Впадина в колене
определение
Как задняя часть колена или также подколенная ямка анатомическая структура на тыльной стороне колена. Он имеет ромбовидную форму и выходит наружу через Двуглавая мышца бедра - ограничивает двуглавую мышцу бедра. Полуперепончатая и полусухожильная мышцы соединяются внутрь, то есть к середине колена. Оба обеспечивают сгибание и внутреннюю ротацию коленного сустава. Ваши сухожилия можно почувствовать изнутри, когда колено напряжено в коленной впадине. Две головки икроножной мышцы, то есть икроножной мышцы, ограничивают впадину в колене по направлению к низу. Мышцы вместе образуют ромб, в котором проходят несколько важных анатомических структур.
Анатомия впадины колена
Несколько пробегают впадину в колене раздражать а также Сосудыкровоснабжение нижней конечности. К ним относится седалищный нерв, или Ишадический нервкоторый снабжает большинство крупных мышц по маршруту от копчика до пятки. Седалищный нерв считается самым сильным и толстым нервом в организме. Он проходит от своего истока в крестцовом нервном сплетении вдоль задней поверхности бедра, пересекает сгибатели коленного сустава, а затем разделяется на впадину колена на уровне впадины колена. Большеберцовый нерв и Общий малоберцовый нерв на. Они, в свою очередь, обеспечивают Мышцы голени.
Помимо седалищного нерва, Вена а также Подколенная артерия коленка. Оба работают как первые Вена а также Бедренная артерия на передней части бедра, пока они не переместятся через так называемый приводящий канал к задней части колена в впадину колена. С этого момента им также будут присвоены их новые анатомические имена. Подколенная артерия вскоре снова делится на переднюю и заднюю большеберцовые артерии.
В впадине колена также находятся лимфатические узлы, известные как Ноди лимфоидеи обозначены. Различают глубокие и поверхностные подколенные лимфатические узлы. Впадина в колене снаружи покрыта тонким слоем кожи, которая чувствительно снабжается несколькими нервами.
Иллюстрация подколенной боли
Боль в задней части колена
A - разрыв внешней / внутренней ленты
Б - травмы менисков
В - остеоартроз
D - подколенная киста / киста Бейкера
Е - тромбоз
- Внутренний мениск -
Медиальный мениск - Внутренняя полоса -
Связки боковая большеберцовая - Подколенная мышца -
Подколенная мышца - Шин - Большеберцовая кость
- Внутренняя икроножная мышца -
M. gastrocnemius, caput mediale - Наружная икроножная мышца -
M. gastrocnemius, латеральная головка - Двуглавые подколенные сухожилия
Двуглавая мышца бедра - Полусухожильная мышца - Полусухожильная мышца
- Бедренная кость - Бедренная кость
- Задняя крестообразная связка - Задняя крестообразная связка
- Суставной хрящ - Суставной хрящ
- Передняя крестообразная связка - Связки cruciatum anterius
- Наружный мениск - Боковой мениск
- Внешняя полоса - Ligamentum collaterale fibulare
- Фибула - Малоберцовая кость
Все медицинские иллюстрации
Боль в задней части колена
Боль в впадине колена может иметь множество причин, так как здесь проходит ряд важных анатомических структур. Боль также может распространяться на бедро и голень, исходить от передней части колена или быть частью сосудистого заболевания.
Задняя часть колена вздутый а также больно, это можно сделать, например, на Напряжение в окружающих мышцах ложь. Растяжение часто возникает в результате чрезмерных физических нагрузок и проходит через несколько дней. Типичное напряжение состоит в том, что оно зависимый от нагрузки есть и быстро исчезает, если расслабиться. Другое дело с одним Повреждение менискакоторый также может принимать хроническое течение в течение месяцев и лет. Поскольку мениски в колене действуют как своего рода подушка между костями бедра и голени, в первую очередь происходит повреждение. Нагрузочные и вращательные движения заметно в коленном суставе. Эта острая боль обычно поражает колени, но также может повредить впадину в колене.
В Спортсменов Также следует подумать о других, весьма маловероятных причинах: например, гипертрофия, так Надавите на сильно увеличенную мышцу подколенной артерии и сжать его. Бегуны и велосипедисты часто сталкиваются с одним Раздражение перехода мышца-сухожилие в мышцу бедра. Обычно болезненность возникает при пальпации М. biceps femoris-Возглавить. Также болит растяжка ноги.
Тейпирование задней части колена
Вот уже несколько лет вы видите, как все больше и больше спортсменов ходят с липкими лентами самых ярких цветов. Но что такое Лента ну, а может ли это помочь при боли в коленях и впалых коленях?
Прежде всего, вам нужно выбрать между «Кинези-тейпами» и «обычный“ Лента различить, какой из них также используется в больнице. Последний часто используется в боевых искусствах для Стабилизируйте суставы. В боксерских матчах запястья оборачиваются так, чтобы они не перекручивались и не ломались при ударах. В таких видах спорта, как дзюдо или карате, вы часто можете увидеть заклеенные лодыжки, потому что в этих видах спорта вы особенно часто выкручиваете лодыжку. Так что можно нажать стабилизирующее и профилактическое средство быть.
