Техники чистки зубов

Какие бывают техники чистки зубов?

Чистка зубов - это обычное дело, это самая важная основа для хорошей гигиены полости рта и предотвращения кариеса. Все чистят зубы по-разному и, к сожалению, часто неправильно. Правильная техника чистки очень важна для предотвращения образования налета и зубного камня, кариеса, гингивита и пародонтита. Но не все техники одинаково рекомендуются для всех. Подходящая техника чистки зависит от таких факторов, как возраст, моторика и состояние зубов.

Вам также может быть интересно:

• Как удалить зубной камень естественным путем?
• У меня кариес? - Симптомы

Какие существуют техники чистки зубов?

Существуют различные методы очистки, которые хорошо подходят в зависимости от возраста или двигательных навыков.

Во-первых, это горизонтальный метод. Это подходит для маленьких детей. С помощью этой «техники чистки» дети могут научиться чистить зубы. Это единственная технология, которая отдает должное моторике малышей. Щетинки расположены перпендикулярно внешним поверхностям сомкнутых рядов зубов, и ребенок может двигать щеткой вперед и назад.

С четырехлетнего возраста следует менять технику чистки. Теперь можно добавить технику чистки по Fones: зубная щетка находится под углом 90 градусов к сомкнутым рядам зубов, а зубная щетка проводится по зубам круговыми движениями. Это простой метод обучения для детей.

Узнать больше:

• Стоматологическая помощь вашему малышу
• Стоматологическая помощь вашему ребенку

Другой метод - это метод Чартерса. Щетинки расположены под углом 45 градусов к линии десен. Щетинки зубной щетки вибрирующими движениями вдавливаются в промежутки между зубами. Этот метод пригоден для заболеваний пародонта (болезни аппарата зуба поддержку).

Другой метод - это техника баса. Этот метод также подходит при заболеваниях пародонта или десен (= заболевание десен). С точки зрения моторики научиться этому сравнительно сложно.

Также существует так называемая модифицированная техника Стиллмана. Это очень хорошо очищает межзубные промежутки. Он подходит для пациентов с обнаженной шейкой зубов или пациентов со здоровым пародонтом (аппаратом поддержки зубов).

Техника чистки зубов по Бассу

Один из самых известных методов чистки зубов - метод Басса (1954). Техника баса сравнительно сложна для освоения и подходит для мотивированных пациентов, страдающих заболеваниями десен или пародонта.

Эта техника очень хорошо очищает межзубные промежутки. При нанесении щетинки зубных щеток прикладываются к линии десен с легким давлением под углом 45 градусов к корню зуба. Теперь головку щетки перемещают на месте встряхивающими движениями. Затем выполняется вытирающее движение, при котором щетинки перемещаются к жевательной поверхности. Остатки пищи и зубной налет, осевшие в основном в межзубных промежутках, удаляются встряхиванием и протиранием.

Повторите процесс несколько раз в том же положении, а затем следуйте за зубной дугой. Особое внимание следует уделять этой технике, чтобы обеспечить ее правильное выполнение. Очень легко перейти к более удобной «технике чистки», которая очень мало влияет на очистку межзубных промежутков.

Еще статьи о стоматологической помощи: Профессиональная чистка зубов

Техника чистки зубов для взрослых по Стилманну

Другой хорошо известный метод очистки - это метод Стиллмана или модифицированный метод Стиллмана. Этот метод очищает межзубные промежутки лучше, чем другие методы чистки зубов.

Он особенно подходит для пациентов со здоровым пародонтом (аппаратом поддержки зубов) или для пациентов с обнаженной шейкой зубов. При выполнении этой техники щетинки прикладывают к корню зуба под углом 70-80 градусов с давлением на несколько миллиметров ниже линии десны.

Далее следуют небольшие подергивания и круговые движения. Во время этих движений головка щетки медленно перемещается к жевательной поверхности. Очень важно не поворачивать головку щетки, то есть менять ее угол. Изменение рабочего направления необходимо как для верхних, так и для нижних зубов.

