Терапия локтя гольфиста

введение

Локоть игрока в гольф встречается реже, чем локоть теннисиста, но лечение намного сложнее и длительнее.
В частности, локоть гольфиста имеет тенденцию переходить в хроническую форму при отсутствии раннего лечения.

По сути, различают терапию.

• «свежего» острого локтя гольфиста
  из
• локоть "старого" хонифицированного гольфиста

Острый локоть игрока в гольф всегда следует лечить консервативно. Оперативные меры следует рассматривать только в случае хонифицированного локтя гольфиста (симптомы сохраняются более 6 месяцев).

Терапия острого локтя гольфиста

Следующие меры полезны для острого локтя гольфиста:

• Немедленное снижение нагрузки на преступную деятельность
• местные инфильтрации с инъекцией кортизона (особенно эффективны в первые несколько недель заболевания)
• Повязка / бандаж для облегчения
• Физиотерапия с поперечным трением и растяжкой (не в острой воспалительной фазе)
• Фасциальная терапия
• Кинезиотейпирование
• иглоукалывание
• физиотерапия, например электротерапия

Запись на прием к специалисту по локтю игрока в гольф?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".

Даже если гольф - не ваше хобби, и вы все еще страдаете от удара локтем игрока в гольф, я могу помочь вам снова привести вашу руку в движение.
За последние несколько лет я успешно лечил несколько тысяч гольфов в своей основной сфере деятельности.

Вы можете найти меня в:

• Lumedis - ваш хирург-ортопед
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт.

Лечение хронического локтя гольфиста

Следующие меры являются успешными при лечении хронического локтя гольфиста:

• Фокусированная ударно-волновая терапия (ЭУВТ)
• ОП (минимально инвазивная тенотомия под местной анестезией)
• Рентгеновская стимуляция / ортовольт-терапия

Варианты консервативного лечения

физиотерапия

Под руководством физиотерапевтов пациент может самостоятельно в домашних условиях проводить так называемые поперечные трения на прикреплениях сухожилий, оказывающие обезболивающее действие.
Благодаря этим поперечным трениям через сухожилие возникают стимулы к растяжению.
Этот метод лечения может быть очень эффективным. Однако следует отметить, что слишком сильный раздражитель может вызвать дальнейшее воспаление уже воспаленного сухожилия.

Лечебная терапия

• При более легких формах локтя гольфиста могут помочь мазевые обертывания с эмульгелем Вольтарена или цинковые бинты.
• Врач может проникнуть в более сильные формы локтя игрока в гольф. Как правило, комбинированный препарат, состоящий из местных анестетиков / местных анестетиков с кортизоном, вводится с помощью шприца (более известного как шприц с кортизоном). Цель состоит в том, чтобы обезболить боль, чтобы хорошо растянуть сухожилия в течение этого времени с помощью физиотерапии или самостоятельно.В случае хронической болезни локтя / руки для игры в гольф препараты кортизона могут быстро достичь хороших результатов лечения.
  Однако не следует рассматривать слишком частое введение препаратов, содержащих кортизон, поскольку кортизон может вызывать локальное повреждение тканей в течение более длительного периода времени.
  Препараты кортизона, такие как Липоталон® или Волон А®.
• Для снятия воспаления можно временно назначить противовоспалительное / обезболивающее из группы НПВП.
  К ним относятся такие препараты, как:
  • Вольтарен ®
  • Ибупрофен
  • Селебрекс ®

Бинты / подтяжки

Бандажи или подтяжки часто помогают пациенту избежать рецидива болезни.
Ортопедические технические решения, такие как повязки на локтевые повязки или скобы для локтей, используются в гольфистах или теннисистах как средства профилактики / предосторожности.
Бинты на локтевые или локтевые скобы мало помогают при острых заболеваниях.

Подробнее по этой теме: Повязка на предплечье

Физиотерапия

• Мягкий лазер / холодный лазер можно использовать для терапевтической поддержки локтя игрока в гольф. Он запускает метаболическую активацию.
  Необходимо добиться местного обезболивания, успокоить укороченные прикрепления сухожилий и поддержать процессы самовосстановления.
• При ультразвуковом лечении тепло и вибрация проникают глубже. Вибрации вызывают своего рода микромассаж, который вначале может усилить боль пациента в начале лечения. ,
• Специальная форма электротерапии, так называемый ионтофорез, направлена ​​на то, чтобы доставить болеутоляющие и лекарства в место прикрепления сухожилия и, следовательно, глубже.
• Холодные и / или тепловые аппликации.

иглоукалывание

Иглоукалывание здесь зарекомендовало себя во многих случаях. С одной стороны, он служит для облегчения боли, а с другой стороны, он также может остановить воспалительный процесс, если прекратить болеутоляющие действия, такие как игра в теннис.
К сожалению, это не всегда возможно, особенно если действия, вызывающие боль, являются частью повседневной жизни.
Иглоукалывание при лечении локтя игрока в гольф в лучшем случае является частью сопутствующей терапии локтя игрока в гольф, и обычно ее недостаточно.

