Алкоголь во время кормления грудью

введение

Многие женщины хотят вернуться к алкоголю после перенесенных во время беременности лишений. Тем не менее, алкоголь также представляет опасность для ребенка в период грудного вскармливания после беременности. Как правило, концентрация алкоголя в крови матери почти в равной степени передается в грудное молоко и усваивается ребенком.

Поскольку алкоголь несет в себе многочисленные риски для новорожденного, его следует по возможности избегать. Если, несмотря ни на что, потребление алкоголя желательно, необходимо провести тщательное и дальновидное планирование, чтобы обеспечить достаточно большой интервал между употреблением алкоголя и следующим сеансом кормления грудью.

Вы можете найти больше информации по теме здесь: Поведение при грудном вскармливании

Можно ли употреблять алкоголь во время грудного вскармливания?

Не рекомендуется употребление алкоголя во время кормления грудью. Концентрация алкоголя в крови матери почти в одинаковой степени передается в грудное молоко, поэтому его количество не уменьшается ни существенно, ни фильтруется, а его опасность не уменьшается. Алкоголь опасен для новорожденного даже в небольших количествах.

Если младенец употреблял алкоголь с грудным молоком, его организм не способен снова его расщепить. Связанные с этим метаболические процессы у новорожденного занимают гораздо больше времени, чем у взрослого. Поскольку было доказано, что грудное молоко является лучшей пищей для ребенка, и если мать может и хотела бы кормить грудью, ей следует избегать его в течение периода грудного вскармливания, с учетом благополучия ребенка.

Если, несмотря на риски, потребление алкоголя желательно, мать должна обеспечить достаточно длительный интервал между употреблением алкоголя и следующим сеансом кормления грудью. Следует соблюдать временное окно, соответствующее количеству потребляемого алкоголя, которое очень индивидуально, чтобы дать организму достаточно времени для расщепления алкоголя из кровотока матери и грудного молока.

Могу я заранее выразить?

Существует широко распространенное заблуждение, что молоко, которое уже содержит определенное количество алкоголя, можно откачивать и утилизировать, а следующее молоко безопасно для ребенка и его можно давать. Однако факт в том, что алкоголь поступает в молоко через материнский организм, если содержание алкоголя в крови матери может быть измерено. Соответственно, молоко после сцеживания также пропитано спиртом.

Сцеживание никоим образом не ускоряет выведение алкоголя из грудного молока. Только время является решающим фактором, после которого грудное молоко снова может быть классифицировано как безопасное и не содержащее алкоголя. Только после того, как после прекращения приема алкоголя прошло временное окно, соответствующее ранее выпитому количеству, и алкоголь полностью распался в кровотоке матери, молоко считается безвредным. Для этого не нужно сцеживать молоко, как только в крови матери нет алкоголя, он перестает обнаруживаться и в грудном молоке.

Последствия и вред алкоголя при грудном вскармливании

Употребление алкоголя во время кормления грудью влияет как на мать, так и на ребенка и может иметь многочисленные последствия.

Со стороны матери алкоголь влияет на гормональный фон и снижает содержание окситоцина, гормона, отвечающего за рефлекс выброса молока. Уменьшение потока молока приводит к закупорке молока, в результате чего грудь кажется более полной.
Вопреки устоявшемуся мнению, что алкоголь стимулирует выработку молока, дело обстоит как раз наоборот. Количество вырабатываемого молока снижается, особенно в первые четыре часа после употребления алкогольных напитков. Кроме того, новорожденные пьют меньше алкогольного молока, и это может повлиять на все отношения грудного вскармливания.
Также меняются текстура и запах грудного молока, что может быть причиной уменьшения потребления грудного молока или полного отказа младенца от него.

