Диета при гатрите

введение

У одной гастрит это воспаление желудка, а точнее слизистой оболочки желудка.
Здесь раздраженная слизистая желудка в их функции, например Выработка желудочного сока нарушена и реагирует болью в животе, тошнотой и рвотой. Для одной Воспаление слизистой оболочки желудка может быть несколько причин, в основном это Бактериальные инфекции или вирусы, но лекарства или другие вещества, такие как кофе или никотин, также могут вызывать воспаление (Гастрит типа C).
Также ваш собственный иммунная система может быть причиной гастрита. Часто, особенно в случае вирусной инфекции, кишечник с пораженными и один говорит об одном гастроэнтерит, Помимо тошноты и рвоты, теперь есть еще и диарея.

Чего вам следует остерегаться?

Самое главное при гастрите - наладить желудок Диета и образ жизни защищать. Простой гастрит редко бывает настолько серьезным, что требует медицинской помощи. Однако следует следить за тем, как долго продлится гастрит.
Если это относительно короткий эпизод с дополнительной диареей, можно предположить, что инфекция простая, но организм может взять ее под контроль сам. Если гастрит продолжается несколько недель с болями в животе и тошнотой, следует обратиться к врачу. Причиной может быть заражение Helicobacter pylorus быть. Также следует отметить, что при частой рвоте или частом поносе Электролиты и жидкость убирайся. Это достигается за счет правильной диеты и много пить пополнить или уравновесить.
Гастроэнтерит с потерей жидкости особенно опасен для детей и пожилых людей. Если человек с гастроитом становится очень жарким, растерянным или неестественно сонным, следует обратиться в клинику, так как есть подозрение на серьезное заболевание. дегидратация (Desiccosis) состоит.

Рекомендуемые продукты

У одной гастрит Мы рекомендуем мягкую для желудка пищу, которая компенсирует возможные потери жидкости и электролитов из-за рвоты или диареи.
Предпочтительным потреблением жидкости является чай, потому что теплые напитки особенно полезны при поражении желудка. Также есть специальные Желудочно-кишечный чай Смеси, предназначенные для поддержки слизистой оболочки желудка. У них есть такие ингредиенты, как Трава тысячелистника, мята, семечко тмина или также ромашкакоторый сам по себе обладает противовоспалительным действием.
В качестве варианта лечения травами есть также настойки, например, Иберогаст с экстрактами лекарственных растений, которые также можно применять при гастрите.
имбирьнапример как чай, помогает от тошноты, но это нужно взвешивать из-за остроты. Здесь решает соответствующая чувствительность больного.
Супы также подходят в качестве заменителя жидкости, а также содержат ценные соли и электролиты. Являются лучшим домашние овощи-, Курица- или также Консоме из говядины, потому что они не содержат добавок, усилителей вкуса и т.п. В частности, мясные бульоны также содержат легкоусвояемые жиры, в которых нуждается организм. Заболевание желудочно-кишечного тракта отнимает у организма много сил и быстро приводит к разрушению мускулов, если отсутствуют питательные вещества.
Когда приходит еще один поставщик энергии сдобный сухарь обсуждаемый. Он состоит в основном из муки, содержащей углеводы, и содержит несколько других ингредиентов, которые могут вызвать раздражение желудка. Кроме того, он очень сухой и поэтому может поглощать излишки желудочной кислоты. Принадлежат к той же категории Крендель палочки, Как следует из названия, они содержат соль и углеводы. Кроме того, покрытие палочек для кренделя содержит соду, которая нейтрализует желудочную кислоту.
Это старое домашнее средство от желудочно-кишечных расстройств, о котором забывают. Овес. Он содержит как углеводы, так и белки, легко переваривается и поддерживает работу пищеварительного тракта. Лучшее, даже если к нему нужно немного привыкнуть, - это каша, то есть вареный овес.
Он также легко усваивается и полон ценных минералов. вареные овощи, Лучше всего подходят морковь, Картофель, тыква, лук-порей или корень сельдерея, Пастернак или топинамбур несколько более экзотичны, но также легко усваиваются. Если вы хотите чего-нибудь свежего, можно использовать тертые яблоки.
Также спелые бананы подходят при гастрите. Они заменяют калий, который теряется при рвоте. Совет инсайдера при заболеваниях желудочно-кишечного тракта черника, Они содержат мало кислоты и являются натуральным активным ингредиентом против вирусов и бактерий.

