Диагностика

Как мне лучше всего снизить показатели печени?

введение

Показатели печени включают несколько параметров, которые можно определить по крови в лаборатории и которые определяются при диагностике заболеваний печени.
Параметры, указывающие на повреждение печени, - это аспартатаминотрансфераза (AST или GOT) и Аланинаминотрансфераза (ALT или GPT) и GGT. ALT здесь более специфичен, потому что AST также встречается в других тканях. GGT, щелочная фосфатаза (AP) и прямой и непрямой билирубин являются параметрами, указывающими на застой желчных протоков.

Также есть некоторые параметры, указывающие на нарушение синтеза в печени. К ним относятся некоторые факторы свертывания крови и альбумин. Есть также другие параметры, такие как псевдохолинэстеразыэто можно определить по более конкретным вопросам.

Какие есть варианты снижения показателей печени?

Есть много разных способов снизить показатели печени. Поскольку существует множество показателей печени, которые могут быть повышены по разным причинам, методы снижения также различаются.
Вероятно, самый сложный метод для человека, но самый простой из всех - это изменение образа жизни. Изменение должно включать сбалансированное, здоровое питание, а также усиление физических упражнений и занятий спортом. Поскольку часто бывает трудно продолжать жить и ломать старые привычки, изменение образа жизни не всегда бывает успешным.

Помимо этого метода, лекарства могут вызывать повышение показателей печени. Может быть полезно либо принять дополнительное лекарство, либо прекратить прием существующих лекарств по согласованию с врачом, либо заменить лекарство другим активным ингредиентом.

Кроме того, вы можете попробовать некоторые домашние средства для снижения показателей печени. Некоторые вещества обладают определенной эффективностью, но домашние средства не всегда бывают одинакового качества и могут по-разному влиять на разных людей. То же самое и с гомеопатическими веществами. Если наблюдается общее отвращение к лекарствам со слегка повышенным уровнем печени, домашние средства и гомеопатия особенно полезны в начале лечения.

Узнайте больше по теме здесь: Повышенные показатели печени

Советы по диете для снижения показателей печени

Изменение диеты основано на простых основных принципах. С одной стороны, стоит обратить внимание на сбалансированное, здоровое питание. С другой стороны, следует избегать продуктов, вредных для печени.

В настоящее время распространены продукты с высоким содержанием жиров, сахара и клетчатки. К сожалению, эта форма не рекомендуется. Если вы придерживаетесь диеты, щадящей печень, вы должны потреблять достаточное количество витаминов, белков, углеводов и минералов. Для этого идеально подходит диета, основанная преимущественно на фруктах и овощах. Вы также можете попробовать заменить мясо с высоким содержанием жира на рыбу или птицу, поскольку они обычно имеют меньшую долю жира по сравнению с ними. В целом, избыточный вес также является фактором риска повышенных показателей печени.

Есть также продукты, которые активно снижают показатели печени. Помимо кофеина, сюда также входят темный шоколад, горькие овощи и некоторые виды чая на основе трав.

С другой стороны, алкоголь считается особенно вредным для печени, поэтому его следует избегать. Хроническое чрезмерное употребление алкоголя само по себе может нанести серьезный ущерб печени и иметь серьезные последствия для человеческого организма. Также рекомендуется бросить курить при изменении диеты, так как это также отрицательно влияет на печень и ее показатели в целом.

Подробнее об этом:

Здоровое питание
Рекомендации по питанию

Снижение показателей печени с помощью упражнений

Регулярные упражнения положительно влияют на показатели печени. Известны не только положительные эффекты на печень, но и положительные эффекты для остального тела, такие как снижение артериального давления или замедленное сердцебиение. Помимо повышенной физической активности, также можно изменить диету.

Заниматься спортом нужно несколько раз в неделю не менее получаса. Эффект особенно хорош в видах спорта на выносливость, таких как езда на велосипеде или бег. осматривать. Кроме того, помимо занятий спортом следует уделять достаточно внимания физическим упражнениям в повседневной жизни. Чтобы добиться долгосрочного успеха в снижении показателей печени с помощью упражнений, вы можете пропустить тренировку, но вы должны тренироваться относительно последовательно и серьезно.

Вам также может быть интересна эта тема: Жирная печень

Эти препараты следует избегать

Лекарства, которые негативно влияют на клетки печени и, следовательно, на функцию и ценность печени, в основном представляют собой лекарства с активными ингредиентами, которые метаболизируются в печени. Чрезмерное употребление рассматриваемого препарата, неблагоприятная комбинация препаратов или ранее существовавшие функциональные нарушения печени могут привести к повышению показателей печени.

Кроме того, возможно, что с некоторыми лекарствами разложение активного ингредиента создает вредные промежуточные стадии, которые могут быть недостаточно нейтрализованы. Примером этого является чрезмерное употребление парацетамола. НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) Закон. К нестероидным противовоспалительным средствам относятся некоторые широко используемые обезболивающие. Помимо парацетамола, к ним относятся аспирин, ибупрофен и новальминсульфон.

Кроме того, некоторые антибиотики представляют опасность для печени. Эти вещества, которые на самом деле направлены против бактерий, также могут оказывать вредное воздействие на печень. Примерами этих антибиотиков являются амоксициллин или тетрациклины.

Некоторые противоэпилептические препараты, такие как диазепам или лоразепам, также оказывают вредное воздействие на печень.

