Спортивно-Тренажерный

Ушиб бедра

определение

Синяк еще называют в медицине контузия назначенный. Это травма, вызванная сотрясением, ударом ногой, падением или другой внешней силой.
Видимые травмы могут отсутствовать, но часто возникают синяки, боль и отек пораженного участка, потому что более мелкие сосуды и капилляры разрываются, а жидкость и кровь просачиваются в окружающие ткани.

Внешние травмы, такие как ссадины, раны и подтекание крови, не относятся к определению ушиба бедра как такового. Синяк не опасен, но может быть очень болезненным и раздражающим. В частности, боковая часть бедра не очень гибкая из-за пластины сухожилия, которая стягивает бедра, а синяки особенно болезненны и обширны.

причины

Ушиб бедра может возникнуть при любой деятельности. Очень часто синяки возникают при авариях, падениях и занятиях спортом при физическом контакте или высокой скорости. Но синяки могут возникать и в повседневной жизни, например. для простых ударов дверьми или предметами. Любая ситуация, когда сила воздействует на бедро в определенных точках или на большой площади, может вызвать ушиб бедра.

Возможные причины ушибов бедра включают, например, падения или столкновения с препятствием. Некоторые виды спорта подвержены высокому риску падения и ушибы бедра часто встречаются, например, верховая езда, различные виды спорта с мячом, такие как гандбол и футбол, а также зимние виды спорта. Они также распространены в боевых искусствах.
В танцах на шесте синяки называются "полюс поцелуи«В зависимости от степени тяжести здесь также могут возникать синяки.

Синяки также могут быть результатом физического насилия, а также ударов ногами. Жестокое обращение и физическая конфронтация могут привести к синякам в различных областях.

Ушиб бедра после падения

В случае падения очень частой проблемой являются синяки на бедре. Здесь, например, предопределены велосипедисты или мотоциклисты. При падении на высокой скорости меньше проблемных ссадин и синяков в дополнение к более серьезным травмам. Ушибы бедра также часто встречаются у пожилых и слабых людей. Здесь они возникают через Падает при ходьбе или вставании с постели, У этой группы людей часто наблюдаются ушибы бедра в области головки бедра (вне бедра). Эти падения не следует недооценивать, поскольку помимо синяков могут возникнуть переломы. Поэтому существует практическое правило: пожилым людям следует обращаться к врачу после падения на бедра и бедра.

Вам также может быть интересно:

Падение в старости
Перелом шейки бедра

Эти симптомы помогут определить синяк на бедре.

Симптомы ушиба бедра различаются по степени тяжести в зависимости от степени падения или степени насилия. Обычно это включает описание пациентом болезненного события.

Вскоре после события пострадавшие сообщают о сильной боли в пораженной области. В течение следующих нескольких часов или дней обычно развивается синяк, который меняет цвет с красного на синий, с черного на желтый и зеленый. Это связано с расщеплением пигмента крови. гемоглобин, который происходит через различные промежуточные продукты. Они также известны как синяки, синяки или синяки.

Ушиб возникает, когда мышцы сжимаются, травмируя сосуды и заставляя кровь и лимфатическую жидкость просачиваться в ткани. Это также приводит к появлению отека. Это может произойти очень быстро и длиться несколько дней. Втекающие клетки иммунной системы повышают чувствительность к боли и вовлекаются в воспалительный процесс.

В случае ушибов на суставах или в основании и прикреплении мышц может быть ограниченная подвижность и боль во время упражнений и физических нагрузок, так как мышца затвердевает и функциональность ограничена. В принципе, различные симптомы могут быть очень выраженными или слабыми. Это зависит от силы и площади удара.

