Впадина в колене
определение
Как задняя часть колена или также подколенная ямка относится к анатомической структуре на тыльной стороне колена. Он имеет ромбовидную форму и выходит наружу через Двуглавая мышца бедра - ограничивает двуглавую мышцу бедра. Полуперепончатая и полусухожильная мышцы соединяются внутрь, т. Е. К середине колена. Оба обеспечивают сгибание и внутреннюю ротацию коленного сустава. Ваши сухожилия можно почувствовать изнутри, когда колено напряжено в коленной впадине. Две головки икроножной мышцы, т. Е. Икроножной мышцы, ограничивают впадину в колене по направлению к низу. Мускулы вместе образуют ромб, в котором проходят несколько важных анатомических структур.
Анатомия впадины колена
Несколько пробегают впадину в колене раздражать и судпитающая нижняя конечность. К ним относится седалищный нерв, или Ишадический нервкоторый снабжает большинство крупных мышц по маршруту от копчика до пятки. Седалищный нерв считается самым сильным и толстым нервом в организме. Он проходит от начала в крестцовом сплетении вдоль задней части бедра, пересекает сгибатели коленного сустава, а затем разделяется на впадину колена. Большеберцовый нерв и Общий малоберцовый нерв на. Они, в свою очередь, обеспечивают Мышцы голени.
Помимо седалищного нерва, вена и Подколенная артерия коленка. Оба работают как первые вена и Бедренная артерия на передней части бедра, пока они не мигрируют через так называемый приводящий канал к задней части колена в впадину колена. С этого момента им также присваиваются их новые анатомические названия. Вскоре подколенная артерия снова делится на переднюю и заднюю большеберцовые артерии.
В впадине колена также находятся лимфатические узлы, известные как Ноди лимфоидеи обозначены. Различают глубокие и поверхностные подколенные лимфатические узлы. Полость в колене снаружи покрыта тонким слоем кожи, которая чувствительно снабжается несколькими нервами.
Иллюстрация подколенной боли
Боль в задней части колена
А - разрыв внешней / внутренней ленты
Б - травмы менисков
В - остеоартроз
D - подколенная киста / киста Бейкера
Е - тромбоз
- Внутренний мениск -
Медиальный мениск - Внутренняя полоса -
лигамент коллатеральный большеберцовый - Подколенная мышца -
Подколенная мышца - Шин - берцовая кость
- Внутренняя икроножная мышца -
M. gastrocnemius, caput mediale - Наружная икроножная мышца -
M. gastrocnemius, латеральная головка - Двуглавые подколенные сухожилия
Двуглавая мышца бедра - Полусухожильная мышца - Полусухожильная мышца
- Бедренная кость - бедренная кость
- Задняя крестообразная связка - Ligamentum cruciatum posterius
- Суставной хрящ - Суставной хрящ
- Передняя крестообразная связка - лигамент cruciatum anterius
- Наружный мениск - Боковой мениск
- Внешняя полоса - Ligamentum collaterale fibulare
- Фибула - фибула
Все медицинские иллюстрации
Боль в задней части колена
Боль в впадине колена может иметь множество причин, так как здесь проходит ряд важных анатомических структур. Боль также может отдавать в бедра и голени, исходить от передней части колена или быть частью сосудистого заболевания.
Задняя часть колена вздутый и больно, это можно сделать, например, на Напряжение в окружающих мышцах ложь. Напряжение часто возникает в результате чрезмерных физических нагрузок и проходит через несколько дней. Обычно это напряжение в зависимости от нагрузки есть и быстро исчезает, если позаботиться о себе. Другое дело с одним Повреждение менискакоторый также может принимать хроническое течение в течение месяцев и лет. Поскольку мениски в колене действуют как своего рода подушка между костями верхней и нижней части ног, повреждение в первую очередь вызвано Нагрузочные и вращательные движения заметно в коленном суставе. Эта острая боль обычно поражает колени, но может также повредить впадину в колене.
В Спортсмены Также следует подумать о других, довольно маловероятных причинах: например, гипертрофия, так Надавите на сильно увеличенную мышцу подколенной артерии и сжать его. Бегуны и велосипедисты часто сталкиваются с одним Раздражение перехода мышца-сухожилие в мышцу бедра, Обычно болезненность возникает при пальпации Двуглавая мышца бедра-Возглавить. Болит и растяжка ноги.
Тейпирование задней части колена
Вот уже несколько лет вы видите, как все больше и больше спортсменов ходят с липкими лентами самых ярких цветов. Но что такое Лента ну и может ли это помочь при боли в коленях и впалых коленях?
Прежде всего, вам нужно выбрать между «Кинези-ленты» и «нормальный“ Лента дифференцируйте, который также используется в больнице. Последний часто используется в боевых искусствах для Стабилизируйте суставы, В боксерских матчах запястья оборачиваются так, чтобы они не перекручивались и не ломались при ударах. В таких видах спорта, как дзюдо или карате, вы часто можете увидеть заклеенные лодыжки, потому что в этих видах спорта вы особенно часто выкручиваете лодыжку. Так что можно нажать стабилизирующее и профилактическое средство быть.
