Сухая кожа на руках

Общее

Сухие и потрескавшиеся руки - частая и неприятная проблема. В целом руки являются наиболее чувствительной зоной на теле, поскольку они часто используются и подвержены воздействию многих факторов окружающей среды.
Особенно в холодные зимние месяцы многие люди страдают от сухости рук. Тот факт, что кожа быстро трескается, также увеличивает риск заражения.Кроме того, руки быстро реагируют на определенные раздражители, что снова увеличивает страдания пострадавших.

причины

Зимой часто бывает сухость рук. Причиной тому является, например, сухой греющий воздух, удаляющий с кожи необходимую влагу. Кроме того, из-за холода зимой кожные сальные железы вырабатывают меньше жира. В частности, частая смена зимой между сухим нагретым воздухом в комнатах и ​​холодом на улице приводит к повреждению кожи. При низких температурах кровеносные сосуды сужаются, поэтому тепло не выделяется наружу. Однако это также означает, что руки плохо снабжены питательными веществами, что вредно для них.

Не только холодные климатические условия могут привести к грубым и сухим рукам, это также может быть вызвано слишком высокими температурами, так как кожа также выделяет больше влаги в виде пота, когда она горячая. Если при этом повышенная влажность, кожа сохнет быстрее. Если возникают частые солнечные ожоги, кожа повреждается необратимо, так что она раньше теряет эластичность и морщится.

Вредно и частое мытье рук с мылом, так как оно смягчает внешний защитный покров кожи. Кроме того, атакуется защитная кислотная мантия кожи. В целом это делает кожу более чувствительной, руки становятся ломкими и трескаются. С одной стороны, вода полезна для нашей кожи, с другой стороны, следует избегать слишком большого количества воды, так как это может выщелачивать кожу и удалять с нее жиры и влагу. Например, профессиональным пловцам часто приходится сталкиваться с проблемами кожи. Что касается кисти, то тыльная сторона кисти особенно восприимчива, так как кожа здесь тоньше и там меньше кожных желез, чем на остальной части руки.

Подробнее по теме: Хрупкие руки

Недостаточное потребление жидкости также может привести к развитию сухости кожи, поэтому вы всегда должны пить достаточно. В частности, пожилые люди склонны слишком мало пить, потому что они все меньше и меньше чувствуют жажду, что может привести к сухости кожи.

Повышенное психологическое напряжение также может проявляться через сухость кожи. Дополнительная причина - побочные эффекты лекарств. Это может быть вызвано, например, препаратами, содержащими кортизон, диуретиками (лекарствами, увеличивающими выведение воды) и некоторыми химиотерапевтическими средствами.

Сухая кожа также может быть проявлением кожного заболевания, такого как нейродермит или псориаз. Кроме того, метаболические заболевания, такие как сахарный диабет (сахарная болезнь) или недостаточная активность щитовидной железы, могут привести к сухости кожи. В случае стойкой сухой кожи эти причины также должны быть выяснены врачом.

Однако все более сухая кожа также является типичным признаком старости, поскольку с возрастом кожа может накапливать все меньше и меньше влаги или защитные механизмы от потери жидкости менее выражены. Кроме того, кожа пожилых людей может производить меньше жира, поэтому кожа с ее защитной функцией становится все более тонкой и уязвимой.

Подробнее по теме: Причины сухой кожи или Сыпь на руках

Дефицит витаминов как причина сухости кожи

Сухая кожа в результате Дефицит витаминов может, например, из-за большого потребления алкоголь вхождение. Чрезмерное употребление алкоголя также приводит к недоедание, в результате чего не хватает витаминов и минералов, что также может отражаться на коже. То же самое относится к крепкому алкоголю, как и к алкоголю. Заядлые курильщики.

Также при существующем расстройстве пищевого поведения, недоедании с возрастом или очень несбалансированном питании может возникнуть дефицит важных витаминов, таких как витамин A или B кожи, что может вызвать сухость рук. В овощах, фруктах и ​​продуктах животного происхождения содержится много витаминов. Особенно с одним Дефицит витамина А может возникнуть сухая и шелушащаяся кожа. Витамин А обычно оказывает профилактическое действие против быстро стареющей кожи. Если в организме достаточно витамина А, кожа остается гладкой и мягкой. Витамин А в основном содержится в Яйца, молочные продукты и рыба доступны, т.е. исключительно в продуктах животного происхождения. Также Витамин В2 играет роль для кожи, точнее, для заживления кожи и формирования волос и ногтей. Витамин В2 особенно присутствует в Цельнозерновые, орехи и молочные продукты содержат.

Также читайте нашу тему: Диета при сухой коже

Нейродермит как причина сухости рук

Атопический дерматит обычно проявляется в виде сухой, очень зудящей сыпи и у взрослых часто поражает не только руки, но и локти и впадины в коленях.
Масло для ванн с полидоканолом, например, можно использовать для уменьшения сильного зуда. Антигистаминные препараты также можно использовать вечером, чтобы уменьшить сильный ночной зуд. Кроме того, обычно рекомендуются увлажняющие кремы и кремы, содержащие кортизон, в остром приступе. Также может помочь фототерапия в сочетании с кортизоном.
Если местной терапии недостаточно, следует рассмотреть возможность системной терапии, которая модулирует иммунную систему.

Подробнее по теме: Нейродермит

Дезинфицирующие средства как причина сухости кожи рук

Вопреки распространенному мнению, дезинфицирующие средства менее опасны для кожи, чем мытье рук с мылом, которое разрушает естественный защитный кислотный слой кожи.
Однако спирт, содержащийся в дезинфицирующих средствах, со временем может высушить кожу. Поэтому следует с осторожностью использовать дезинфицирующее средство, которое содержит компоненты для ухода за кожей, чтобы противодействовать обезвоживанию. Кроме того, следует избегать сильно ароматизированных дезинфицирующих средств, так как они часто не переносятся атопическими людьми и приводят к сухости кожи и экземе.

Сопутствующие симптомы

Сухие руки часто ощущаются напряженными и могут рваться. Эти трещины чрезвычайно болезненны, особенно при движении, когда к коже прилагается напряжение. В целом сухая кожа более чувствительна и ее легче повредить.
Потеря жидкости также делает кожу менее упругой и, как следствие, более морщинистой.
Если сухость кожи вызвана нейродермитом, может возникнуть сильный зуд. Часто сухая и шелушащаяся кожа при нейродермите также встречается в локтях и приседаниях. Если почесать зудящие участки кожи, может развиться воспаление, которое приводит к усилению покраснения и болезненности кожи.
Сухая кожа при острой аллергической контактной экземе обычно очень красная, опухшая и может также вызывать зуд. Также могут появиться волдыри или узелки. Сыпь обычно возникает только на тех участках кожи, которые контактировали с аллергеном.
При хронической контактной экземе цвет лица становится грубее. Кожа утолщена и приподнята, а линии заметно увеличены.

Потрескавшаяся кожа на руках

Зимой особенно часто бывает сухая и потрескавшаяся кожа, так как сухой нагретый воздух значительно сушит кожу. Холодный ветер также легко сушит кожу. В некоторых случаях сухая потрескавшаяся кожа также может быть признаком нейродермита.
Трещины на коже не только болезненны и раздражают, они также являются воротами для инфекций.Бактерии могут проникать через кожу и вызывать гнойное воспаление. Это известно как бактериальная суперинфекция и приводит к ухудшению заживления сухой кожи.
В частности, нейродермит значительно усугубляется бактериальной инфекцией. Существующую бактериальную суперинфекцию можно определить по желтоватым коркам, которые можно найти на сухой коже. Если инфекция уже присутствует, местно могут помочь антибиотики. Если есть суперинфекция, всегда следует обращаться к дерматологу.
Кроме того, трещины облегчают проникновение аллергенов через кожу. Это может привести к сенсибилизации, что приводит к аллергической контактной экземе.
Регулярное промывание потрескавшейся кожи жирным кремом или бепантеном может способствовать заживлению.

Подробнее по теме: Потрескавшиеся руки

Сухая кожа на руках с сыпью или экземой

Экзема - это сыпь, которая является воспалительным заболеванием кожи. Экзема рук обычно вызывает сильный зуд и может проявляться узелками, волдырями, корками и покраснением.
Это также может привести к задержке воды и просачиванию кожи. Перхоть особенно часто встречается при хронической экземе. На этом этапе также наблюдается отчетливо похожий на кожу цвет лица, который впечатляет утолщенной кожей и грубой структурой кожи.
Экзема сухой кожи развивается по разным причинам. Причиной могут быть как аллергены, так и раздражающие вещества. Даже вода может вызывать раздражение рук, если они слишком сильно контактируют с ней.
Но также такие факторы, как генетическая склонность к реакциям гиперчувствительности, повышенному потоотделению или уменьшению образования кожного сала на руках может привести к экземе, как и снижение кровообращения.
Лечение различается в зависимости от причины и появления экземы. В общем, кожу следует обрабатывать кремами. Следует отметить, что для сухой кожи нужен жирный крем, а мокнущую экзему нельзя лечить жирными продуктами. В этом случае идеально подходят водные растворы. Кроме того, следует избегать раздражающих веществ и аллергенов, реже мыть руки или использовать мыло с нейтральным pH.
Важно, чтобы кожа, даже если она выглядела зажившей снаружи, оставалась на четыре-шесть недель менее упругой. В это время следует уделять особое внимание хорошему уходу за кожей и избегать контакта с раздражающими веществами.

Подробнее по теме: Экзема на руке.

Сухая кожа рук у детей

Детская кожа реагирует еще более чувствительный чем взрослая кожа. Поэтому, особенно в холодные зимние месяцы, у детей часто становятся сухими и потрескавшимися руки, особенно в области Тыльная сторона руки, Руки должны затем с очень жирные и увлажняющие кремы, как например Linola сливаться. Руки лучше для этого Густо взбитый вечером и Защищено хлопковыми перчаткамитак что крем может действовать в течение ночи. В крайнем случае также можно использовать крем с низким содержанием Содержание кортизона быть взятым на помощь.

Дети также часто более чувствительны к употреблению Мыло, Отчасти это может быть ответ на мыло аллергическая реакция или нетерпимость наступила. Поскольку дети часто не моют руки после мытья, они могут Остатки мыла оставайся, чтобы мыло Атакует защитную кислотную мантию кожи жестяная банка. Реакция на это - сухая и грубая кожа. Сушит кожу одновременно с Покраснение и один сильный зуд рука об руку, это может быть Нейродермит что часто встречается у детей, это следует уточнить у врача. В остальном возможны те же возможные причины сухости рук, что и у взрослых.

лечение

Лечение сухих рук обычно происходит с помощью кремов. Лекарства обычно не принимаются. Прежде всего, важно обратить внимание на несколько важных основных правил.

При мытье рук следует следить за тем, чтобы их мыть только теплой водой, а не горячей водой, так как горячая вода особенно смягчает кожу. Если возможно, в качестве мыла следует использовать мыло с нейтральным для кожи pH в диапазоне 5,5.

После этого желательно нанести на руки увлажняющий крем. В общем, за руками следует давать средство по уходу с высоким содержанием жира, особенно зимой. Чем суше руки, тем жирнее должен быть крем. Для этого особенно подходят продукты, содержащие оливковое масло или масло примулы вечерней. Также рекомендуются продукты, которые также содержат мочевину (мочевину), поскольку они обеспечивают увлажнение и удерживают воду в коже. Кремы с декспантенолом особенно полезны для потрескавшихся рук. Для сильно поврежденных рук также помогает натереть руки жирным кремом вечером, а затем надеть хлопчатобумажные перчатки на ночь, чтобы крем впитался за ночь. В общем, кремы подходят больше, чем лосьоны, потому что кремы гуще и, следовательно, богаче.

