Домашние средства от боли в животе - какие самые лучшие?

Общее

Лечение боли в животе во многом зависит от основная причина жалоб. В принципе, длительные и сильные боли в животе должны быть устранены врачом, чтобы исключить серьезные заболевания. Например, симптомы могут быть вызваны воспалительным заболеванием кишечника (Язвенный колит, болезнь Крона), один Кишечная непроходимость (Непроходимость), Желчный, один Воспаление желчного пузыря, один Аппендицит, один дивертикулит, гинекологические или урологические симптомы или синдром раздраженного кишечника.
Такие заболевания обычно требуют специальной медикаментозной терапии. В более легких случаях без серьезного заболевания, домашние средства также могут помочь контролировать симптомы.

Симптомы и причины

Частые сопутствующие симптомы дискомфорта в животе: тошнота, рвотное и понос, Диарея - это частое выделение жидкого стула. Для этого может быть несколько причин. Наиболее распространены:

• Инфекции с бактерии как кишечная палочка, сальмонелла, или холера;
• Инфекции с Вирусы например: Norovirus и Ротавирусная;
• Непереносимость пищи как Непереносимость лактозы или один Непереносимость фруктозы;
• Медикамент часто решают диарею (лат. понос), например Антибиотики, Злоупотребление слабительное, Добавки железа и Пищевые добавки;
• плохое использование питательных веществ.
• другие причины длительного жидкого стула умственный Болезни,
• также как и хроническое воспалительное заболевание кишечника.
• Также Отравление может вызвать диарею.

Читайте также: Боль в животе - что делать

тепло

Это очень эффективное средство, особенно при спазматических болях в животе. Теплоснабжение, Например, Бутылка горячей воды, а Подушка из вишневого камня, теплый Обертывание живота или теплая ванна, Ни при каких обстоятельствах эти меры не должны быть слишком горячими, иначе существует риск Ожоги состоит. Тепло оказывает расслабляющее и спазмолитическое действие.
Мышцы и окружающие ткани снабжаются кровью, что может помочь облегчить боль. Однако следует соблюдать осторожность, когда речь идет о воспалительных процессах как причинах боли в животе, например, Цистит, Жара может даже усугубить ситуацию. Однако спастическую боль, которую испытывают многие женщины во время менструального цикла, часто можно облегчить с помощью тепла.

чай

Различные чаи также подходят при желудочно-кишечных заболеваниях. спазмолитик и или успокаивает желудок Иметь эффект. Такие чаи, например, Ромашки-, укроп-, шалфей- и мятный чай, Кроме того, чай согревает и расслабляет сокращенные мышцы. Поскольку чай обычно очень хорошо переносится, он очень подходит в качестве напитка при желудочно-кишечных заболеваниях. Однако следует избегать сильного подслащивания чая в пользу желудочно-кишечной переносимости.

Шаг

Людям с частыми болями в животе, у которых нет серьезных органических причин, часто полезно физическое упражнение, Движение становится Снятие стресса, то мускулатура становится лучшее кровообращение и в результате может лучше расслабиться. В частности, такие легкие виды спорта, как йога, плавать или тихий бег подходят для предотвращения болей в животе.
В случае ранее существовавшей боли в животе также может быть полезно переместиться. Часто достаточно прогулки, чтобы облегчить или хотя бы ослабить судороги. Если причиной боли в животе является запор, упражнения особенно важны, так как они могут стимулировать дефекацию. Это упрощает устранение засоров.

Достаточное количество питья

Особенно с запоры, связанные с Помимо физических упражнений, боль в животе возникает из-за одного достаточное количество воды для питья обратить внимание. Если в организм поступает слишком мало жидкости, стул еще больше сгущается, становится более твердым, и кишечнику становится труднее его удалить. Желательно пить воду и несладкий чай. Если этих мер недостаточно для борьбы с запором, например льняное семя в йогурт смешать, чтобы стимулировать пищеварение. Как вариант, можно принимать легкие слабительные, чтобы стул стал мягче. В результате уменьшаются и боли в животе.

питание

При болях в желудке важно есть легкоусвояемые продукты. Любую пищевую непереносимость следует уточнить заранее, так как это может быть причиной появления симптомов. В случае чувствительного желудочно-кишечного тракта рекомендуется избегать употребления алкоголя, кофе и сигарет, так как они могут вызвать раздражение. То же самое относится к очень кислым продуктам, таким как цитрусовые. Они также раздражают слизистую оболочку желудка, поэтому их следует избегать. Даже очень острая пища поражает слизистую оболочку желудка.
Лучше использовать разные виды овощей, которые обеспечивают более простую среду. В случае острых жалоб можно временно использовать какую-то легкую диету, например сухарики или сухой картофель, которые обычно хорошо переносятся даже при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Имбирь также зарекомендовал себя при болях в животе. Кусок свежего имбиря можно нарезать и залить горячей водой. Это оказывает противосудорожное и успокаивающее действие на желудок. Людям, страдающим метеоризмом, также следует избегать продуктов, вызывающих газы. К ним относятся бобовые, различные виды капусты, свежие дрожжевые продукты, лук и (безалкогольное) пшеничное пиво. Для людей с постоянной болью без органического коррелята могут быть полезны советы по питанию.