Вам также может быть интересна эта тема: Синяк на бедре

Синяк от ушиба бедра

Синяк с медицинской точки зрения известен как гематома, в народе также как "синяк». Это может быть результат ушиба или другой травмы: он основан на повреждении мелких сосудов, из-за которых кровь просачивается в окружающие ткани. Ушибы часто возникают после спортивных травм, ударов ногами, падений или ударов, поэтому они также могут быть результатом физических споров. Синяки также возникают после взятия образцов крови и после операций.
Некоторые люди более чувствительны, и синяки появляются быстрее; в редких случаях это связано с наследственным заболеванием, например гемофилией. Пациенты, принимающие разжижающие кровь препараты, также имеют тенденцию к образованию синяков после незначительных травм. Если синяки появляются без видимой связи, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить другие причины, такие как заболевание костного мозга. Однако после ушиба бедра возникновение сопутствующего синяка является нормальным явлением, поэтому вам не нужно думать о другом основном заболевании.

Синяки обычно заживают в течение двух-трех недель и меняют цвет: это можно объяснить разложением гемоглобина красного пигмента крови в травмированной области. Сначала гематомы красные, затем становятся темно-коричнево-черными и, наконец, желто-зеленые. Распространение синяка можно сдержать немедленным охлаждением после травмы.

Для получения общей информации по этой теме, пожалуйста, также прочтите нашу страницу: Синяки - Все по теме

Боль при ушибе бедра

Появление боли является частью ушиба бедра. В случае прямого воздействия обычно возникает сильное, немедленное чувство боли, например: поцелуй лошади. У пострадавших часто бывает Чувство неспособности пошевелить бедром. В идеале эта сильная боль проходит через несколько минут. Чувство боли часто сохраняется в течение следующих нескольких дней. В зависимости от степени синяка этот период может быть дольше. Если боль невыносимая, не проходит или усиливается, есть вероятность, что это более сложная травма. В этом случае следует связаться с семейным врачом или дежурным терапевтом.

Можно ли получить синяк без синяка?

Синяк типичен для ушиба бедра и возникает, когда повреждены более мелкие сосуды, а кровь и жидкость попадают в ткани. Но не каждый синяк должен быть синяком. Это зависит от места и силы мероприятия. Например. «Поцелуй лошади» в футболе часто вызывает излияние, в то время как, например, удар дверью машины не имеет последствий.

Другой очень важный фактор - это сами пострадавшие: многие люди получают синяки даже при незначительном приложении силы, даже не замечая их. Для многих женщин, например небольшие синяки на ногах быстро. Синяки также чаще встречаются у пациентов, принимающих разжижающие кровь препараты. С другой стороны, есть пациенты, которые менее подвержены синякам.

лечение

Лечение ушиба бедра обычно консервативное. Следует использовать так называемое правило PECH:

Сначала объявляется перерыв (P) деятельности.
Использование льда (E) или холода в качестве средства противодействия отекам и синякам является центральным. В дополнение к регулярному использованию во время процесса заживления, применение холода сразу после мероприятия может значительно улучшить процесс. Здесь идеально подойдет холодный спрей. Это немедленно сужает сосуды и уменьшает высвобождение переносчиков боли. Во избежание обморожений следует избегать длительной холодовой терапии, которая наносится непосредственно на кожу.
Кроме того, сжатие (C) бедра может уменьшить отек и сильные синяки.
Последний шаг в правиле PECH - Поднять (H). В результате нога находится на одном уровне с сердцем, и кровь не «просачивается» в ноги. В результате через поврежденные сосуды и капилляры проходит меньше крови и жидкости.

Общую информацию о типе лечения можно найти здесь: Правило PECH

Боль обычно лечится легкими обезболивающими, такими как ибупрофен. Кроме того, местные болеутоляющие или гепариновые мази могут облегчить боль и ускорить заживление синяка. В редких случаях синяк может инкапсулироваться. Затем вокруг синяка создается соединительнотканная стенка. В таком случае может потребоваться хирургическое удаление синяка. Но это не часть нормального течения ушиба бедра.

Вам также может быть интересна эта тема: Как лечить синяк?

