостаточности программы разминки перед тренировкой. Когда спортсмены выполняют «холодный старт», мышцы еще недостаточно кровоснабжаются, а если не растягиваться, связки суставов внезапно оказываются полностью напряженными. Это может быстро привести к перенапряжению. В большинстве случаев растяжение связок
- Авария или
- впереди неподготовленные занятия спортом.
Основные симптомы растяжения связок - боль. Они возникают внезапно и обычно могут быть отнесены к соответствующему движению (спорт, несчастный случай и т. Д.).
Боль при растяжении связок локализуется в области пораженного сустава и здесь на пораженной стороне и называется
- прессование,
- войлочная резка.
Они в основном
- локально ограничено и
- излучают в очень немногих случаях.
также читайте: Боль в наружной части лодыжки.
Во многих случаях после растяжения в области сустава появляется припухлость. Из-за чрезмерного использования ремня также возникает
- Растяжка или
- Штаммы или
- Трещины от окружающих конструкций.
По этой причине вокруг связки всегда могут образовываться гематомы. Боль, отек и, возможно, гематомы - одни из основных симптомов растяжения связок. Чаще всего поражаются боковые связки лодыжки или колена. В некоторых случаях также растягиваются связки в области плеч. Боль в области связок может быть настолько сильной, что пострадавшие сразу же принимают расслабляющую позу и вначале не могут или только частично могут выполнять соответствующие физиологические движения (например, хромать).
Подробнее по теме: Растяжение связок в колене
Разрыв связки следует отличать от растяжения связки, симптомы которого схожи с растяжением, но иногда сила боли может быть намного сильнее. Разорванная связка также приводит к нестабильности в области пораженного сустава.Кроме того, могут быть серьезные функциональные нарушения в пораженном суставе, если окружающие мышцы и связки не могут или только частично выполняют функции разорванной связки.
Терапия выбора при растяжении связок:
- Охлаждение,
- Защита и соответствующий
- Обезболивающая.
Кроме того, ногу следует приподнять и изначально избегать занятий спортом и напряженных движений.
Подробнее о растяжении связок читайте здесь.
Встреча с доктором. Gumpert?
Буду рада посоветовать!
Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)
Спортсмены (бегуны, футболисты и др.) Особенно часто страдают заболеваниями стопы. В некоторых случаях причину дискомфорта в стопе сразу определить невозможно.
Поэтому лечение стопы (например, тендинита ахиллова сухожилия, пяточной шпоры и т. Д.) Требует большого опыта.
Я специализируюсь на самых разных заболеваниях стопы.
Целью любого лечения является лечение без операции с полным восстановлением работоспособности.
Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.
Вы можете найти меня в:
- Lumedis - ваш хирург-ортопед
Kaiserstrasse 14
60311 Франкфурт-на-Майне
Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт