Подергивание века - вот причины

введение

Это знают почти все: подергивание века. Непроизвольные подергивания также называют Фасцикуляции назначенный. Подергивание глаз часто проходит само в течение короткого времени.
В большинстве случаев подергивание века безвредно и редко является признаком серьезного заболевания.

Однако продолжительные подергивания могут очень раздражать и раздражать.

Подергивание вызвано ритмичным сокращением мелких мышц века. Обычно подергивание затрагивает только один глаз, но обычно оба глаза возникают одновременно.

Каковы причины подергивания век?

Подергивание века происходит из-за внезапного и непроизвольного сокращения глазных мышц верхнего века. Нервы, питающие глазные мышцы, посылают им неконтролируемые сигналы, и глаза подергиваются.

У всех бывают доброкачественные мышечные подергивания, но обычно мы не замечаем их на других частях тела так сильно, как на веках.
Это потому, что глазное яблоко расположено прямо под веком, и поэтому подергивание постоянно видно.

Причины подергивания глаза очень разнообразны.

• В большинстве случаев за этим стоят просто психологические факторы, такие как стресс, нервозность, усталость или внутреннее напряжение.
• Также дефицит минералов или
• чрезмерное потребление кофеина может вызвать подергивание.

Эти причины безвредны, и подергивание обычно длится не дольше нескольких минут.

Другие возможные триггеры:

• Воспаление или инфекция глаза, например вирусный конъюнктивит.
• Легкие травмы или инородное телоПопадание в глаз также может вызвать подергивание глаза.
• В редких случаях у него также может быть серьезное неврологическое расстройство, такое как рассеянный склероз или
• за этим стоит опухолевое заболевание.

Узнайте больше на: Что может вызывать подергивание глаз?

Стресс как причина подергивания век

Помимо недостатка минералов, стресс является наиболее частой причиной подергивания век. Наиболее распространенный механизм, вызывающий подергивание век, - хроническая усталость и утомляемость. Это может быть вызвано физическим стрессом, например, недосыпанием или болезнью. Факторы психологического стресса, такие как принуждение к работе, чрезмерная стимуляция или критические жизненные события, также могут вызывать подергивание век.

Как правило, в стрессовых ситуациях в организме выделяются различные гормоны. Они предназначены для повышения продуктивности заинтересованного лица. Стресс становится проблемой, когда он сохраняется в течение длительного периода времени. Организм постоянно выделяет гормоны, которые, например, укрепляют функцию щитовидной железы.Так называемая симпатическая нервная система, которая должна была подготовить наших предков к борьбе или бегству, также активируется гормонами стресса. Это приводит к тому, что мышечное напряжение увеличивается и нервные клетки быстрее передают сигналы. Это может привести к незначительным нарушениям, например, к неконтролируемому подергиванию век. Симптомы обычно проходят при снижении уровня стресса.

Подергивание век после тренировки

Чрезмерные физические нагрузки создают нагрузку на организм.
Во время интенсивных занятий спортом мышцы работают на полную мощность, и перенапряжение может привести к нарушению связи между нервами и мышцами.

В результате подергиваются глазные мышцы.
Это совершенно безобидный симптом, который полностью исчезает через короткое время, когда организм расслабляется и восстанавливается.

Это может быть дефект?

Причиной подергивания век может быть нехватка различных веществ. Такие симптомы дефицита часто возникают из-за желудочно-кишечных заболеваний. Организм выделяет много электролитов (солей крови), поэтому баланс электролитов нарушается. Различные электролиты играют роль в функционировании мышц (калий, натрий, магний, кальций), но в большинстве случаев дефицит магния является причиной нарушения электролитного баланса.

Даже диета, не обеспечивающая организм достаточным количеством витаминов, может привести к дефициту, вызывающему подергивание век. Витамин B (особенно витамин B12) особенно важен. Дефицит чаще возникает при вегетарианской или веганской диете. С помощью вегетарианской диеты нехватку витамина B12 можно предотвратить с помощью хорошего планирования. При строго веганской диете витамин B12 обычно должен поступать в виде витаминных таблеток. Подобная нехватка витаминов также может возникать при нарушении обмена веществ или органических заболеваниях (печени или желудка).

Кофеин вызывает подергивание глаз?

Часто подергивание глаз вызвано чрезмерным употреблением напитков, содержащих кофеин, например кофе.

Кофеин вызывает повышение уровня гормона стресса адреналина и, таким образом, оказывает стимулирующее и пробуждающее действие.
Однако слишком большое количество вызывает нервозность и повышает артериальное давление.
Кофеин также стимулирует мышечную активность.
Эти факторы вызывают подергивание глаз.

Может ли щитовидная железа быть причиной?

Щитовидная железа вырабатывает два гормона: гормоны Т3 и Т4.
Эти гормоны регулируют обмен веществ и, таким образом, влияют на мышцы, рост костей и физическое развитие.

Если наблюдается перепроизводство этих двух гормонов из-за заболевания щитовидной железы, это, помимо прочего, проявляется в нервозности и подергивании мышц.
Тогда также может возникнуть подергивание глаза.

Эта клиническая картина известна как гипертиреоз или гипертиреоз, и ее хорошо лечить с помощью определенных лекарств (так называемых антитиреоидных препаратов или блокаторов щитовидной железы).

Подергивание век после чихания

Иногда бывает, что веко начинает подергиваться после чихания.
Это совершенно безобидное явление, которое не требует дальнейшего лечения и обычно исчезает через несколько минут.

Если слизистая оболочка носа раздражена инородным телом (например, небольшой частицей пыли), стимул передается по нервам через головной мозг в спинной мозг, где в конечном итоге генерируется сигнал к чиханию.
Этот процесс может раздражать нервы, питающие мышцы глаза, и глаз начинает подергиваться.

Контактные линзы вызывают подергивание глаз?

Строго говоря, контактные линзы представляют собой инородное тело для наших глаз и могут привести к незначительным травмам (например, ссадинам роговицы).
Это раздражает глаза, и мышцы начинают подергиваться.

Перед тем, как надеть контактные линзы, следует тщательно вымыть руки, так как это значительно снижает риск загрязнения контактных линз.

Может ли это быть признаком рассеянного склероза?

Рассеянный склероз (РС) - это неврологическое заболевание, при котором иммунная система атакует и разрушает собственные структуры тела в центральной нервной системе.
В результате развивается аутоиммунное воспаление.
В результате нервы могут хуже передавать сигналы и возникают разного рода сбои.
Симптомы неудачи зависят от того, в какой области головного или спинного мозга находится воспаление.

Симптомы рассеянного склероза включают онемение, нарушения зрения и паралич.

В редких случаях стойкое подергивание глаз может быть признаком наличия рассеянного склероза, но это довольно нетипичный симптом.
Тем не менее, в случае очень сильного или продолжительного подергивания глаз следует обратиться к врачу для выяснения причины.

Может ли это быть вызвано опухолью головного мозга?

В очень редких случаях за подергивающимся глазом может скрываться опухоль головного мозга.
По мере роста опухоли здоровые участки мозга сжимаются и смещаются, что может привести к ряду симптомов.

Характерные симптомы опухоли головного мозга включают головную боль, проблемы со зрением, паралич или языковые проблемы.
Если опухоль растет и поражает черепные нервы, глазные мышцы могут чрезмерно стимулироваться и сокращаться.

Однако подергивание глаз - очень неспецифический симптом, который часто имеет другую, безобидную причину.

О других признаках опухоли головного мозга вы можете прочитать в нашей статье: Признаки опухоли головного мозга.

Сопутствующие симптомы

Сопутствующие симптомы подергивания век сильно различаются в зависимости от причины дискомфорта. Если симптомы вызваны стрессом, истощением или недостатком сна, головные боли часто появляются как сопутствующие симптомы. Сами глаза тоже могут гореть или болеть. Обычно также возникают утомляемость, трудности с концентрацией внимания и плохая работоспособность. Другие причины, такие как недостаток витамина B12, могут привести к изменениям в крови. Например, анемия может быть вызвана авитаминозом. Это также заметно по повышенной утомляемости, головным болям и снижению работоспособности. Если гиперактивная щитовидная железа является причиной подергивания век, могут возникнуть сопутствующие симптомы, такие как потеря веса, нарушение регуляции артериального давления и пульса (оба обычно повышаются), нарушения сна и повышенное потоотделение.

Наряду с подергиванием глаз могут быть заметны заболевания головного мозга и нервов из-за множества сопутствующих симптомов. Заболевание MS (рассеянный склероз) может быть связано с нарушением зрения. Головная боль, головокружение, тошнота и рвота часто являются первыми симптомами заболеваний головного мозга.

Вот как лечить подергивание глаз

Подергивание глаз, вызванное стрессом или психическим напряжением, не требует лечения.
Здесь пострадавшему вполне достаточно расслабиться и успокоиться.
Упражнения на расслабление, такие как аутогенная тренировка, прогрессивное расслабление мышц или йога, помогают уменьшить стресс и остановить подергивание глаз.
Легкий массаж верхнего века также поможет быстро исчезнуть подергиванию.
Для этого вы осторожно проведете пальцами по веку и проведите пальцами по направлению к вискам.

Если подергивание глаз вызвано другим заболеванием, например опухолью головного мозга или рассеянным склерозом, стараются как можно лучше вылечить основное заболевание.

Гомеопатия при подергивании век

При натуропатии существует ряд гомеопатических препаратов, которые можно использовать при подергивании века.
Поскольку подергивание глаз в основном происходит из-за нервозности или напряжения, успокаивающие средства помогают.
К ним относятся валериана, экстракт хмеля и маракуйя.
Опытный гомеопат может решить, какое средство использовать.

Кроме того, при длительных жалобах необходимо исключить физическую причину подергивания глаз.

Соли Шюсслера

Как и гомеопатические активные ингредиенты, соли Шюсслера используются в основном из-за их антистрессового действия при подергивании век. Программа лечения может выглядеть так: утром нужно принимать Kalium phosphoricum против признаков усталости, в полдень Ferrum phosphoricum подходит для снятия напряжения, а вечером можно принимать Magnesium phosphoricum против внутреннего беспокойства. Calcium phosphoricum также может облегчить симптомы, когда вы истощены.

Может ли магний помочь при подергивании век?

Магний играет важную роль в передаче раздражителей по нервам и, следовательно, в функциональности наших мышц.
Недостаток магния вызывает мышечные спазмы и подергивания, в том числе в мышцах глаз.
Таким образом, прием магния может противодействовать возможному дефициту магния и остановить подергивание глаз.

Магний не вырабатывается самим нашим организмом и поэтому должен поступать в организм с пищей.
Продукты, богатые магнием, включают чечевицу, кукурузу, овсянку, миндаль и рис.
В случае серьезного дефицита магния также можно принимать в виде пищевой добавки в виде порошка.

Взрослые имеют суточную потребность в магнии от 300 до 400 мг в день.

Это диагноз

Кратковременное подергивание глаз, которое не длится постоянно, обычно не требует посещения врача.

Однако, если подергивание глаз сохраняется в течение длительного периода времени или если симптомы очень выражены, следует провести медицинское обследование.
Врач осматривает глаз и может использовать анализ крови, чтобы определить, например, дефицит магния или сверхактивная щитовидная железа ответственны за подергивание глаза.

Если вы подозреваете неврологическое заболевание, такое как опухоль головного мозга или рассеянный склероз, вас направят к неврологу.
Невролог использует специальные тесты, чтобы проверить, не было ли повреждения нервов.
Возможные образования или воспаление в головном мозге можно исключить с помощью процедур визуализации, таких как МРТ.

Что означает подергивание верхнего века?

Верхнее веко служит для защиты от инородных тел и травм.
Правильное закрытие век гарантирует, что слезная пленка равномерно распределится по всему глазному яблоку.
Подергивание верхнего века происходит из-за чрезмерной активации глазных мышц нервными раздражителями.
Наиболее частые причины подергивания - физический или психологический стресс.

Еще одна причина подергивания верхнего века - нервные тики.
При тиковом расстройстве пациенты дергают веками, моргают, моргают и корчат рожи.
Пострадавшие не могут произвольно контролировать внезапные подергивания, и, соответственно, психологические страдания высоки.

Наиболее известное тиковое расстройство - синдром Туретта.

Продолжительность подергивания глаза

Случайные подергивания глаз совершенно безвредны и могут быть связаны с простым напряжением глаз или усталостью.
В большинстве случаев подергивание длится недолго.
Часто раздражающее дрожание век исчезает через несколько минут или самое позднее через один-два дня.

Это более проблематично, когда подергивание глазных мышц вызвано повреждением головного мозга.
Тогда может случиться так, что подергивание глаз сохраняется в течение более длительного периода времени или, в худшем случае, сохраняется.