Кинезио лента

Синяки на бедрах - одна из многих областей применения кинезиотейпов. Это эластичная самоклеящаяся лента, которую накладывают на кожу различными методами в соответствии с принципами кинезиологии. Кинезиоленты используются в профилактика но также Лечение спортивных травм или в Обезболивающее, Его используют самые разные врачи и физиотерапевты.

Пока нет научно доказанных результатов или исследований эффективности кинезиотейпов. Гипотезы о механизме действия включают, например, улучшение кровообращения, активацию способности к самовосстановлению и кожное раздражение.

Существуют разные техники тейпирования, которые вы можете использовать самостоятельно. В случае ушиба бедра сначала над пораженным участком наклеивают крестик, центр боли находится посередине. Еще две ленты завершают звездообразный строй. Поверх синяка можно наклеить горизонтально наклеенную ленту. Другой вариант направлен на содействие лимфодренажу. Здесь к синяку прикреплены ленты, которые раздуваются краниально (вверху), чтобы они сошлись. Здесь важно более детальное знание лимфатической системы.

диагностика

Диагноз синяка в большинстве случаев ставится клинически, а это значит, что врач не прибегает к другим методам диагностики. Болезненного события в анамнезе обычно бывает достаточно, чтобы указать на синяк. Здесь ставится под сомнение причина срабатывания. По пальпация (Сканирование) и осмотр Тогда диагноз может быть подтвержден (посмотрите). Если описывается более тяжелое падение или подобное, рекомендуется более детальное обследование для выявления потенциально опасных болезненных процессов, таких как чтобы иметь возможность исключить сильное кровотечение или переломы.

Это особенно важно для пожилых людей, поскольку неточное описание причинно-следственного события может упустить из виду осложнения. В случае длительных синяков с опухолью и синяками ультразвуковое исследование бедра может дать более точное представление.

Синяк характеризуется сильной тупой болью, обычно сразу после насилия. Давление также усиливает боль. Типичны синяки, покраснение и припухлость пораженного участка тела.
Ушиб необходимо отделить от растяжений и растяжений.

деформации болезненное перенапряжение сухожилий и мышечных волокон
Растяжения влияют на связки суставов

Прочтите также нашу страницу Напряжение бедра.

Длительность ушиба бедра

Синяк на бедре заживает нормально от нескольких дней до недель вне. Произошло только небольшое событие, например можно предположить, что столкновение с предметом мебели займет несколько дней. Однако, если это более крупный синяк с сильной опухолью и синяками, последствия все равно можно почувствовать и увидеть через две недели.

Крайне важно иммобилизовать пораженную ногу до полного выздоровления.
Исцеление можно поддержать нанесением противовоспалительных и обезболивающих мазей. Обычно симптомы проходят через несколько дней. Тренировку следует начинать только при полном отсутствии боли, интенсивность следует увеличивать медленно, чтобы предотвратить дальнейшие травмы.

В частности, синяк можно увидеть в течение длительного времени на различных этапах распада гемоглобина (пигмента крови). Это меняет свой цвет с красного и синего в первые часы и дни на пурпурный и коричневый в дальнейшем, на зеленый и желтый в следующие несколько недель. Боль должна утихнуть через несколько дней. Возникновение легкого давления или боли при физической нагрузке по-прежнему считается нормальным после одной-двух недель.

Однако постоянная и резкая боль, мешающая нормальной деятельности, не является нормальным явлением, и ее следует контролировать. Долгосрочных эффектов от ушиба бедра не ожидается.

Так называемый конский поцелуй

Из "Поцелуй лошади"- это сленговое название синяка на бедре. В зависимости от региона существуют другие названия, например Олень, свиная рулька или шенкерль. Удары копытами лошади, которые приводят к болезненным ушибам бедра, вероятно, являются причиной названия. Ушибы бедра, вызванные ударами соперника в контактных видах спорта, называются поцелуями лошади.

Подробнее по этой теме: Поцелуй лошади