Обычно рекомендуется надевать перчатки при низких температурах, так как это означает, что холод не так сильно влияет на руки. Перчатки или резиновые перчатки также пригодятся при работе с жидкостями, химикатами и моющими средствами, так как они могут повредить кожу.

Домашние средства для лечения сухих рук

Помимо средств по уходу, имеющихся в аптеке или аптеке, вы также можете использовать различные домашние средства от сухих рук. Например, для этого подойдет масляная ванна, в которую вы кладете руки на несколько минут. В качестве масел подходят оливковое масло, миндальное масло или масло жожоба. Избегайте пилинга сухими руками, так как это делает роговой слой еще тоньше, а руки еще сильнее поражаются.

Смесь лимонного сока и меда также работает против сухости рук. Мед содержит антибиотические вещества, а также растительные гормоны, укрепляющие кожу. Для лимонно-медовой смеси необходимы две чайные ложки свежевыжатого лимонного сока и две столовые ложки жидкого меда, которые смешиваются вместе. Эту смесь следует обильно нанести на руки несколько раз в день, а затем дать подействовать в течение пяти минут. Затем руки следует вымыть водой.

Мазь из календулы часто используется в качестве домашнего средства от огрубевших рук, поскольку она, помимо прочего, способствует циркуляции крови в коже. Говорят, что мази из календулы, в частности, с дополнительными минералами, оксидом цинка и витамином Е, обладают эффектом.

Эфирные масла шалфея полезны в холодные зимние месяцы, поскольку они могут защитить кожу от воздействия холода.

Вазелин также можно использовать как домашнее средство. Вазелин - это остаток после перегонки нефти. Оно используется, с одной стороны, в косметике, а также в промышленности в качестве смазочного масла. Вазелин особенно подходит для успешного лечения сухих и потрескавшихся рук. Применение такое же, как и в случае очень жирных кремов: лучше всего наносить крем незадолго до сна и защищать хлопковыми перчатками. Видимые результаты должны быть заметны примерно через неделю.

Подробнее по этой теме: Домашние средства от сухой кожи

Оливковое масло для лечения сухих рук

Благодаря своим ненасыщенным жирным кислотам оливковое масло помогает регенерировать кожу. Жиры делают кожу более эластичной и защищают от дальнейшего обезвоживания.
Кроме того, из-за высокого содержания витаминов А и Е оливковое масло защищает от морщин. В отличие от кокосового масла, оно делает кожу менее загрязненной и поэтому может хорошо использоваться для комбинированной кожи.

Кокосовое масло для лечения сухих рук

Кокосовое масло расщепляется на компоненты естественными кожными микробами. Одним из продуктов этого процесса являются жирные кислоты, которые можно использовать для увлажнения сухой кожи.
Тонкая жировая пленка защищает кожу от дальнейшей потери жидкости и снабжает роговой слой кожи необходимым жиром.
Кокосовое масло также обладает противомикробным действием. Кокосовое масло не следует использовать, если оно вызывает зуд или сыпь. Нечистая кожа, склонная к появлению прыщей, также может ухудшиться из-за кокосового масла. Поэтому его следует использовать только на очень сухой коже.

Сухая кожа рук при беременности

Гормональные изменения во время беременности также влияют на кожу. В то время как у многих беременных женщин кожа более розовая и упругая, другие беременные женщины страдают от особенно сухой кожи.
Кроме того, более высокий уровень гормонов означает, что кожа в целом более чувствительна. Средства по уходу и ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу быстрее и легче, чем до или после беременности.

Подробнее по теме: Сухая кожа во время беременности.