Кроме того, можно использовать блокаторы гистамина, такие как дифенгидрамин и доксиламин. или антидепрессанты, такие как амитриптилин и миртазапин повредить печень.

Однако, если были назначены какие-либо из упомянутых препаратов, их нельзя отменять без консультации. В случае сомнений следует спросить совета у лечащего врача или семейного врача.

Также читайте нашу тему: Увеличенная печень

Эти препараты могут помочь

Распространенной причиной плохого состояния печени является прием лекарств, которые могут оказывать вредное воздействие на печень.
Частая причина этого в том, что активные вещества расщепляются печенью. Поэтому, если вы сомневаетесь, это следует обсудить с врачом, и вам следует перейти на другие препараты, которые не метаболизируются в печени. В случае сомнений, какие препараты вредны для печени, можно узнать либо во вкладыше к упаковке, либо у лечащего врача.

Лекарства, которые активно помогают функции печени и ее клеток, часто основаны на активных ингредиентах, которые содержатся в домашних средствах. Обычно их можно приобрести в аптеке без рецепта. К ним относятся препараты из расторопши, а также препараты из листьев артишока. Вы можете спросить у фармацевта, врача или натуропата, какие другие препараты положительно влияют на показатели печени.

Снижение показателей печени с помощью гомеопатии?

Ценность печени также можно снизить с помощью гомеопатии. Однако исследований, доказывающих его эффективность, нет. Поэтому изменение образа жизни считается базовой терапией, но ничто не говорит против дополнительного приема гомеопатических средств.
При его использовании необходимо следовать инструкциям ответственного гомеопата, чтобы использовать правильное лекарство в правильной дозе. Однако, как и в случае с любой терапией, польза часто зависит от сотрудничества и даже от веры пациента в успех терапии.

Эти домашние средства могут помочь

Существуют различные домашние средства, все из которых могут снизить показатели печени.
Эти домашние средства - это продукты, которые часто легко достать, и в то же время ими легко наслаждаться. Самый простой способ - пить достаточное количество жидкости, например воды или чая. Чай следует заваривать с использованием шалфея, которое содержит много горьких веществ, или расторопши, так как говорят, что эти два растения положительно влияют на печень. Это похоже на чай из крапивы, который легко приготовить из свежих листьев.
Кроме того, регулярное употребление кофе может иметь положительное влияние на показатели печени из-за кофеина и других содержащихся в нем веществ, что значительно снижает их.

Также предполагается, что печеночные показатели достигаются за счет употребления артишоков. быть улучшенным. Они могут поступать в организм в качестве гарнира, салата или чая. Также есть капсулы которые содержат артишоки.

Говорят, что горькие овощи, в состав которых также входят артишоки, в целом снижают показатели печени. Также используются горькие овощи, например:

брюссельская капуста
брокколи
одуванчик
мята
руккола
хмель

Вам также может быть интересна эта тема: Мята перечная и ее эффекты

Снижение показателей печени с чаем - это возможно?

Как правило, можно снизить показатели печени, выпив чай. Некоторые травы и растения, которые считаются домашними средствами, можно залить горячей водой и через несколько минут выпить как чай.
Однако в целом влияние чая на снижение показателей печени не считается очень сильным. Однако при значениях в более высоком нормальном диапазоне или слегка повышенных значениях имеет смысл попытаться снизить показатели печени с помощью чая - особенно с целью избежать необратимого повреждения печени.

Если чай не дает желаемого эффекта, можно попробовать другие стратегии.
Одним из растений, которое можно использовать в качестве основы для чая, является артишок. Для этого листья артишока измельчают в свежем или сушеном виде и кладут в чашку. Кроме того, можно использовать крапиву и одуванчики. хотя обычно они считаются сорняками.
Чертополох и шалфей также можно использовать для приготовления чая. Сухие листья следует использовать для шалфея, а плоды расторопши по возможности следует использовать для чертополоха.
Если полученный чай невкусный, при необходимости его можно подсластить медом. Также считается полезным употребление большого количества водянистой жидкости с повышенным уровнем печени, поэтому чай также имеет положительные эффекты в этом смысле.

Как быстро могут снизиться показатели печени?

Время, необходимое печени для восстановления после повреждения, может значительно варьироваться в зависимости от причины. Кроме того, то, как люди пытаются снизить показатели печени, также влияет на то, сколько времени на это потребуется.
Снижение показателей печени можно приравнять к регенерации поврежденной ткани печени. Решающим фактором здесь является размер ущерба и тип ущерба. Вообще говоря, печень - это орган с очень высоким потенциалом к самовосстановлению, но этот потенциал конечен.

Большинство заболеваний печени приводят к циррозу печени, то есть к одному ремоделирование соединительной ткани ткани печени. Как только эта точка будет достигнута, полное излечение уже невозможно.

При прекращении приема препарата или замене его на лекарство, сохраняющее печень, уменьшение может произойти в течение нескольких дней.
Если прекратить прием алкоголя после хронического чрезмерного употребления алкоголя, это может занять больше времени. В этом случае процесс регенерации может занять до нескольких недель, так как печень часто уже значительно повреждена.
Если требуется изменение диеты, высокие показатели печени снижаются. от нескольких дней до недель ожидать. В этот период также следует ожидать снижения показателей печени с помощью домашних средств. Поскольку этот случай часто возникает при незначительном или умеренно повышенном уровне печени, не следует ожидать необратимого повреждения ткани печени. К тому же в этом случае успех обычно длительный.