Летом холодно
введение
Летняя простуда - это, как и классическая простуда, инфекция верхних дыхательных путей.
Самыми распространенными триггерами летней простуды являются вирусы. Его обычно называют летним гриппом. Важно отличать его от настоящего сезонного гриппа. Настоящий грипп вызывается вирусами гриппа и характеризуется сильными симптомами и высокой температурой. С другой стороны, летний грипп - это не что иное, как безобидная простуда, которую вызывают другие штаммы вируса, а не вирусы гриппа.
Симптомы летней простуды
Симптомы простуды летом постепенно усиливаются. Они похожи на симптомы, которые можно ожидать от классической простуды в зимние месяцы. Может возникнуть насморк, который может перерасти в инфекцию носовых пазух. Головные боли могут быть спровоцированы повышенным давлением в носовых пазухах, вызванным отеком слизистых оболочек и выделениями. Пострадавшие часто продолжают жаловаться на жжение в носу.
Как и при классической простуде, простуда летом часто начинается с першения в горле, которое затем усиливается по мере возникновения боли в горле. Боль в горле может сопровождаться затруднением глотания. Из-за раздражения слизистой оболочки в горле и повышенной секреции возникает повышенный позыв к кашлю. Кашель может сохраняться в течение нескольких дней после исчезновения других симптомов. В некоторых случаях простуда летом также может сопровождаться желудочно-кишечными симптомами. Однако этого не должно происходить и может быть очень различным. Возможны объемные боли и потеря аппетита. Но также может возникнуть диарея.
Подробнее по теме: Симптомы простуды
Инкубационный период летнего гриппа
Время от заражения вирусом, вызывающим летний грипп, до появления симптомов - инкубационный период. Летний грипп может быть вызван множеством различных вирусов, поэтому время инкубации также может быть очень различным. Обычно симптомы появляются через 2-14 дней.
Дополнительная информация по этой теме: Летний грипп
диагностика
Диагноз простуды летом ставится на основании симптомов.
Если возникают типичные симптомы и нет факторов риска, визит к врачу не является абсолютно необходимым. Если обратиться к врачу, он сузит симптомы в короткой беседе и, возможно, проведет ориентировочный медицинский осмотр.
Дальнейшая диагностика полезна только для особых групп пациентов и при подозрении на бактериальную инфекцию. Обнаружение вируса в качестве возбудителя не имеет смысла, поскольку не имеет никаких терапевтических последствий. Простуда, вызванная вирусами, лечится симптоматически, и никаких специальных лекарств против вируса не назначают.
Вас также может заинтересовать: Когда мне нужно обратиться к врачу при простуде?
терапия
Летом простуду лечить лекарствами не нужно. Собственной иммунной системе организма удается эффективно бороться с вирусами за короткое время. Пока нет лекарства, которое работает напрямую против этих вирусов, и это не имеет смысла. Но вы все равно можете принять меры, поддерживающие иммунную систему в борьбе с вирусами. С одной стороны, важно достаточно отдыхать и спать, чтобы иммунная система могла работать эффективно.
С другой стороны, вы должны пить много, особенно если у вас жар. Жидкость также способствует разжижению слизи в носовых пазухах и в области горла, чтобы она могла лучше стекать.
Дополнительная информация по этому вопросу доступна по адресу: Терапия от простуды
Лекарства от летнего гриппа
В случае летнего гриппа вы можете в первую очередь лечить симптомы, чтобы сделать болезнь более терпимой. Однако это не влияет на продолжительность болезни. Спреи для носа для снятия отека слизистой оболочки носа могут принести облегчение, но их следует использовать очень осторожно, чтобы избежать привыкания. Назальный спрей следует использовать не более 7 дней.
На рынке есть несколько противоотечных препаратов, многие из которых являются лекарственными травами, которые полезны для хорошего самочувствия.
Обычные обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол, можно использовать при головных болях и болях в теле. Парацетамол также является хорошим средством для снижения температуры, если это произойдет. Некоторые производители также предлагают комбинированные продукты, содержащие несколько активных ингредиентов и обещающие комплексное облегчение. Однако должно быть ясно, что коктейль из активных ингредиентов может иметь больше побочных эффектов, чем просто один активный ингредиент.
Простые леденцы на палочке могут помочь увлажнить область горла от боли в горле. Есть также леденцы, которые обладают противовоспалительным действием или обезболивают область горла, что облегчает боль. Такие дополнительные препараты следует принимать только в острой фазе; длительного применения следует избегать.
Если через неделю заболевание не улучшилось и при кашле выделяется зеленовато-желтая мокрота, необходимо проконсультироваться с врачом, так как это может быть бактериальная инфекция и в тяжелых случаях необходимо начать антибактериальную терапию.
Подробнее по теме:
- Зависимость от назального спрея
- Носовое кровотечение от назального спрея
Домашние средства от летней простуды
В общем, если вы простужены, вы всегда должны пить много воды и достаточно отдыхать. При поражении носовых пазух имеет смысл вдохнуть физиологический раствор или воду, смешанную с тимьяном. Вдыхание горячего водяного пара растворяет твердую слизь и помогает снизить давление на носовые пазухи и, следовательно, уменьшить головную боль.
Если у вас болит горло, можно использовать картофельные обертывания, чтобы согреть эту область. Бинты для ног помогают при лихорадке. Здесь, однако, следует позаботиться о том, чтобы время воздействия не было слишком долгим и чтобы были соответствующие перерывы, чтобы холод не нарушил кровообращение.