Взаимодействие матери и ребенка также может быть нарушено во время кормления грудью. Здесь алкоголь влияет на психику матери, в результате чего может усиливаться раздражительность и нетерпение, и ребенку становится труднее дотронуться до груди. Более сильное негативное влияние алкоголя на поведение наблюдается у кормящих грудью женщин, поэтому они более подвержены расстройству, заторможенности и опьянению. Эти последствия, в свою очередь, могут снизить концентрацию внимания матери, сделать ее менее восприимчивой к детским сигналам и затруднить правильные действия.

С другой стороны, у младенцев алкоголь часто влияет на их поведение во сне, и время сна регулярно сокращается. Кроме того, сон менее глубокий, и ребенок легче просыпается. Кроме того, дети становятся более раздражительными и напуганными после употребления алкогольного молока. Фазы крика удлиняются. Эти эффекты особенно заметны у новорожденных и несколько уменьшаются с увеличением возраста ребенка.
Если мать употребляет много алкоголя, рост ребенка может быть нарушен. Кроме того, обсуждается негативное влияние алкоголя на двигательное развитие ребенка. Существует не так много исследований, в которых изучается прямое воздействие алкоголя на младенца. Однако во многих странах общая рекомендация состоит в том, чтобы полностью избегать употребления алкоголя во время грудного вскармливания или сохранять потребление очень низким с соответствующим интервалом перед следующим кормлением грудным молоком.

Алкоголь в пище

Можно ли есть шоколад с алкоголем во время кормления грудью?

Даже если пралине с высоким содержанием алкоголя едят только в небольших количествах, это количество алкоголя также попадает в грудное молоко. Содержание алкоголя в молоке очень похоже на концентрацию алкоголя в крови матери. Даже если кто-то склонен рассматривать это небольшое количество алкоголя в нескольких потребленных шоколадных конфетах как незначительное, в настоящее время нет такого количества алкоголя, которое можно было бы классифицировать как безопасное для новорожденного.
Соответственно, чтобы обезопасить себя, следует воздерживаться от употребления алкогольных шоколадных конфет при грудном вскармливании. Если кормящая мать по-прежнему хочет есть шоколадные конфеты с алкоголем, следует обеспечить достаточно длительный интервал между их употреблением и следующим кормлением, чтобы не подвергать новорожденного риску, связанному с алкоголем.

Подробнее по теме: Диета при грудном вскармливании

Можно ли при грудном вскармливании торт с алкоголем?

Как и в случае с шоколадными конфетами, употребление спиртосодержащих пирожных во время грудного вскармливания может показаться безвредным из-за небольшого количества роскошной еды. Тем не менее, потребление нельзя отнести к категории абсолютно безвредных. Поскольку даже небольшое количество алкоголя попадает в грудное молоко, это может повлиять на ребенка и иметь последствия.
Это особенно влияет на сон младенца, который может нарушаться даже при употреблении самого небольшого количества алкоголя. На всякий случай лучше всего либо полностью воздержаться от роскошной еды, либо обеспечить достаточное время между употреблением алкогольного пирога и следующим сеансом кормления грудью или сцеживанием.

Приготовление пищи на спирте при грудном вскармливании

Поскольку алкоголь может повлиять на ребенка во время кормления грудью, его следует по возможности избегать. Хотя спирт часто «выкипает» из-за его относительно низкой точки кипения, около 70 градусов по Цельсию, для полного удаления всего добавленного спирта требуется до трех часов. Если время приготовления короче, уменьшается только часть алкоголя, а значительная часть остается в приготовленном блюде.

Поскольку любое количество алкоголя, попадающего в организм кормящей матери, попадает в грудное молоко, по возможности не рекомендуется употреблять алкоголь. Даже самое небольшое количество алкоголя может повлиять на ребенка, и это может особенно повлиять на его сон. Сон новорожденного особенно подвержен влиянию разрушительных факторов. Если вы все же хотите готовить на спирте, рекомендуется выдерживать временной интервал между употреблением алкогольной пищи и следующей единицей кормления. В результате организм снова может в достаточной степени расщеплять алкоголь, и можно снова безопасно давать грудное молоко.