Продукты, которых следует избегать

Вам следует избегать всего, что еще больше атакует желудок. Это включает прежде всего острый или кислый питание или. напитки.
Также следует избегать продуктов питания, которые, как правило, вызывают желудочно-кишечную инфекцию, таких как замороженные продукты, кебаб, мороженое, суши, блюда из яиц, мясо, которое не подвергается самообработке, и т. Д., Так как нельзя гарантировать поддержание холодовой цепи. не было прервано. Если у вас гастрит, иммунная система пищеварительного тракта уже поражена и справиться с повторной инфекцией сложнее.
Также трудно переваривать, как грибы, салат, шпинат, Фасоль, Капустаочень жирная пища непригодны в качестве пищи для питания при гастрите.
Также будьте осторожны с напитками, так как некоторые из них могут еще больше раздражать слизистую оболочку желудка. Это включает прежде всего кофе, Газированные и алкоголь, Эти три препарата не рекомендуются при сильном воспалении слизистой оболочки желудка. Нельзя пить даже газированную воду. Также следует избегать колы, поскольку она содержит слишком много угольной кислоты и фосфора. Очень холодные напитки также важно избегать гастрита, а также соки.
Еще одна роскошная еда, вредная для слизистой оболочки желудка, - это сигареты. никотин продвигает Производство желудочной кислотыПовышенное содержание кислоты усугубляет воспаление слизистой оболочки желудка. Никотин также стимулирует центр рвоты в центре мозга, что вызывает дополнительную тошноту при гастрите, как и алкоголь.

Примеры диеты

Диета при гастрите сильно зависит от состояния здоровья и аппетита соответствующего человека. В фазах частой рвоты полезно, если вы можете делать это достаточно Жидкость через чай и Супы подача.
Во время фазы восстановления, когда твердая пища снова возможна без частой рвоты, вы можете, например, съесть овсянку или сухари с ромашковым чаем. Также к употреблению подходят куриный или говяжий бульон или приготовленные легкоусвояемые овощи.
Также можно есть фрукты. Здесь, например, подойдет черника или очищенные яблоки. Вареный картофель или картофельное пюре с отварными овощами тоже легкоусвояемые продукты.

Дальнейшие лечебные мероприятия

Помимо питания как основной меры, конечно же, есть лекарственная поддержка для лечения гастрита. Большинство лекарств можно купить даже в аптеке без рецепта. Симптомы гастрита, вызванного острой инфекцией, включают: Тошнота и рвота на переднем плане. Такие вещества, как дименгидринат (Vomex) или также Метоклопрамид, Они уменьшают тошноту и приносят облегчение. Vomex также вызывает усталость, что может быть полезно при остром гастрите и дает больному немного поспать. Если гастрит не проходит, следует в целом снизить выработку кислоты в желудке, чтобы слизистая оболочка желудка имела лучшие условия для восстановления. Наиболее эффективными являются т.н. Ингибиторы протонной помпы как Омепразол, они непосредственно препятствуют закислению желудка. Они также доступны в малых дозах в аптеках без рецепта.
В случае тяжелых инфекций желудочно-кишечного тракта с дополнительной диареей и стойкой рвотой, следует восполнить электролиты, которые больной человек теряет в результате частого выведения. Лучше всего для этого подходят готовые Растворы электролитов как например. ЭлоТранс, который продается в аптеках в виде порошка. Они специально разработаны для лечения желудочно-кишечных заболеваний и исключают дальнейшие осложнения из-за потери электролитов.

Общие советы

В общем, гастрит - это щадящая для желудка диета. чай, Суп, Сухари, легкие овощи и овсяная каша рекомендовать.
Важно адекватная гидратация особенно при частой рвоте, даже если вы думаете, что в организме ничего не останется. Наибольшую опасность представляет обезвоживание, то есть обезвоживание из-за чрезмерной потери жидкости.
Если тяжелая или более жалобы продолжительностью несколько недель, такие как боль в животе, тошнота и рвота, должны быть Обратился к врачу чтобы исключить другие причины.
Также может быть поддерживающим Медикамент принимать при тошноте или других проблемах с желудком.Избегал должна быть острой, кислой, жирной или трудно перевариваемой пищей. Действительно контрпродуктивно при гастрите кофе, алкоголь и сигареты.