Боль в правой ягодице

определение

Ягодицы в просторечии описывают ягодицы человека. С чисто анатомической точки зрения ягодица в основном состоит из ягодичных мышц, которые делятся на три мышцы разной толщины. Ягодичные мышцы вместе с большим количеством подкожного жира образуют ягодицу с мягкой подкладкой, которая должна воспринимать большой вес, особенно в положении сидя.

В случае болей в ягодицах редко имеют в виду ягодичные мышцы. Боль в верхней части бедра, бедре и пояснице также часто описывается как боль в ягодице. Боль может принимать различные формы: тупая, тянущая, колющая или пульсирующая. Также имеет решающее значение, ощущается ли боль постоянно или от целевого давления или движения.

Причины

Многие люди испытывают боли в ягодицах и пояснице. Болеют все больше и больше людей, особенно в пожилом возрасте. Причиной могут быть различные основные заболевания костей, суставов, связок, мышц или нервов. Плохая осанка, неподвижность, чрезмерное напряжение и воспалительные или ревматические заболевания способствуют развитию боли в этой области тела.

Боль часто возникает у силовых атлетов или после сильной нагрузки на ягодицы и мышцы бедер. Мышечная боль - это просто безобидная мышечная боль, которая проходит примерно через 3 дня. Напряжение в мышцах или защемление определенных сухожилий также может быть болезненным. В некоторых видах спорта, которые включают в себя скручивание бедер, например, катание на лыжах или игра в баскетбол, может быстро развиваться напряжение или мышцы могут растягиваться.

Ортопедические проблемы поясницы и тазобедренных суставов часто ошибочно принимают за боли в ягодице. Бесчисленное количество людей страдают от боли в поясничном отделе позвоночника. К таким жалобам предрасположены недостаточно развитые мышцы спины, недостаточная подвижность или длительное сидение. Распространенной ортопедической проблемой, поражающей нижнюю часть спины, является закупорка КПС. Это закупорка сустава между крестцом и подвздошной костью.

В некоторых случаях боль может быть вызвана раздражением нервов. Часто поражается так называемый седалищный нерв. Он тянется из нижней части позвоночника через ягодицу в ногу, чтобы заботиться о многих структурах там. Он может раздражаться или травмироваться в ловушке, напряжении или медицинском вмешательстве.

Блокада ISG как причина

Блокада КПС - это обратимая блокада сустава между нижним отделом позвоночника и тазобедренными костями. Определенные механизмы в связках и мышцах ограничивают подвижность сустава, что приводит к боли и неподвижности.

Часто причиной является неправильный подъем, наклон или стояние. Боль возникает глубоко в пояснице и усиливается при отсутствии упражнений. Длительное монотонное сидение и лежание ночью усиливают боль. Иногда боль может распространяться на ноги.
Терапия состоит в основном из мобилизации сустава с помощью определенных упражнений. Блокировку часто можно удалить с помощью врача. В других случаях неподвижность может сохраняться хронически.

Вы можете прочитать в нашей статье, как эффективно решить проблему блокировки КПС. Блокировка ISG - так снимается блокировка.

Раздражение радикулита как причина

Раздражение седалищного нерва - это когда седалищный нерв (также называемый седалищным нервом) стимулируется окружающими структурами. Седалищный нерв - самый длинный нерв в организме, который может раздражаться в разных местах. Правый седалищный нерв выходит из спинного мозга и проходит через сужение в телах позвонков. Сужение там может привести к раздражению нерва.

Нерв также может раздражаться при прохождении через таз. Это может быть вызвано, например, напряжением в правой грушевидной мышце (синдром грушевидной мышцы). Если нерв раздражен, его функция нарушается.
Болевые ощущения от правой ягодицы и правой задней поверхности бедра могут неправильно передаваться в мозг. Кроме того, может развиться покалывание и онемение. Если по ходу нерва возникает раздражение ишиаса, симптомы могут также затронуть голень или стопу.

Подробнее по теме здесь: Защемление седалищного нерва.

