Что делать, если у вас плохое кровообращение?

Как проводится лечение недостаточности кровообращения?

Что делать, если у вас плохое кровообращение
Важно всегда помнить, что вы относитесь не к ценностям, а к человеку. Если только значения отклоняются от нормы, значит, по определению Слабость кровообращения есть, но у заинтересованного лица нет жалоб, нет необходимости лечить. Однако может иметь место и прямо противоположный случай, когда значения все еще находятся в пределах нормы, но присутствуют типичные симптомы недостаточности кровообращения, и поэтому может быть дано показание для лечения.

Кроме того, можно рассмотреть возможность ношения компрессионных чулок, чтобы кровь продолжала течь обратно в сердце продвигается и, таким образом, больше крови из сердца обратно в головной мозг можно прокачивать.
Что еще можно сделать с плохим кровообращением?

Если слабость кровообращения, как это обычно бывает, не имеет серьезной подоплеки, ее фактически не нужно лечить. Однако, если пострадавший чувствует настолько серьезное ухудшение качества жизни, что считает терапию необходимой, обычно очень простые средства помогают ему в достаточной мере. Важная мера, которая применяется в первую очередь как «терапия слабости кровообращения», а также как профилактическая мера. чтобы обеспечить адекватную гидратацию (не менее двух литров в день).
Если вы не пьете достаточно, вашему телу будет не хватать объема крови, что само по себе может привести к снижению артериального давления и плохому кровообращению.

Есть также много домашних средств, которые могут быть эффективны при пониженном давлении:
Чередование душа (регулярное чередование теплой и холодной воды, при этом душ следует заканчивать холодной водой), щеточный массаж (в сторону сердца!), Спортивные занятия (желательно езда на велосипеде или ходьба), сбалансированная диета, которая должна быть соленой. также методы релаксации (такие как йога или аутогенная тренировка) в долгосрочной перспективе для снижения стресса, и следует по возможности избегать чрезмерного напряжения и переутомления тела. Некоторым помогает восстановить кровообращение после чашки кофе или черного чая.

Подробнее по теме: Чередующийся душ

Первое, что вы должны попытаться сделать, столкнувшись с человеком с плохим кровообращением, - это успокоить его, чтобы не было осложнений.

Медикаментозная терапия должна рассматриваться только в том случае, если общие меры не приводят к улучшению. Выбор препарата зависит от основной причины недостаточности кровообращения.
Если причиной низкого кровяного давления являются другие основные заболевания (такие как гипотиреоз или сердечно-сосудистые заболевания), то их базовая терапия, конечно, находится на первом плане. В противном случае можно использовать различные препараты, большинство из которых направлены в первую очередь на сужение кровеносных сосудов и тем самым на повышение артериального давления. К ним относятся, например, симпатомиметики (например, этилефрин), производные эрготамина (например, дигидроэрготамин) или стероидные гормоны типа минеральных кортикоидов (например, флудрокортизон).