Боль в соединительной ткани

причины

Во многих случаях процессы ремоделирования соединительной ткани ответственны за развитие хронической боли. Соединительная ткань представляет собой большую сеть нашего тела. Помимо всей мышечной системы, она также покрывает кости, нервные пучки и органы нашего тела и, таким образом, воплощает в себе всеобъемлющую, связную связь. Соединительная ткань позволяет человеческому телу свободно двигаться. Это гарантирует, что все органы остаются на своих местах и ​​могут плавно двигаться. Тем не менее, это гарантирует, что органы могут двигаться в случае необходимости. Таким образом, легкие могут расширяться при вдохе, не оказывая давления на другие органы.

Как и мышцы, соединительная ткань может сокращаться и сокращаться. Есть много разных причин, которые вызывают сокращение соединительной ткани и судороги.

Недостаток движения, огромные физические нагрузки, операции, травмы, перенапряжение или даже стресс могут привести к значительному ограничению подвижности. Соединительная ткань укорачивается, становится липкой, жесткой и твердой. Это связано с тем, что из-за отсутствия упражнений из соединительной ткани отводится вода, которая высыхает и сужает окружающие ткани.

Начинаются процессы ремоделирования, которые приводят к тому, что свободно движущиеся эластичные волокна заменяются жесткими, менее растяжимыми, содержащими коллаген волокнами. В результате в тканях возникает повышенное базовое напряжение, которое может ухудшить подвижность суставов и вызвать боль. Боль часто носит жгучий характер и не может быть локализована выборочно, а распространяется по площади. Боль возникает не только при движении, но и во многих случаях преимущественно в периоды покоя.

Поскольку соединительная ткань распространяется по всему телу, как сеть, напряжение может передаваться на все части нашего тела. Приобретенное смещение руки или плеча может привести к хронической боли в области шеи. Со временем напряжение также может распространиться на внутренние органы и передаваться. Если соединительная ткань, которая представляет собой оболочку для органов, затвердевает, органы больше не могут поглощать важные питательные вещества и выделять накапливающиеся загрязнители в достаточных количествах.

Подробнее по теме здесь:

• Воспаление соединительной ткани
• Фасция - функция, повреждение, обезболивание

боль в спине

боль в спине возникают не только в результате Несчастные случаи или дегенеративные изменения, В большинстве случаев причиной является явное отсутствие физических упражнений и как следствие скованность и напряжение. Отдельные части мышц спины покрыты так называемой фасцией. Фасции - это связки соединительной ткани, которые охватывают мышцы, протягивают их через себя и играют важную роль в эластичности и подвижности. Кроме того, эти связки соединительной ткани связаны между собой и обеспечивают важную поддержку мышц спины.

Если физических упражнений недостаточно или если мышцы спины подвергаются напряжению, волокна соединительной ткани теряют способность к растяжению и становятся жесткими и твердыми. Соединительная ткань слипается и поэтому больше не может гарантировать плавное и безболезненное скольжение мышц во время движения. Кроме того, нервные связки, проходящие в области мышц спины, могут быть сильно сужены и вызывать боль. Боль обычно обширная и ее трудно локализовать. Особенно в случае боли в спине, причину которой нельзя найти на рентгеновском снимке, всегда следует думать о жалобах, вызванных Пучки соединительной ткани (фасции) Выходи. Жесткость и неподвижность волокон соединительной ткани со временем может привести к хроническому укорочению мышц поясницы, что может быть связано с постоянной болью в пояснице.

Боль в бедре

В области бедренная кость Часто возникают тянущие боли, которые могут усиливаться в зависимости от движения и напряжения. Часто они не ограничиваются бедром, а исходят в тазобедренный или коленный сустав и ведут туда. Ограничения подвижности суставов. В большинстве случаев боль возникает либо после чрезмерного напряжения в виде болезненных мышц, либо после длительного периода иммобилизации или малоподвижности. Причиной боли часто являются напряженные мышцы, напряженная фасция вокруг мышц или напряженная соединительная ткань кожи на мышцах.
Эти напряжения не могут быть легко сняты, и если они сохраняются в течение длительного времени, они могут привести к укорочению и жесткости мышц бедра. Пораженное бедро часто кажется очень напряженным и твердым снаружи. Боль может возникать в любой области бедра. В зависимости от того, где они расположены, поражаются и другие участки соединительной ткани, которые рассматриваются как причина боли. Часто также может возникать ощущение покалывания.