Синдром грушевидной мышцы

Синдром грушевидной мышцы - это синдром, вызванный грушевидной мышцей, которая вызывает боль в ягодице и задней части бедра на пораженной стороне.

Грушевидная мышца может затвердеть и утолщаться в результате перегрузки, что приводит к раздражению мышц. Из-за положения мышцы в тазу это напряжение мышц часто вызывает боль в ягодицах. Боль в правой ягодице вызвана раздражением грушевидной мышцы с правой стороны. Кроме того, грушевидная мышца может давить на седалищный нерв (седалищный нерв) и раздражать его.

Узнайте больше по теме здесь: Синдром грушевидной мышцы.

Симптомы

Боль в правой ягодице может принимать разные формы. Это может происходить диффузно в мышце, концентрироваться в определенной точке или распространяться по определенным линиям через ягодицу и в ногу. Соответственно, боль описывается как тянущая, жгучая, колющая или тупая. Время появления боли также может варьироваться. Боль может присутствовать постоянно или усиливаться при ходьбе, сидении или лежании.

В случае мышечных проблем часто описывается быстрая утомляемость. Это часто выражается в повышении усилий при подъеме или подъеме по лестнице. Поскольку боль в ягодицах в большинстве случаев является ортопедической, сопутствующие симптомы, такие как жар, встречаются редко. При поражении нервов также может возникнуть покалывание, онемение и, реже, паралич ног.

Причина боли в ногах? Получите информацию здесь.

Боль в спине как симптом

Боль в пояснице часто ошибочно называют болью в ягодицах. Спина очень подвержена болям, мышечному напряжению и всевозможным ортопедическим проблемам.
В частности, поясничный отдел позвоночника, который находится на уровне ягодиц, часто страдает от боли. Боль в спине может привести к появлению корешковых симптомов, при которых боль распространяется по нервам в ягодицу. Признаком этого служат односторонние симптомы.

Боль в спине также часто ошибочно принимают за грыжу межпозвоночного диска. Грыжа межпозвоночного диска - это разрыв межпозвоночного диска, в результате которого жидкость просачивается внутрь диска и, в зависимости от степени инцидента, повреждает нервы и спинной мозг. Ни в коем случае не все боли в спине связаны с диском. Также возможны жалобы на напряжение и мышечные нагрузки в позвоночнике. При определенных обстоятельствах они могут повлиять на нервы. Также Синдром грушевидной мышцы часто принимают за грыжу межпозвоночного диска. Боль вызвана раздражением седалищного нерва грушевидной мышцей.

Также прочтите нашу статью о Боль в пояснице.

Боль в паху как симптом

Боль в паху в сочетании с болью в ягодицах свидетельствует о заболевании суставов. Часто поражается тазобедренный сустав. Причиной может быть остеоартроз головки бедренной кости. Длительная неправильная нагрузка может привести к такой клинической картине и вызвать боли в паху с болями в ягодицах.

Также так называемый «синдром соударения».“ бедро вызывает такую ​​боль. В случае жалоб, сохраняющихся в течение нескольких дней, следует обратиться к ортопеду для уточнения этих клинических картин.

Для получения дополнительной информации прочтите: Остеоартроз бедра.

Боль в ноге как симптом

Боль, возникающая в спине или ягодицах, может проходить по ноге, а в некоторых случаях и по стопе. Возникает тянущая боль. Этот тип боли также известен как корешковая или псевдорадикулярная боль. Распространение вдоль ягодиц вверх в ногу предполагает поражение нерва, идущего от нижней части спины и питающего ногу. Псевдорадикулярная боль относится к той же боли, которая не влияет напрямую на нерв в позвоночнике.

Причинами боли может быть проскальзывание межпозвоночного диска, ревматические заболевания позвоночника, закупорка ISG, напряжение, травмы или медицинское вмешательство. Сначала появляется ощущение покалывания, позже - боль и, возможно, даже паралич. Прежде чем нерв будет окончательно поврежден, необходимо срочно начать терапию. Это можно сделать с помощью физиотерапии, лекарств или, при необходимости, хирургическим путем.

Узнайте больше по теме здесь: Боль в ногах.

