Лунатизм

Большая тема Расстройство сна охватывает множество тем. Также обратите внимание на все другие темы, связанные с лунатизмом на :

• бессонница
• Трудности с засыпанием
• Проблемы со сном по ночам
• Дневная сонливость
• Бессонница из-за пауз дыхания
• Подергивания во сне
• Синдром апноэ сна (причины внутренних болезней)
• Нарушения сна (неврологическая причина)

определение

Лунатизм относится к группе парасомний. Это явления, возникающие во время сна. Они не влияют на качество сна или спокойный сон. Нарушения сна - это деятельность, которой человек занимается ночью во сне.

Ночные кошмары

Ночные страхи (Pavor nocturnus) начинаются с глубокого сна. Он начинается с громкого крика, сидя в постели с широко открытыми глазами. Кроме того, также может возникнуть лунатизм. Когда человек успокаивается и засыпает, обычно он не помнит, что произошло.

Действия вне сна

Они занимаются деятельностью вне постели, например, садятся и осматриваются, натягивают одеяла или осматривают стену возле кровати. При вставании с постели часто происходят автоматические действия. Терапевтические шаги включают в себя информацию, безопасность комнаты, тренировку реакций со стороны окружающей среды, соблюдение гигиены сна, расслабляющие упражнения перед сном, настройку формул разрешения и принятие психотерапевтических мер.

кошмары

Кошмары - это сны с сильным негативным тоном, которые приводят к пробуждению. Различают тревожные сны и тревожные сны. Они имеют разное происхождение, в том числе генетические факторы, параметры личности, невротизм, тревога, стресс, травмы, лекарства и поддерживающие факторы, такие как когнитивное избегание. Терапия работает с конфронтацией, справляется с кошмарными ситуациями и тренирует стратегию выживания.

Расстройство быстрого сна

Расстройство поведения во время быстрого сна возникает при выражении сновидений. В основном это насыщенные сны с выраженными движениями тела. Здесь происходят массовые движения, пока ты не встаешь с постели.