Спортивная терапия

Особенно на ранних стадиях игры локтем гольфиста часто требуется лишь небольшой перерыв. Прежде чем вы действительно снова начнете заниматься «своим» видом спорта, вам следует провести «тренировочный совет» с опытным тренером.
Часто - как, например, в области теннисного локтя, необходимо также проверить тренажер (в области теннисного локтя: ракетка и струны).
Помните, что если вы продолжите делать все, как прежде, очень вероятно, что боль вернется.

протяжение

Растяжка играет очень важную роль в заживлении локтя игрока в гольф.
Стимул растяжения удлиняет мышечный живот и снижает напряжение в месте прикрепления сухожилия.
Растяжка не оказывает прямого воздействия на воспаленное сухожилие. Поэтому вполне вероятно, что растяжка в острой фазе контрпродуктивна.
Регулярная растяжка является обязательной профилактикой после выздоровления руки гольфиста.

Фасциальная терапия

Предполагается, что терапия фасции ослабит спайки, вызванные воспалением.
Для этого физиотерапевт или пострадавший может раскатать склеенные участки валиком фасции.

То же относится и к терапии фасции, и к растяжке. Не в острой фазе!

Дополнительная информация доступна в нашей теме: Лицевая терапия

Подходы к лечению хронического гольф-локтя

Симптомы старше 6 месяцев всегда следует подтверждать с помощью МРТ локтя, так как после этого периода болезни могут наблюдаться частичные разрывы сухожилия общего сгибателя локтя.

Вы можете найти дополнительную информацию в нашей теме: МРТ локтя

Рентгеновская стимуляция

В том случае, если вышеуказанные консервативные лечебные мероприятия не подействуют, остается возможность проведения рентгеновской стимуляции.
Рентген направлен исключительно на локоть. Лучевая нагрузка при выполнении в 3-4 раза ниже, чем при рентгенографии локтевого сустава в 2-х плоскостях.

Дополнительная информация доступна в нашей теме: Рентгеновская стимуляция

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ)

В рамках экстракорпоральной ударно-волновой терапии ультразвуковые импульсы направляются на болезненные места прикрепления сухожилий. Это особый ультразвуковой прибор, похожий на камень для разрушения почек.
Успех достигается примерно у 80% всех пациентов, но во время лечения могут возникнуть осложнения. Примерами могут служить боль в области надмыщелков и травмы мелких кровеносных сосудов, в результате которых появляются синяки.

Дополнительную информацию можно найти в нашей теме: Ударно-волновая терапия

Стоимость ударно-волновой терапии

ПРИМЕЧАНИЕ. Обратите внимание, что экстракорпоральная ударно-волновая терапия как форма лечения оплачивается не всеми страховыми компаниями. Поговорите об этом со своим хирургом-ортопедом и, при необходимости, узнайте в страховой компании о покрытии расходов до начала лечения.

OP

Информацию о работе локтя гольфиста можно найти здесь.

Другие используемые формы терапии

Трудотерапия

Поскольку на большинстве рабочих мест бывают бесчисленные моменты перегрузки, которые вызывают односторонний стресс и однообразные вынужденные позы, эрготерапевты могут облегчить боль в локте гольфиста с небольшими, но конкретными изменениями. Например, складная клавиатура ПК или клавиатура так называемой эргономичной формы, а также эргономичная компьютерная мышь могут значительно облегчить боль в локте / руке игрока в гольф. Даже в ручном секторе, например, завинчивание шурупов вручную можно заменить электрической отверткой.

Общую информацию можно найти в нашей теме: Трудотерапия

Гипсовая иммобилизация

Такая иммобилизация необходима только в исключительных случаях локтя гольфиста.
Полная иммобилизация может привести к дополнительной жесткости в области локтя и / или запястья.
Это также повлияет на мышцы, сухожилия и связки, которые при определенных обстоятельствах могут еще больше укорачиваться.
Гипсовые фиксаторы используются все реже и реже, потому что исследования не доказали какой-либо явной пользы.

Магнитная терапия

Другие формы терапии:

• магнитотерапия и
• пульсирующая сигнальная терапия

Пока не удалось с научной точки зрения приписать явные положительные эффекты обеим формам терапии. Однако у многих пациентов ударно-волновая терапия позволяет добиться явного субъективного облегчения симптомов или даже избавления от них.

Ботулинический токсин

«Ботокс» не входит в число стандартных методов лечения локтя гольфиста.
Как и в случае с растяжкой, принцип действия должен заключаться в временном уменьшении напряжения в мышцах.
Даже если подход к лечению кажется логичным, эта терапия еще не зарекомендовала себя в качестве стандартной терапии.
Причины, безусловно, кроются в затратах и ​​неблагоприятном соотношении риска и пользы.

Дополнительную информацию также можно получить по адресу: Ботулинический токсин

пиявка

Лечение пиявками также не входит в стандартные формы лечения.
Пиявки выделяют активный ингредиент гирудин. Считается, что это имеет положительные свойства в случае тендинита.
К сожалению, неизвестно, существует ли надежная ситуация исследования.

Криозондовая терапия

Терапевтический зонд охлаждает область прикрепления сухожилий до 2–4 ° C в течение нескольких секунд.
Этот эффект должен положительно сказаться на процессе заживления.
К сожалению, автору также не известны имеющиеся данные по этому поводу.