Головокружение в положении лежа

определение

Крутящееся головокружение - очень частый и неспецифический симптом, который можно проследить до многих заболеваний. В большинстве случаев головокружение безвредно, лишь очень редко за ним стоят заболевания, требующие лечения. Вращающееся головокружение описывает, как следует из названия, симптом, при котором пострадавшие испытывают чувство вращения с тенденцией к падению. Симптом может быть очень неприятным, особенно в положении лежа и ночью, и мешать больным спать. Время от времени головокружение в положении лежа бывает настолько сильным, что больным приходится вставать и ходить. Если головокружение сохраняется в течение длительного периода времени, это может быть связано с заболеванием, требующим медицинского обследования.

причины

Причины головокружения многочисленны. Безобидные и неосложненные причины встречаются гораздо чаще, чем редкие и опасные заболевания.

Большинство людей иногда испытывают легкое головокружение, часто из-за колебаний артериального давления. Низкое кровяное давление может привести к незначительным симптомам кислородной недостаточности в головном мозге, которые могут вызвать головокружение или даже обморок. Аномально высокое кровяное давление также может вызвать головокружение.

Помимо колебаний артериального давления, может быть анемия или функциональные нарушения сердца, которые могут привести к колебаниям в сердечно-сосудистой системе и временному недостаточному снабжению мозга. Кроме того, многочисленные нарушения обмена веществ или гормонального баланса могут способствовать колебаниям артериального давления и головокружению. Это также включает прием лекарств или токсинов, таких как алкоголь и кофе, а также такие заболевания, как сахарный диабет и артериосклероз, или беременность.

Распространенной мышечной причиной симптомов головокружения является синдром шейного отдела позвоночника. Часто это хроническая боль в шейном отделе позвоночника, которая приводит к мышечному напряжению, которое, в свою очередь, может вызывать неврологические симптомы, такие как головокружение в положении лежа.

Редкие причины головокружения лежат в органе равновесия. Он расположен по обеим сторонам ушей и представляет собой сложную систему поддержания равновесия. Заболевания, которые беспокоят орган и вызывают головокружение, включают «доброкачественное позиционное головокружение», воспаление уравновешивающего нерва, «болезнь Меньера» или «акустическую невриому». Это редкие причины головокружения, требующие лечения.

алкоголь

Употребление алкоголя может временно вызвать острое головокружение в положении лежа. Этот симптом поражает, в частности, молодых людей и тех, кто часто употребляет алкоголь. Алкоголь распространяется на многие области мозга, что, в зависимости от количества выпитого, может привести к серьезному дисбалансу. В положении лежа нарушение равновесия проявляется в виде головокружения, часто сопровождающегося тошнотой и рвотой. Только снижение уровня алкоголя эффективно против головокружения. Короткая прогулка, сидение в постели или постановка ног на пол могут на короткое время восстановить чувство равновесия.

Синдром шейного отдела позвоночника

Синдром шейного отдела позвоночника - это болевой синдром шейного отдела позвоночника, который возникает из-за нескольких факторов. Основной причиной часто является мышечное напряжение в мышцах шейного отдела позвоночника, которое может быть результатом неправильной осанки, монотонной деятельности, а также травм во время занятий спортом и после физических упражнений. Закупорка тела позвонка также может произойти из-за мышечного напряжения. Синдром шейного отдела позвоночника может привести к неврологическим симптомам с головной болью, головокружением, тошнотой, рвотой и обмороком.

диагностика

В большинстве случаев диагноз головокружения ставится исключительно клинически на основании описанных симптомов и сопутствующих обстоятельств. Часто встречаются безобидные причины, не требующие дальнейшей диагностики. Измерение артериального давления может выявить низкое артериальное давление. Спорадические колебания артериального давления, которые возникают только в определенное время, могут потребовать дальнейшего исследования с помощью 24-часового измерения артериального давления. Для уточнения нарушений обмена веществ или заболеваний по анализу крови при необходимости может быть добавлен анализ крови. Более редкие заболевания могут потребовать более точных диагностических процедур. Специальные тесты и радиологические изображения могут использоваться, в частности, для диагностики заболеваний органа равновесия.