Боль в брюшной стенке

Процессы в области соединительной ткани также могут привести к дискомфортным и длительным болям внизу живота. Внутренние органы, как и мышцы нашего тела, покрыты соединительной тканью (фасция) окружают. Так называемая брюшина - это одна из фасций брюшной полости.Однако, если эта соединительная ткань слипается и становится неподвижной и жесткой, подвижность и способность скольжения органов в брюшной полости серьезно нарушаются и могут вызывать боль. Пациенты, которые жалуются на постоянные, повторяющиеся жалобы в области брюшной полости и у которых не может быть обнаружена причина на основании специальной диагностики, такой как УЗИ или лапароскопия, являются Иногда вызывают в фасции.

В большинстве случаев это заболевание в фасции определенной мышцы живота. Прямая мышца - это длинная вертикальная мышца живота, которая особенно заметна при формировании живота стиральной доски. В случае инфекций или чрезмерных физических нагрузок нижняя часть соединительной ткани, покрывающая длинную брюшную мышцу, может слипаться.
Боль, возникающая в соединительной ткани в результате этих спаек, может иметь тянущий и жгучий характер и часто бывает трудно локализовать. Также они могут сопровождаться ненормальными ощущениями в области брюшной стенки или коликоподобной болью внизу живота. Также заметно, что в большинстве случаев эту боль нельзя уменьшить обычными противосудорожными препаратами.

Боль после пробежки

Соединительная ткань, окружающая мышцы, может не только слипаться и затвердевать из-за недостаточного движения, но также может быть повреждена чрезмерной или чрезмерной физической нагрузкой. Плохая осанка или перенапряжение, которые могут возникнуть при беге трусцой из-за чрезмерного физического напряжения, могут привести к болезненному повреждению волокон соединительной ткани.
Небольшое перенапряжение тело пытается компенсировать перегрузкой мышц. Это создает трещины в соединительной ткани и развиваются воспалительные процессы, которые приводят к тому, что вы чувствуете тянущую боль после бега трусцой и развиваются так называемые болезненные мышцы. Боль часто носит жгучий и тянущий характер и дополнительно усиливается при движении пораженных групп мышц. Больные мышцы полностью заживают в течение нескольких дней.
Поврежденной соединительной ткани все еще нужно время для восстановления. Большинство людей принимают расслабляющую позу из-за боли. Однако часто это только усугубляет процесс, поскольку расслабляющая поза создает перегрузку соединительной ткани в другой части тела, что, в свою очередь, вызывает новую боль.

Боль в груди

Боль, вызванная соединительная ткань также может проявляться в области груди. Напряжение и перенапряжение мышц груди могут повредить окружающую соединительную ткань и привести к ее слипанию, жесткости и сокращению. Это не только вызывает сильную боль, но и очень сильную. Ограничение подвижности грудная клетка. Прежде всего, это решающий и важный поворотный момент в процессе дыхания.

Поскольку боль зависит от степени напряжения, а подвижность грудной клетки во время дыхания неоднородна из-за слипания соединительной ткани, пациенты часто вдыхают лишь в очень ограниченной степени, чтобы избежать боли. Во многих случаях колющая боль в груди также приводит к чувству страха или угнетения, что делает пациента еще более неуверенным и нервным.

терапия

Существует несколько вариантов лечения боли, вызванной повреждением соединительной ткани или сращением с ней. Если соединительная ткань была склеена и сокращена в течение длительного времени, этого часто бывает достаточно. легкое движение или легкие упражнения расшатывать затвердевшие конструкции. Однако соединительная ткань и фасции могут быть целенаправленное применение давления относительно хорошо мобилизоваться в определенные моменты.

В результате соединительная ткань становится более гладкой и подвижной, возможные аномальные ощущения утихают и исчезают, а мышцы, окруженные соединительной тканью, расслабляются и получают свободу движений. Это можно сделать с помощью целевого физиотерапевтическое лечение или также Массажи может быть достигнут. Также специальный, адаптированный к жалобам, Тренировка фасции полезен для лечения, так как легкие и не очень интенсивные упражнения на растяжку также снимают напряжение и сокращения и обеспечивают большую подвижность. Будут ли эти упражнения Каждый день многократно это не только обеспечивает лучшую подвижность, но и снимает боль в долгосрочной перспективе, предотвращает неправильную осанку и повышенную неподвижность. Кроме того, пациента следует обучить, чтобы он мог самостоятельно распознавать неправильную осанку и немедленно исправлять ее до того, как в соединительной ткани начнутся процессы ремоделирования.