Наружная связка колена
Общее
Коленный сустав соединяет бедренную кость ("бедренная кость") С двумя костями голени, голенью ("берцовая кость") И малоберцовая кость ("фибула«). Направление и стабильность сустава обеспечивается несколькими мышцами и связками. Однако связки и хрящи в коленном суставе, в частности, подвержены давлению и растягивающим нагрузкам и часто являются местом травм.
Наружные связки двух колен соединяют бедро с малоберцовой костью и образуют аналог Внутренние полосы, Вместе внутренняя и внешняя полосы также называются "Коллатеральные связки». она придать колену боковую устойчивостьпри его растяжении и частичном ограничении вращения в коленном суставе.
Вместе с менисков и Крестообразные связки боковые связки предрасположены к растяжениям и разрывам при травмах колена.
Рисунок внешней связки колена
A - Правый коленный сустав слева
B - Правый коленный сустав спереди
C - Правый коленный сустав сзади
- Коленная чашечка - надколенник
- Бедренная кость - бедренная кость
- Шин - берцовая кость
- Фибула - фибула
- Внутренний мениск -
Медиальный мениск - Наружный мениск -
Боковой мениск - Связка коленной чашечки -
Связки надколенника - Внешняя полоса -
лигамент colaterale fibulare - Внутренняя полоса -
лигамент коллатеральный большеберцовый - Задняя крестообразная связка -
лигамент cruciatum posterius - Передняя крестообразная связка -
лигамент cruciatum anterius
Вы можете найти обзор всех изображений Dr-Gumpert по адресу: медицинские иллюстрации
Боль снаружи колена
Боль снаружи Колени может иметь множество причин. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо сначала определить тип боли путем целенаправленного опроса пациента. Различия могут быть сделаны в типе, продолжительности и времени проведения Боль в колене встречаться. Однако часто случаются и недавние аварии с участием Колени спереди.
Если пациент заявляет, что чувствует боль при надавливании или движении, это обычно означает Дефект конструкций непосредственно под ним спереди. Кроме того, если пациент недавно попал в аварию, в результате которой колено было чрезмерно скручено или повернуто, вы можете деформации или даже Разрывы связок существует.
Могут возникнуть постоянные боли в наружной связке колена, не связанные с несчастным случаем. Неправильные нагрузки указывают. В частности, занятия спортом, которые связаны с высокой нагрузкой на ноги и колени, такие как бег трусцой или большинство видов спорта с мячом, приводят к чрезмерной или неправильной нагрузке на сустав. боль, Смещение, мышечные изменения и Повреждение хряща, кость и Ленты.
Растяжение внешней связки
Чрезмерное растяжение внешней связки колена очень распространенная травма в спорте. В связи с неправильным, нежелательным движением колено часто с большой силой вытягивается наружу. Наружная связка, которая до определенной степени эластична, натягивается, и сразу возникает колющая боль. Если связка в значительной степени сохраняется, колено по-прежнему стабильно, в отличие от Разрыв связок, Поскольку это всего лишь перенапряжение, дополнительные ткани в колене обычно не повреждаются и часто возникают синяки.
Сразу после перенапряжения рекомендуется охлаждение, высота, компрессия и Облегчение пораженной стороны.
Это предотвращает отек и снимает боль. Затем следует пощадить ногу, чтобы процесс заживления шел быстрее. Обычно обычное растяжение связок заживает в течение двух недель.
Если это не так, рекомендуется проконсультироваться с хирургом-ортопедом, который при необходимости проведет дальнейшие диагностические процедуры.
Разрыв внешней связки
Если при аварии колено чрезмерно растянуто, оно может стать Разрыв внешней связки приходить. Он может быть полностью или частично разорван. Типичные резкие боли при надавливании и движении пораженной области в дополнение к Нестабильность колена на. В отличие от растяжения связок, здесь больше нет боковой стабильности, которую хирург-ортопед может определить с помощью определенных движений руки. Делается попытка «раскрыть» колено наружу с вытянутой ногой. Если это проще, чем обычно, возможно, лента порвалась. МРТ Тогда обследование может дать однозначное подтверждение. Теоретически есть еще один инвазивное отражение коленного сустава („Артроскопия«) Возможен для диагностики, но более вероятен при травмах крестообразных связок.
Терапия при травмах боковых связок
Терапия при травмах боковой связки колена различается в зависимости от степени травмы. Если связка слишком растянута или слегка разорвана, это часто бывает только необходимо. защитить пораженный сустав, стабилизируя егопока травма не заживет. В зависимости от продолжительности процесса заживления задействованные мышцы нуждаются в целенаправленной реконструкции. Теоретически этот процесс заживления займет не более двух недель.
Если, например, происходит полный разрыв внешней связки, необходимо провести дальнейшую дифференциацию. Если сустав все еще стабилен, его также можно лечить консервативно в виде стабилизации с помощью Шина на срок до 6 недель, Если есть более серьезная травма, при которой другие части колена и кости также повреждены и делают коленный сустав нестабильным, часто оперируют и повторно фиксируют связку.
Тейпирование при травмах наружных связок
Так называемый "Лента«Предлагает лечебный или профилактический метод. В любом случае следует заранее обговорить это со специалистом. Тейпирование широко применяется в спортивной медицине и одновременно выполняет несколько функций.
Он защищает отдельные суставы от чрезмерного движения и перенапряжения, а также защищает от ранее существовавших травм. Компрессия и стабилизация пораженной области сустава предложения. В основном это только о неэластичные лейкопластырикоторые прилипли к внешней стороне кожи. Врач или пациент могут сделать тейп самостоятельно благодаря точным инструкциям.
Прогнозирование травмы внешней связки
Прогноз как для Деформация внешней связки, а также для одного разрыв очень хорошо после лечения. Обычно после полного заживления сустав можно снова использовать без ограничений. Отек и боль, а также нестабильность должны полностью исчезнуть. (пожалуйста, обратитесь: Боль в колене)
Ожидается, что на заживление штамма потребуется от нескольких дней до двух недель, в то время как разрыв - очень длительный процесс. В случае консервативной терапии обычно требуется около шести недель, тогда как хирургическая процедура с последующим наблюдением может занять значительно больше времени в зависимости от тяжести травмы.
Профилактика повреждений боковых связок
Прежде всего, спортсмены уверены виды спорта предназначены для травм связок с определенной частотой в области колен. Виды спорта с мячом, такие как футбол, и особенно лыжный спорт, считаются факторами риска (см. Травма в футболе). Лыжи, которые прочно прикреплены к ногам, особенно при движении на высоких скоростях, могут легко повредить вращение и чрезмерное растяжение связок в колене. Не только внешние полосы, но и Внутренние полосы, Крестообразные связки и менисков находятся под угрозой исчезновения. Этими видами спорта следует заниматься с осторожностью.
Сильные мышцы ног также могут иметь защитный эффект. Целенаправленное укрепление отдельных групп мышц приводит к большей стабильности суставов и разгрузке связок.