Его следует отличать от "Кинезио лента", Который не наматывается на суставы во многих слоях, а в основном растягивается на большой площади из одного или двух слоев мышц и доступен в разных цветах. По словам производителя, цвета должны иметь психологический эффект, например, синяя лента должна остывать, а красная лента создавать ощущение тепла. Ленты могут это сделать Стабилизируйте коленный сустав, но и в Мышечное напряжение, или деформации значительно сокращают время заживления. Они очень плотно прилегают к коже и массируют мышцы при каждом движении. Этот стимулирует отток крови и лимфы, снимает мышцу, а также снимает боль. Сама впадина колена труднодоступна для ленточной повязки, но окружающие мышцы, образующие впадину колена, могут быть перевязаны лентой. Подвижность колена не ограничивается, мышцы даже расслабляются, что может привести к снижению мышечной массы. Однако на данный момент это полезно, так как мышца может быть восстановлена после того, как она зажила.
Подколенная киста
Если задняя часть колена опухла, это также может быть Киста Бейкера действовать. Эта киста первоначально называлась подколенной кистой - из-за ее анатомического расположения - но теперь названа в честь своего первооткрывателя Уильяма Бейкера, английского хирурга 19 века. Это Выпуклость задней стенки Капсула коленного сустава между двумя мышцами M. semimembranosus и M. semitendinosus. А Воспалительная реакция в колене приводит к чрезмерной выработке синовиальной жидкости, в результате чего суставная капсула расширяется. Она уклоняется до точки наименьшего сопротивления, в данном случае впадины в колене. Затем он опухает, болит, и его можно мягко надавить. Киста Бейкера также может давить на сосуды и нервы, проходящие в полости колена, и нарушать их функцию. В крайнем случае есть один Недостаточная перфузия окружающие конструкции или тоже Признаки паралича нижней конечности в сопровождении сильная боль. Если киста Бейкера не лечить, она может разрывВ результате синовиальная жидкость свободно распределяется в голени. Это вызывает значительно повышенное давление на мышцы и сосуды, сжатие и даже смерть ноги. Один говорит об одном Компартментный синдром, абсолютное показание для неотложной помощи, которое необходимо лечить хирургическим путем в течение нескольких часов. Конечно, не каждая киста Бейкера должна заканчиваться синдромом компартмента, но она определенно требует осмотра врача, поскольку обычно основана на поражении суставов с воспалением, которое следует лечить.
тромбоз
Особенно опасным осложнением боли в задней части колена является тромботические окклюзии сосудов артериального или венозного характера. В большинстве случаев это тромб, то есть сгусток крови, который прикрепляется к узким точкам венозной системы. Такой тромб не имеет контакта со стенкой сосуда, его еще называют красный (потому что богат тромбоцитами) тромб назначен. В основе лежит артериосклероз, то есть кальцификация сосудов, в сочетании с небольшое движение, или один Сужение сосуда. Но также курение, Недостаточное потребление жидкости, и противозачаточные таблетки (см .: Риск тромбоза, связанные с таблеткой) могут способствовать тромбозу.
Тромб также развивается в одном Сосудистая травмакогда необходимо снова закрыть открытый сосудистый участок. С этой целью тромбоциты всегда циркулируют в крови, и они присоединяются к определенным факторам, которые высвобождаются при повреждении кровеносного сосуда. Этот физиологический тромб называется белый тромб, или тромб коагуляции. Тромбоз закупоривает сосуд, приводит к застою крови и вызывает его набухание. Помимо перегрева и покраснения скопившихся тканей, это также приводит к болевым ощущениям из-за повышенного давления.
А острый тромбоз в основном возникает после долгой иммобилизации стопы, например, в длительных перелетах или после наложения гипсовой повязки. Тромб может ослабить и смыться с током крови в легкие, где он затем отсекает части легких от кровоснабжения. Эта клиническая картина, известная как тромбоэмболия легочной артерии, является неотложной и требует немедленной неотложной медицинской помощи, в противном случае части легких погибнут. В Подколенная артерия перемещен тромбом будь то, через что проходит Похолодание, отсутствие пульса и онемение стопы и голени выражает. Здесь тромб не направляется к сердцу, а перемещает все более тонкие сосуды, которые тянутся к стопе. Вы можете представить это как шар, катящийся по все более узкой трубке: в определенный момент он застревает, и кровь больше не может проходить через него. Здесь также показана неотложная медицинская помощь просто из-за боли.
диагноз
Боль в задней части колена может иметь множество причин. МРТ обычно выполняется, чтобы исключить кисту Бейкера. 90% всех повреждений мениска также можно обнаружить на МРТ. К сожалению, эта процедура очень дорогая (1000–2000 евро за визуализацию) и поэтому не всегда является первым выбором. Ортопедическое или физиотерапевтическое обследование также может предоставить информацию о проблеме. Однако тромбозы обычно очень быстро диагностируются при клиническом обследовании с пальпацией ног и, при необходимости, ультразвуковым исследованием. Разрывы и деформации мышечных волокон обычно не требуют медицинского обследования, если только они не усугубляются или не становятся хроническими. Здесь осторожно пальпируя и массируя пораженный участок, можно ускорить процесс заживления.
профилактика
Правильная разминка, а адекватная масса тела, а также правильное выполнение упражнений это самое лучшее средство для предотвращения проблем с коленом и задней частью колена. Профилактическое средство также может стабилизирующие ленты (например, «Leukosilk») или кинезиотейпы. Чтобы предотвратить ухудшение в случае травмы, следует придерживаться Схема ПЭЧ Удержание (пауза, лед, сжатие, подъем).
.jpg)