Узнать больше о: Рекомендации по питанию.

Отказ от алкоголя и никотина

Если боль в животе исходит из эпигастральной области, важно позаботиться о желудке и его слизистой оболочке. Особенно алкоголь, никотин и кофе очень сильно раздражают слизистую желудка, и в таком случае их следует избегать.

Массаж живота

Легкий массаж живота может быть особенно полезен при проблемах с пищеварением. болеутоляющее Закон. Не следует слишком сильно надавливать на толстую кишку, а лучше его следуя естественному курсу можно массировать мягкими круговыми движениями. Это естественное течение начинается в правой нижней части живота, идет вверх вправо в направлении реберной дуги, затем через брюшную полость влево и оттуда в левую нижнюю часть живота, где попадает в сигмовидную кишку и, наконец, в нижнюю часть живота. прямая кишка вытекает. Легкий массаж можно повторять столько раз, сколько вам удобно. Это может помочь стимулировать дефекацию и снять блокировку.

платье

Если у вас болит живот, важно нет слишком тесной одежды будет нести. Это также сужает брюшную полость и может значительно усугубить симптомы. Если болит живот, лучше надеть мягкие штаны. Эластичный бинт и один широкий верх носить, в котором не чувствуешь себя сжатым, а раздраженный живот имеет достаточно места, чтобы развернуться.

Медикамент

Перед приемом безрецептурных аптечных лекарств против желудочно-кишечного тракта. с медицинской точки зрения выяснено быть которым основная причина прячется за болью. Соответственно, может быть начата таргетная лекарственная терапия, если это необходимо или полезно. В зависимости от причины используются препараты, например, для уменьшения Уменьшить выработку желудочного сока (Ингибиторы протонной помпы), слабительноелекарства, снимающие запор, или лекарства, снимающие спазмы. Поскольку боль в животе, которая возникает часто, в частности, обычно может быть связана с определенной причиной, важен целостный подход к терапии. Часто недостаточно просто принять лекарства, чтобы снять боль, но необходимы дальнейшие меры, такие как изменение диеты и т.п.

Подробнее о вариантах дальнейшего лечения боли в животе читайте в разделе: Что делать при боли в животе

Домашние средства от боли в животе у детей

Боль в животе - довольно частый симптом у детей, и причины у них соответственно различаются. Дети нередко страдают от более легких. Кишечные инфекциипроявляется болью в животе, диареей, тошнотой или рвотой. Такую инфекцию часто можно вылечить, сбалансировав баланс жидкости и электролитов. Ребенок много пьет (желательно несладкий чай) и ест палочки кренделя. и медленно начните с легких закусок.

Также отсутствие дефекации в течение нескольких дней часто провоцирует боль в животе у детей. Здесь могут помочь слабительные свечи. Долгосрочные профилактические меры должны быть едиными. Диета с высоким содержанием клетчатки и большим количеством фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. быть уважаемым. Однако, если симптомы сохраняются в течение нескольких дней и если боль усиливается, следует проконсультироваться с врачом, так как может возникнуть кишечная непроходимость (кишечная непроходимость).

к жирная или слишком сочная еда также часто вызывает боль в животе у детей. Успокаивающий желудок чай (например, Фенхель чай) и массаж живота поможет.

Боль в животе - одна из наиболее частых причин, особенно у маленьких детей и младенцев. Метеоризм, Метеоризм обычно безвреден и вызывается газообразованием в желудке или кишечнике. Это особенно характерно для младенцев, когда они глотают воздух во время сосания. Часто помогает, если дети могут часто ковыряться во время кормления грудью. Также может помочь легкий массаж живота по часовой стрелке, так как воздух проходит по пищеварительному тракту. Детям старшего возраста также следует найдите достаточно времени, чтобы поесть и хорошо пережевывайте каждый кусочек. Вместо нескольких обильных приемов пищи следует разделить ее на несколько небольших порций. Если у ребенка чаще наблюдаются симптомы метеоризма, следует избегать продуктов с метеоризмом (например, лука, бобовых) в больших количествах. Также следует по возможности избегать газированных напитков. Бутылка с горячей водой и успокаивающий чай (например, чай из фенхеля или ромашки) или небольшая прогулка могут помочь облегчить боль в животе, вызванную метеоризмом..