Подробнее по теме:
- Домашние средства от простуды
- Вдыхание при простуде
Гомеопатия при летней простуде
Хорошим гомеопатическим средством от простуды летом является Ferrum phosphoricum. Он поддерживает иммунную систему и эффективен при простуде со слабостью и лихорадкой. Феррум фосфорикум в острой фазе принимают каждый час. Дозу можно уменьшить при простуде. При использовании гомеопатических средств вы должны либо иметь определенную эмпирическую ценность, либо заранее проконсультироваться с семейным врачом. Это также может помочь оценить наилучшую эффективность и продолжительность приема.
Вам также может быть интересна эта тема: Натуропатия при простуде
Антибиотик действует против летнего гриппа
Летний грипп вызывается вирусами; антибиотики обычно не помогают против вирусов. Антибиотики действуют на бактерии; антибиотики предотвращают их деление и рост или их внешняя оболочка разрушается. Поскольку вирусы не имеют собственных механизмов репликации или клеточных стенок, антибиотики не могут вам навредить.
продолжительность
Летом простуда начинается медленно, появляются первые симптомы, которые усиливаются в течение нескольких дней. Симптомы достигают максимума через три дня. Большинство симптомов обычно проходят примерно через семь дней. Важно знать, что кашель обычно появляется позже, во время простуды и длится в среднем 18 дней, даже когда все остальные симптомы полностью исчезли.
Длительное чувство физической слабости может сохраняться в течение нескольких дней после исчезновения других симптомов. На этом этапе вы должны продолжать проявлять физическую осторожность и не подвергаться длительному воздействию тепла, так как это может нарушить кровообращение и иммунную систему. Однако было бы необычно, если бы симптомы простуды сохранялись более 14 дней. Затем следует проконсультироваться с врачом для выяснения дальнейших причин стойких симптомов.
Вам также может быть интересна эта тема: Как сократить продолжительность простуды?
Летний грипп настолько заразен
Летний грипп так же заразен, как и любая другая простуда. Вирусы передаются через крошечные капельки, которые выбрасываются в воздух, когда кто-то кашляет или чихает. Вирусы могут быстро подвергаться воздействию, особенно в ограниченном пространстве, например в общественном транспорте. Другой важный путь передачи - это заражение мазком, что означает, что вирусы обнаруживаются, например, на дверной ручке, которые затем распространяются на кожу при прикосновении. Если теперь коснуться слизистой оболочки рукой, например рот, нос или глаза, поэтому болезнетворные микроорганизмы могут проникнуть и вызвать летний грипп. Самая эффективная защита от заражения вирусами, вызывающими летний грипп, - регулярное мытье рук.
причины
Возбудителями простуды летом являются вирусы. Однако летом задействованные штаммы вируса отличаются от зимних. Летом энтеро, коксаки и эхо-вирусы обычно вызывают простуду. Все эти вирусы передаются воздушно-капельным путем. При кашле или чихании в воздух выбрасываются крошечные капельки, в которых вирус может попасть по воздуху к следующему человеку.
Инфекция мазка также играет роль в этих вирусах. При этой форме передачи вирусные частицы сначала переносятся из носоглотки в руку, а затем, на следующем этапе, на различные поверхности, касаясь их. Дверные ручки или другие поверхности, к которым прикасаются многие люди, особенно подходят для этого. Попадание вируса в организм через один из этих путей передачи не обязательно приводит к простуде.
Другими менее распространенными патогенами являются боррелии, которые могут передаваться от клещей человеку при укусе клеща.
Обычно играют роль и другие факторы, вызывающие временное ослабление иммунной системы. Колебания температуры, например, вызванные кондиционированием воздуха, негативно влияют на иммунную систему. Кроме того, физическое перенапряжение на солнце, а также долгое загорание или влажная одежда или волосы могут быть причиной простуды летом.
Также читайте статью по теме: Причины простуды
Почему в отпуске вы всегда простужаетесь?
Есть ряд причин, по которым люди любят простудиться в отпуске. С одной стороны, во время поездки человек часто подвергается воздействию кондиционеров, которые, с одной стороны, ослабляют иммунную систему из-за изменения климата. С другой стороны, патогены могут хорошо циркулировать в кондиционированном воздухе. Особенно когда вы путешествуете по воздуху, вы находитесь в тесном контакте со многими другими людьми. Затем в этой среде могут легко передаваться патогены.
Путешествие в другой климат также может способствовать развитию простуды. Организм сначала должен привыкнуть к новому климату, и иммунная система может быть временно ослаблена. Это позволяет болезнетворным микроорганизмам хорошо распространяться и вызывать простуду. Внезапное расслабление после напряженной повседневной жизни также может способствовать развитию простуды. Во время стресса организм постоянно выделяет гормоны, которые также укрепляют иммунную систему. Если стресс исчезает, уровень гормонов стресса падает, и иммунная система внезапно перестает работать так же эффективно.
Узнайте больше по теме: Вы можете летать при простуде?
Кондиционер как средство от простуды летом
Системы кондиционирования воздуха вызывают постоянную смену теплого и холодного воздуха, особенно летом.
Эти внезапные изменения могут повлиять на иммунную систему и сделать ее более склонной к простуде летом. Кроме того, болезнетворные микроорганизмы могут очень хорошо распространяться в кондиционируемом воздухе, и, если эти помещения редко вентилируются, они остаются там относительно долгое время.
Есть ли летний грипп без простуды?
Термин «летний грипп» может ввести в заблуждение. Настоящий грипп вызывается вирусами гриппа и может быть очень серьезным и длительным заболеванием.
Летний грипп - это гриппоподобная инфекция, которая возникает летом. Вопреки распространенному мнению, холодное время года не обязательно является причиной простуды, и летом также возможно заразиться вирусной инфекцией.