Когда возникает боль?

Сидя

Сидение - частая причина всех видов проблем со спиной. Длительное монотонное сидение, которое часто встречается при выполнении многих офисных работ, вызывает боли в спине. Кроме того, пострадавшие часто страдают малоподвижным образом жизни и плохо развитыми мышцами спины.
Блокировке ISG также может способствовать длительное сидение. Лечение закупорки заключается в мобилизации и перемещении сустава. Соответственно, боль особенно сильна после периодов длительного сидения. Напряжение мышц спины или самой ягодицы также может усиливаться в определенном положении.

В настоящее время существует множество способов предотвращения ортопедических проблем сидя. Эргономичное офисное кресло, которое адаптируется к позвоночнику, - разумное вложение.
Движение особенно важно для спины. Прогулки, занятия спортом или чередование работы стоя и сидя могут предотвратить дискомфорт.

О том, как эффективно тренировать спину, вы узнаете из нашей статьи о Тренируем мышцы спины!

укладка

Многие жалобы на позвоночник улучшаются в положении лежа. В положении лежа нагрузка на тело смещается с ног и бедер. С другой стороны, жалобы усугубляются в зависимости от положения спины или бока. В частности, в крестцово-подвздошном суставе боль может усиливаться в положении лежа. Это делает ночи тяжелыми для тех, кто пострадал от блокады ISG. Поскольку симптомы блокады SI-сустава ухудшаются при малом движении, длительное лежание является дополнительным фактором боли.

Даже если мышцы и сухожилия ягодиц раздражены, следует учитывать дискомфорт в положении лежа. Жгучая боль может возникать, когда пациент находится в положении лежа на спине.

Вы также можете найти дополнительную информацию в нашей статье о Боль в бедре в положении лежа.

После пробежки

Бег трусцой как спортивное занятие в основном положительно влияет на спину. Однако при неправильной или слишком интенсивной тренировке может возникнуть боль и затронуть суставы. В первую очередь следует учитывать растяжение мышц или боль в мышцах ягодиц. Однако, если у вас есть ортопедические проблемы в спине, бег также может усилить боль.
В случае острых проблем сначала следует сосредоточить внимание на отдыхе, пока врач не устранит боль.

В долгосрочной перспективе бег помогает предотвратить многие проблемы со спиной. Бег трусцой как спорт, вызывающий стресс, иногда бывает контрпродуктивным в случае отдельных симптомов со стороны спины, включая ревматические заболевания.

Вы страдаете от боли в бедре во время / после бега трусцой? Тогда читайте и нашу статью Боль в бедре во время или после пробежки - что у меня?

Диагноз

Наиболее важным строительным блоком для диагностики боли в ягодицах является анамнез. Дальнейшее описание боли часто дает понять, что причина на самом деле не в самих ягодичных мышцах, а где-то еще. Чтобы исключить поражение нервов, например, при грыже межпозвоночного диска, Синдром грушевидной мышцы или блокады КПС, ключевым вопросом является то, как боль передается в соседние области тела.

Если мышцы напряжены, их часто можно почувствовать снаружи. Вместе с вопросами о предыдущих занятиях это может указывать на неправильную нагрузку на мышцы. В случае ортопедических заболеваний спины для диагностики могут быть сделаны изображения КТ или МРТ.

Лечение

Терапия может быть симптоматической или причинной. Многие причины боли в ягодицах исчезают в течение нескольких дней или недель. В частности, боли в мышцах, растяжение мышц или напряжение можно лечить симптоматически. Грыжи межпозвоночных дисков и другие ортопедические заболевания тоже не всегда нуждаются в лечении. Симптоматическая терапия в первую очередь включает обезболивающие, которые можно принимать в таблетках. Часто используются обезболивающие из группы НПВП, поскольку они обладают дополнительным противовоспалительным действием. Основные представители этой группы - ибупрофен, диклофенак и индометацин. При некоторых ортопедических проблемах можно также использовать более целенаправленную симптоматическую терапию. Шприцы с кортизоном, которые вводятся специально в болезненную область, являются частой альтернативной терапией.Кортизон оказывает сильное противовоспалительное действие. На некоторых клинических снимках он подавляет воспаление таким образом, что проблемная зона снимается в течение нескольких дней, чтобы успокоиться и зажить самостоятельно.