Его следует отличать от "Кинезио лента", Который не наматывается на суставы во многих слоях, но обычно растягивается на большой площади в один или два слоя над мышечными частями и доступен в разных цветах. По словам производителя, цвета должны иметь психологический эффект, например, синяя лента должна остывать, а красная лента создавать ощущение тепла. Ленты могут это сделать Стабилизируйте коленный сустав, но и на Мышечное напряжение, или деформации значительно сокращают время заживления. Они очень плотно прилегают к коже и массируют мышцы при каждом движении. это стимулирует отток крови и лимфы, расслабляет мышцы, и снимает боль, Сама впадина колена труднодоступна для ленточной повязки, но окружающие мышцы, образующие впадину колена, можно перевязать. Колено не ограничено в подвижности, мышцы даже расслаблены, что может привести к снижению мышечной массы. Однако на данном этапе это полезно: мышцу можно восстановить после ее заживления.
Подколенная киста
Если задняя часть колена опухла, это также может быть Киста Бейкера действовать. Изначально эта киста называлась подколенной кистой - из-за ее анатомического расположения - но теперь названа в честь своего первооткрывателя Уильяма Бейкера, английского хирурга XIX века. Это Выпуклость задней стенки Капсула коленного сустава между двумя мышцами M. semimembranosus и M. semitendinosus. Воспалительная реакция в колене приводит к чрезмерному производству синовиальной жидкости, что приводит к расширению суставной капсулы. Она уклоняется до точки наименьшего сопротивления, в данном случае впадины в колене. Затем он опухает, болит, и его можно мягко надавить. Киста Бейкера также может давить на сосуды и нервы, проходящие в полости колена, и нарушать их функцию. В крайнем случае есть один Underperfusion окружающие постройки или тоже Признаки паралича нижней конечности в сопровождении сильная боль, Если не лечить, киста Бейкера может разрывВ результате синовиальная жидкость свободно распределяется в голени. Это вызывает значительно повышенное давление на мышцы и сосуды, сжатие и даже смерть ноги. Один говорит об одном Компартментный синдром, абсолютное показание для неотложной помощи, которое необходимо лечить хирургическим путем в течение нескольких часов. Конечно, не каждая киста Бейкера должна заканчиваться компартмент-синдромом, но она определенно требует осмотра врача, поскольку обычно основана на поражении суставов с воспалением, которое следует лечить.
тромбоз
Особо опасным осложнением боли в задней части колена является тромботические окклюзии сосудов артериального или венозного характера, Чаще всего это тромб, то есть сгусток крови, который прикрепляется к узким точкам венозной системы. Такой тромб не имеет контакта со стенкой сосуда, его еще называют красный (потому что богат тромбоцитами) тромб назначенный. В основе лежит артериосклероз, то есть кальцификация сосудов, в сочетании с небольшое движение, или один Сужение сосуда, Но также курение, Недостаточное потребление жидкости, и противозачаточные таблетки (см .: Риск тромбоза, связанные с таблеткой) могут способствовать тромбозу.
Тромб также развивается в одном Сосудистая травмакогда необходимо снова закрыть открытый сосудистый участок. Для этого в крови всегда циркулируют тромбоциты, которые присоединяются к определенным факторам, которые высвобождаются при повреждении кровеносного сосуда. Этот физиологический тромб называется белый тромб, или также тромб свертывания крови. Тромбоз блокирует сосуд, приводит к застою крови и вызывает его набухание. Помимо перегрева и покраснения скопившихся тканей, это также приводит к болевым ощущениям из-за повышенного давления.
острый тромбоз в основном возникает после долгой иммобилизации стопы, например, в длительных перелетах или после наложения гипсовой повязки. Тромб может расшататься и смыться с током крови в легкие, где он затем отсекает части легких от кровоснабжения. Эта клиническая картина, известная как тромбоэмболия легочной артерии, является неотложной и требует немедленной неотложной медицинской помощи, в противном случае части легких погибнут. Точно так же Подколенная артерия перемещен тромбом будь то, через что проходит Похолодание, отсутствие пульса и онемение стопы и голени Выражает. Здесь тромб не перемещается к сердцу, а перемещает все более тонкие сосуды, которые тянутся к стопе. Вы можете представить это как шар, катящийся по все более узкой трубке: в определенный момент он застревает, и кровь больше не может проходить через него. Здесь также показана неотложная медицинская помощь просто из-за боли.
диагностика
Боль в задней части колена может иметь множество причин. МРТ обычно выполняется для исключения кисты Бейкера. 90% всех повреждений мениска также можно обнаружить на МРТ. К сожалению, эта процедура очень дорога (1000–2000 евро за визуализацию) и поэтому не всегда является первым выбором. Ортопедическое или физиотерапевтическое обследование также может предоставить информацию о проблеме. Однако тромбозы обычно очень быстро диагностируются при клиническом обследовании с пальпацией ног и, при необходимости, ультразвуковым исследованием. Разорванные мышечные волокна и растяжения обычно не требуют медицинского обследования, если только они не ухудшаются или не становятся хроническими. Нежная пальпация и массаж пораженного участка могут ускорить процесс заживления.
профилактика
Правильная разминка, а адекватная масса тела, и правильное выполнение упражнений это самое лучшее и последнее средство для предотвращения проблем с коленом и задней частью колена. Профилактическое средство также может стабилизирующие ленты (например, «Leukosilk») или кинезиотейпы. Чтобы не допустить ухудшения в случае травмы, следует придерживаться Схема ПЭЧ Удержание (разрыв, лед, сжатие, возвышение).
