Устранить неприятный запах изо рта
введение
В случае неприятного запаха изо рта, источником которого является ротовая полость, можно почистить зубной ряд. Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, необходимо усилить гигиену полости рта, а протезирование и межзубные промежутки не допускать попадания остатков пищи и зубного налета.
В случае причин, далеких от ротовой полости, выявление и лечение заболеваний является задачей специалиста или семейного врача. При последовательном применении этих мер любой может избавиться от неприятного запаха изо рта. Каждый несет ответственность за свое потребление продуктов питания и роскошных продуктов.
Что можно сделать против неприятного запаха изо рта?
В целом, неприятный запах изо рта, вызванный системными причинами, избавиться труднее, чем вызванный местными факторами. Самый важный совет в этом контексте - это, вероятно, самооценка вашей собственной гигиены полости рта, в которой, однако, важны не только количество (частота), но, прежде всего, качество (уход).
Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, лучше всего чистить зубы перед сном, после завтрака и после обеда. Не реже одного раза в день следует также полностью очищать промежутки между зубами от остатков пищи и зубного налета. Для этого рекомендуется использовать межзубные щетки или зубную нить.
Поскольку бесчисленное количество бактерий может поселиться на задней части языка, что может вызвать неприятный запах изо рта, еще один совет - чистить заднюю часть языка не реже одного раза в день, чтобы удалить налет с языка.
Кроме того, использование специальных растворов для полоскания рта является советом для длительного устранения неприятного запаха изо рта. Эти растворы следует использовать 2-3 раза подряд и оставить в полости рта не менее 30 секунд. С одной стороны, большинство растворов для полоскания рта содержат активные ингредиенты, которые уменьшают количество бактерий в полости рта, а с другой стороны, они обеспечивают лучшее увлажнение слизистой оболочки рта. Поскольку появление неприятного запаха изо рта во многих случаях является результатом высыхания слизистой оболочки полости рта, растворы для полоскания рта при регулярном использовании могут помочь эффективно устранить неприятный запах.
Также полезно жевать, например, жевательную резинку, которая, с одной стороны, на короткое время освежает дыхание, а с другой, стимулируя слюнные железы, способствует увлажнению слизистых оболочек.
Людям, которые часто страдают неприятным запахом изо рта, следует по возможности избегать продуктов с сильным запахом. В частности, ингредиенты, содержащиеся в чесноке и луке, стимулируют образование газов с неприятным запахом и, таким образом, способствуют развитию неприятного запаха изо рта. Поэтому, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта в долгосрочной перспективе, нельзя есть продукты, содержащие много чеснока или лука.
Некоторые из наиболее распространенных советов, используемых при лечении неприятного запаха изо рта, включают специальные растворы для полоскания рта, содержащие порошок ксилита. Этот порошок лишает определенные бактерии (Staphyloccocus mutans) жизненно важных питательных веществ и в определенной степени голодает бактерии. Таким образом, улучшенная флора полости рта устраняет неприятный запах изо рта. Неприятный запах изо рта обычно не возвращается при регулярном использовании порошка ксилита.
Ополаскиватель для полости рта, рассасывание конфет с ментолом или жевательная резинка просто маскируют неприятный запах изо рта, но никоим образом не устраняют причины неприятного запаха изо рта. Это также касается таблеток, покрытых оболочкой, содержащих хлорофилл. Если вы чувствуете запах чеснока, рекомендуется жевать петрушку или пить молоко, и то и другое не поддается серьезному устранению.
Домашние средства от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта часто можно уменьшить, используя домашние средства. Некоторые травы, овощи и фрукты особенно подходят для предотвращения неприятного запаха изо рта.
- Имбирь, нарезанный тонкими ломтиками и положенный на заднюю часть языка, обеспечивает свежее дыхание через несколько минут.
- Кроме того, считается, что жевание нескольких листьев петрушки помогает избавиться от неприятного запаха изо рта. Причина тому - апиол, содержащийся в петрушке. Еще один совет против неприятного запаха изо рта - лимонный сок, который следует капнуть на язык или запить глотком минеральной воды.
- В основном, пострадавшим рекомендуется часто употреблять черный чай, ингредиенты которого (особенно так называемые полифенолы) оказывают ингибирующее действие на рост бактерий в полости рта. Это также снижает концентрацию конечных продуктов метаболизма этих патогенов.
- Кроме того, регулярные полоскания рта с чаем из шалфея считаются подходящими для устранения неприятного запаха изо рта.
Вы можете найти больше об этом на: Домашние средства от неприятного запаха изо рта.
Дальнейшая терапия
Лечение неприятного запаха изо рта должно в первую очередь основываться на причине его развития. В основном, пострадавшим рекомендуется часто употреблять черный чай, поскольку его ингредиенты (особенно так называемые полифенолы) оказывают ингибирующее действие на рост бактерий в полости рта.
Это также снижает концентрацию конечных продуктов метаболизма (Выделения) эти патогены, которые не только приводят к развитию неприятного запаха изо рта, но и к образованию кариозных дефектов и / или воспалительных процессов. Черный чай оказывает два положительных эффекта на гигиену полости рта и здоровье зубов.