В случае закупорки тазобедренного сустава или закупорки ISG немедленное частичное облегчение может быть достигнуто путем целенаправленной манипуляции со стороны врача. Таким образом, закупорку можно вылечить или держать под контролем, если она хроническая. Большое количество жалоб со стороны поясничного отдела позвоночника и межпозвонковых дисков можно устранить или предотвратить, тренируя мышцы спины. Сильные мышцы в пояснице предотвращают сильные боли, вызванные сидячим образом жизни, длительным сидением или подъемом тяжестей.

В острых ситуациях может потребоваться операция. В случае грыжи межпозвоночного диска необходимо всегда тщательно проверять необходимость операции. В настоящее время операция по поводу грыжи межпозвоночного диска требуется редко.

При хронических ревматических заболеваниях причинная терапия сегодня в большинстве случаев невозможна. Их держат под постоянным контролем с помощью противовоспалительных препаратов и симптоматических подходов.

Вы также можете найти советы для здоровой спины в нашей статье. Обратное обучение.,

Продолжительность

Продолжительность боли в ягодице сильно варьируется в зависимости от причины. Если боль локализуется в самих мышцах, часто это просто безобидная мышечная жалоба. Больные мышцы заживают сами по себе в течение нескольких дней. Даже незначительное напряжение можно почувствовать только в течение нескольких дней. При сильном растяжении или разрыве мышечных волокон боль иногда может длиться неделями.

Даже если причины лежат в спине, продолжительность болезни и боли колеблются. Многие заболевания суставов, возникающие особенно в пожилом возрасте, могут быть хроническими и вызывать постоянную скрытую боль. О хронических жалобах говорят, если симптомы длятся более 6 месяцев.

Успех лечения ортопедических жалоб во многом зависит от сотрудничества пациента. Это включает в себя прием лекарств, а также выполнение физиотерапевтических мероприятий.

Во время беременности

Беременность сильно нагружает поясницу, бедра и ягодицы. Во время беременности в организме женщины выделяются гормоны, которые расслабляют и расслабляют мышцы и связочные структуры тела. Это очень полезно в процессе родов, но также является стрессом для сильно напряженной спины. Боль в спине в поясничном отделе позвоночника - частый спутник женщин во время беременности, особенно из-за дополнительной весовой нагрузки, которая возникает у подрастающего ребенка.

Повышенное давление, создаваемое растущей маткой в ​​тазу, также может сдавливать нервы, идущие к ноге. Нередко при беременности поражается седалищный нерв. В большинстве случаев это проявляется в виде покалывания с онемением в ноге.

Также читайте нашу статью о двусторонней боли в ягодицах при беременности!

С ребенком

В случае боли в ягодицах, которая возникает у детей, обычно нужно думать о других причинах, чем у взрослых. Ортопедические проблемы спины у детей встречаются реже, поэтому на первый план выходят другие проблемы.
На ягодичной щеке можно получить ушиб или ушиб при применении тупой силы. Конструкция фурункула может сломаться в случае сильного падения. В случае сильной боли обязательно нужно проконсультироваться с хирургом-ортопедом или педиатром.

У вашего ребенка болит бедро? Получите информацию здесь: Боль в бедре у детей.

Боль в ягодицах с обеих сторон

Боль в ягодице, возникающая с обеих сторон, говорит о неправильной симметричной нагрузке на мышцы. В целом, мышечные проблемы ягодиц возникают симметрично чаще, чем проблемы с суставами или поражение нервов.
После интенсивной тренировки ягодичных мышц или чрезмерного подъема по лестнице на следующий день можно почувствовать боль с обеих сторон. Растянутые мышцы также могут возникать с обеих сторон. Возможно, но реже, что проблемы с нервами возникают с обеих сторон.

Для получения дополнительной информации прочтите: Средство диагностики боли в ягодице.