Наконец, боль в животе у детей часто может иметь психологическую причину. Так выражайся Беспокойства и страхи у детей часто из-за физических симптомов, особенно Боль в желудке. Дети школьного и детского сада часто жалуются на боль в животе, когда их огорчают в школе или детском саду. Здесь важно Серьезно относиться к жалобам детей, потому что они не просто имитируют, а действительно чувствуют боль, даже если она не имеет органической причины. Однако причину боли в животе следует лечить с помощью разъясняющего обсуждения и большого сочувствия со стороны лица, осуществляющего уход, а не с помощью лекарств.

Важно, чтобы при определенных предупреждающих признаках больше не полагаться на домашние средства, а сразу Педиатр (или в больницу на выходных) следует посетить. В том числе, когда ребенок виден обострение / острое начало боли в животе Имеет. Также сильно втянутый или выпуклый живот и один напряженная, чувствительная брюшная стенка являются сигналом к ​​серьезному заболеванию. Кроме того, должно быть кровавый стул, жар или озноб и усталость Для ребенка следует проконсультироваться с врачом.

Домашние средства от боли в животе и диареи

Диарея может иметь разные причины и часто связана с болезненными спазмами кишечника. Частой причиной острой диареи являются: Желудочно-кишечные инфекции (инфекционный гастроэнтерит), который в Германии пациенты могут заразиться как диареей путешественника, так и сезонным заболеванием. Обычно это вирусное заболевание, которое лечится симптоматически.

Здесь важно сбалансировать баланс жидкости и электролитов (например, через много несладкого чая и палочек кренделя). Также один Бутылка горячей воды или горячая ванна может облегчить спазмы желудка. Таблетки от диареи рекомендуются только в ограниченной степени при диарее, связанной с патогенами, поскольку патоген дольше остается в кишечнике.

Даже в случае пищевого отравления лечение обычно ограничивается симптоматическими мероприятиями. Старое домашнее средство от диареи - это тертое, сырое яблоко, Пектин, содержащийся в нем, действует как набухающее вещество в кишечнике, что приводит к сгущению стула. Также один морковный суп может помочь от диареи. В общем, вы должны ограничиваться легкоусвояемыми продуктами, такими как сухари, хрустящие хлебцы, бананы, картофельное пюре, рис, лапша или нежирное мясо (например, куриный суп), а также очень жирные или сладкие, сильно приправленные или задыхающиеся продукты (например, бобы, чечевица). ) следует опустить.

Если диарея длится несколько дней, есть лихорадка или озноб или если в стуле есть кровь или слизь, следует обратиться к врачу.

Домашние средства от боли в животе и запора

Отсутствие дефекации в течение нескольких дней также может вызвать боль в животе. Обычные слабительные часто могут вызвать эффект привыкания и, таким образом, усугубить проблему в долгосрочной перспективе, не устраняя причину запора. основная причина обычно тоже в одном несбалансированное питание без адекватного потребления клетчатки. Клетчатка должна быть частью каждого приема пищи, и ее можно найти в основном в Фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, Бобовые также особенно богаты клетчаткой.

Сухофрукты как чернослив, обладают легким слабительным действием и могут помочь при запоре. Оливковое масло также является проверенным домашним средством; одна-две столовые ложки перед едой могут помочь облегчить запор.

Подробнее по этой теме: Домашние средства как слабительное

Также важно пить достаточно воды, чтобы предотвратить запор. Также могу физическая активность помочь запустить кишечник. Здесь особенно подходят длинные прогулки или легкие виды спорта на выносливость.

Если опорожнение кишечника не происходит в течение необычно долгого времени, а также наблюдаются сильная боль в животе, тошнота или рвота, в любом случае следует проконсультироваться с врачом, поскольку может возникнуть кишечная непроходимость (кишечная непроходимость), которая, если ее не лечить, может быть опасной для жизни.

Домашние средства от боли в животе во время менструации

Многие женщины и девушки страдают от болей в животе во время менструации, а также в дни до и во время овуляции (примерно за 14 дней до менструации). Причина здесь Отторжение слизистой оболочки маткичто связано с сокращениями (сокращением) матки (матки). Спазмы внизу живота являются следствием.

Спектр жалоб варьируется от легкого натяжения внизу живота до сильнейших спазмов, из-за которых женщина не может выходить на работу. Поскольку женщины страдают от этих симптомов один раз в месяц на протяжении большей части своей жизни, имеет смысл найти для себя эффективные домашние средства, чтобы им не приходилось регулярно принимать обезболивающие. Многие женщины помогают в этом случае Тепло в виде грелки или теплой ванны, Некоторые лекарственные растения, такие как Мелисса, ромашка или ряска обладают противосудорожным действием, и их можно пить в течение дня в виде чая для облегчения симптомов. С другой стороны, следует избегать употребления кофеина и никотина во время менструации.

Упражнения могут быть эффективны против менструальных болей, снимая спазмы и улучшая настроение. Прежде всего Спорт на выносливость такие как бег трусцой, езда на велосипеде или плавание здесь хорошо подходят. Некоторые упражнения для спины и таза также могут быть эффективны при менструации.

Подробнее по этой теме: Период боли - что делать?