Вам также может быть интересно: Обнажена шейка зуба - что делать?

Как лучше всего чистить электрическую зубную щетку?

Используя электрическую зубную щетку, вы позволяете головке щетки делать всю работу. Электрическая зубная щетка направляется вдоль всех поверхностей зубов. Вы должны убедиться, что вы действительно едете по всем поверхностям - внутренним поверхностям, внешним поверхностям, жевательным поверхностям.

Подходящая техника чистки электрических зубных щеток зависит от типа зубной щетки. Есть электрические зубные щетки с маленькой круглой головкой из щетины. При этом нужно чистить каждый зуб индивидуально со всех сторон.

Также существуют электрические зубные щетки с более широкой головкой, которые захватывают сразу несколько зубов. Вы подносите электрическую зубную щетку к краю десны, позволяете ей оставаться там на мгновение, а затем перемещаете зубную щетку к жевательной поверхности.

Также проводится различие между вращающимися электрическими зубными щетками и зубными щетками, активируемыми ультразвуком. Последние рекомендуются для достижения оптимального результата очистки.

Здесь вы найдете все о зубных щетках:

• Обычная зубная щетка
• Электрическая зубная щетка
• Электрические зубные щетки для детей

Как мой ребенок должен чистить зубы?

Тщательная гигиена полости рта должна начинаться с малыша, как только прорезывается первый зуб примерно в полугодичном возрасте. Можно использовать ручную зубную щетку с мягкой щетиной и маленькой головкой, предназначенную для младенцев.

Как только малыши могут чистить зубы самостоятельно в возрасте примерно 3 лет, но под наблюдением и инструкциями, подходит горизонтальная техника. При этом дети чистят внешние поверхности сомкнутых рядов зубов, перемещая зубную щетку вперед и назад.

С 4-5 лет детям следует добавлять методику Fones. При использовании этой техники зубная щетка перемещается круговыми движениями по внешним поверхностям сомкнутых рядов зубов. Дети должны познакомиться с техникой КАИ (жевательные поверхности-внешние поверхности-внутренние поверхности). Благодаря этому они учатся покрывать щеткой все соответствующие области рта.

Электрическую зубную щетку рекомендуется использовать не ранее младшего школьного возраста. Перед этим дети должны научиться чистить зубы описанными методами.

Продолжить чтение:

• Какую зубную щетку мне следует использовать для моего ребенка?
• Что помогает, если у моего ребенка прорезываются зубы?

Какая техника чистки зубов лучшая?

Невозможно охарактеризовать одну методику очистки как лучшую. Лучшая техника очистки в каждом случае индивидуально зависит от соответствующей исходной ситуации пациента.

Методы, при которых вы чистите зубы от десен до коронки зубов, то есть до жевательной поверхности, описываются как более эффективные по сравнению с другими.

В целом, все еще наиболее рекомендуются методы, обеспечивающие хорошую очистку межзубных промежутков. К ним относятся, прежде всего, бас и технология Stillmann. Однако эти методы очень трудно освоить с точки зрения двигательных навыков, и поэтому они не подходят для детей, пациентов с двигательными нарушениями или пожилых людей. Кроме того, круговые движения на внешних поверхностях сомкнутых рядов зубов хороши, поскольку их характер движения также перемещает насадку щетки от линии десен к жевательной поверхности ,

В целом, однако, можно сказать, что каждый должен стараться использовать индивидуально правильную, лично предпочитаемую технику чистки, рекомендованную стоматологом, для достижения оптимального результата чистки.

Если вы используете бас или технику Стиллмана, применение требует небольшой практики. Однако в целом эти два метода очистки дают очень хорошие результаты. Во всех случаях лучше всего комбинировать различные техники.

Вам также может быть интересно: Почему у меня кровоточат десны? - Возможные причины