Прочтите об этом:

• Артериальное давление - как правильно измерить?
• Долгосрочное измерение артериального давления

сопутствующие симптомы

В зависимости от основной причины головокружения могут следовать многие другие симптомы. Головокружение с усталостью, истощением, головной болью, тошнотой и рвотой не редкость. С другой стороны, задержка воды на ногах, а также одышка и помутнение зрения возникают редко. Все это неспецифические симптомы, указывающие на проблемы с кровообращением и заболевания сердечно-сосудистой системы. Редкий, но тревожный симптом - обмороки. В этих случаях необходимо срочно провести медицинское уточнение. За головокружением реже возникают метаболические нарушения, которые вызывают другие специфические симптомы, такие как тремор, чувство жажды, колебания веса, частое мочеиспускание и множество других жалоб.

Прочтите об этом

• Головокружение с тошнотой
• Головокружение и помутнение зрения
• Головокружение и учащенное сердцебиение

лечение

Лечение головокружения в положении лежа должно зависеть от тяжести симптомов и основного заболевания. Как правило, головокружение редко требует лечения. Важными общими мерами по обеспечению стабильного кровообращения являются адекватное потребление жидкости, достаточный сон, регулярные умеренные физические нагрузки и регулярное питание. По возможности следует сократить потребление некоторых лекарств и роскошных продуктов, если они отрицательно влияют на головокружение. При использовании этих мер никогда не должны происходить обмороки; иногда, несмотря на эти меры, могут возникать приступы головокружения во время тяжелой деятельности, усталости, жажды или голода.

Если за этим стоят более серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, их необходимо лечить причинно под наблюдением врача. Как правило, в случае особо серьезных или продолжительных жалоб необходимо обратиться к врачу на предмет выявления определенных заболеваний. Иногда врач может назначить физиотерапию. Они поддерживают функцию кровообращения, а также могут помочь при синдроме шейного отдела позвоночника, который является причиной головокружения. В свою очередь, редкие заболевания органа равновесия требуют медикаментозного лечения, которое может включать лекарственные или даже хирургические методы лечения.

упражнения

Некоторые специальные упражнения могут улучшить симптомы равновесия и головокружения. Эти упражнения направлены на улучшение чувства равновесия при сохранении умеренной физической активности. Во-первых, голову можно медленно вращать сидя. Глаза также следует направлять поочередно в разные стороны. Это может вызвать сильное головокружение, но в долгосрочной перспективе улучшит его.

Затем вы можете попытаться поднять одну ногу в течение нескольких минут стоя. Опытные пользователи также могут поворачивать ногу вперед и назад, чтобы еще больше усложнить баланс. Некоторые могут делать это упражнение через некоторое время с закрытыми глазами. Упражнение на проверку координации также можно выполнять стоя. С закрытыми глазами и вытянутыми вперед руками ноги следует поднимать одну за другой, чтобы вы ходили на месте. Если это будет продолжаться в течение короткого времени, затем можно будет проверить, находится ли он на том же месте или перевернулся на месте. Последнее предполагает имеющееся нарушение равновесия и координации.

продолжительность

Продолжительность головокружения очень разнообразна и зависит от его причины. В большинстве случаев это временные колебания артериального давления, которые проходят через несколько минут. Выпивка стакана воды или вставание и ходьба часто могут уменьшить проблемы с кровообращением через короткое время. Если головокружение вызвано более серьезными заболеваниями, может потребоваться более конкретное лечение. В целом, если головокружение сохраняется длительное время, а также значительные ограничения в повседневной жизни, следует провести медицинское уточнение для диагностики других причин.

Течение болезни

Течение болезни варьируется от человека к человеку, поэтому его трудно предсказать. Головокружение обычно возникает внезапно в виде приступа. В острой ситуации это может быть сильным и подавляющим, в редких случаях заканчивается обмороком. Обычно ее можно решить в течение нескольких минут, применяя простые терапевтические меры. Во время головокружения следует избегать физических нагрузок, стояния или ходьбы, если есть риск падения или обморока.