Кроме того, регулярное полоскание рта чаем с шалфеем поможет бороться с неприятным запахом изо рта. Специальное полоскание рта с порошком ксилита особенно часто используется при лечении неприятного запаха изо рта. Этот порошок похищает определенные бактерии (Staphyloccocus mutans) жизненно важные питательные вещества, он в некоторой степени истощает бактерии и, таким образом, обеспечивает хорошую микрофлору полости рта.
Неприятный запах изо рта обычно не возвращается при регулярном использовании порошка ксилита. В крайнем случае можно использовать обработку разбавленным раствором перекиси водорода. Для этой цели столовую ложку перекиси водорода разводят примерно в стакане воды, а затем используют для полоскания горла.
Этот раствор также следует использовать 2-3 раза подряд не менее 30 секунд каждый раз.
Если причиной неприятного запаха изо рта является полость рта, рекомендуется посетить стоматолога. С помощью относительно простых средств он может точно определить, откуда исходит неприятный запах. У многих пациентов необходимо удалить кариозные дефекты и выполнить пломбирование зубов, чтобы устранить неприятный запах изо рта.
Другие пострадавшие люди страдают от воспалительных процессов в области десен (лат. Гингивит) и / или опорной системы зуба (лат. Периодонтит). Этим пациентам может помочь более или менее обширная профессиональная чистка зубов. При продвинутых процессах может потребоваться так называемый открытый или закрытый кюретаж.
Можно ли навсегда избавиться от неприятного запаха изо рта?
Чтобы навсегда избавиться от неприятного запаха изо рта, необходимо найти и устранить его причину. Однако, поскольку причин неприятного запаха изо рта очень много, здесь следует проконсультироваться со специалистом. Домашние средства помогают найти окончательное решение только в том случае, если они используются специально против известной проблемы.
Причина может заключаться не только в полости рта, но и в горле или даже в желудке. Примеры этого: пародонтит, кариес, тонзиллит или дивертикулы (выпуклость в пищеводе, в которой химус застревает и поэтому переваривается в неправильном месте).
Борьба с неприятным запахом изо рта в зависимости от конкретной причины
Неприятный запах изо рта от чеснока
В частности, употребление сырого чеснока вызывает у многих людей сильный неприятный запах изо рта, который сохраняется в течение нескольких часов. Это связано с ароматами, содержащимися в чесноке, которые все еще поднимаются из желудка в полость рта после чистки зубов. Но неприятный запах изо рта, вызванный чесноком, также можно устранить, следуя различным советам. Вероятно, наиболее широко используемым средством от неприятного запаха изо рта, связанного с чесноком, является молоко. Сразу после употребления в пищу продуктов, содержащих чеснок, стакан молока может творить чудеса. Причина в том, что молекулы жира в молоке могут напрямую связывать пахучие вещества чеснока. Возникновение неприятного запаха из желудка практически невозможно.
Кроме того, жевание свежих листьев петрушки также может помочь при неприятном запахе изо рта, вызванном употреблением чеснока. Простое пережевывание нескольких листьев помогает эффективно избавиться от неприятного запаха изо рта. Многие страдающие от неприятного запаха изо рта также клянутся, что свежий хлеб устраняет запах чеснока. Чтобы предотвратить появление неприятного запаха изо рта с самого начала, имбирь можно использовать для приготовления пищи в дополнение к чесноку. Таким образом нейтрализуется сильная нота при приготовлении блюда, не нарушая вкуса чеснока. Кроме того, жевание имбиря после еды также помогает избавиться от неприятного запаха изо рта.
Неприятный запах алкоголя изо рта
Почти каждый знает повсеместный «алкогольный флаг» после бурного вечера с друзьями. Несмотря на чистку зубов, на следующее утро вы просыпаетесь с очень неприятным дыханием, которое можно улучшить, даже почти нейтрализовать с помощью нескольких советов. Поскольку накануне вечером гигиеной полости рта часто пренебрегали, ее следует восполнить. Тщательная чистка зубов и языка с помощью зубной нити, зубной пасты и зубной щетки - хороший способ начать путь к свежему дыханию.
Также следует использовать жидкость для полоскания рта, которая полностью освежает дыхание. В аптеке есть леденцы, которые маскируют запах лучше, чем конфеты. В этой ситуации также может помочь жевательная резинка с перечной мятой, чтобы окружение ничего не заметило с прошлой ночи.
Неприятный запах изо рта от курения
Курение очень часто вызывает неприятный запах изо рта. Вначале речь идет только о сильном запахе дыма, который оседает в ротовой полости. Здесь можно нейтрализовать запах с помощью различных средств. Помимо чистки зубов очень хорошо помогает жевательная резинка.
Однако для тех, кто долгое время курит, и выкуривает несколько сигарет в день, эти вспомогательные средства часто могут иметь лишь незначительный эффект. Здесь запах обычно - болезнь зубного ложа. Из-за постоянного раздражения ротовой полости бактерии, вызывающие заболевания пародонта, могут легче размножаться. Если болезнь проявляется, образуется неприятный запах, который удастся удалить повторно только лечением зубов. Стоматолог также называет это «запахом пародонта».
Рекомендации редакции
Вам также может быть интересно:
- Причины неприятного запаха изо рта
- Неприятный запах изо рта у детей
- Борьба с неприятным запахом изо рта
- Неприятный запах изо рта из желудка
- Очиститель языка